Библиотека Mosbiblio

Вестник «Здоровый образ жизни» - «ЗОЖ», 2000 г., №18 (174)

  

К ЧИТАТЕЛЯМ

С ВЕСТНИКОМ «ЗОЖ» - В XXI ВЕК

 

Итак, друзья, великая армия ЗОЖевцев держит курс в XXI век. Нет, нет, мы не на секунду не оговорились: совершенно верно -великая армия. Ибо взгляните сегодня на наши выходные данные. В них значится цифра — 995 тысяч экземпляров. Никто в эту цифру не верит: мол, «липа», как и у большинства изданий. Но мы-то с вами знаем, что наши цифры истинные. 749 648 подписчиков и почти 250 тысяч читают вестник, покупая его в розничной торговле. Есть все основания предполагать — да простят нам сей стандартный оборот — что уже в октябре наш тираж перевалит за миллион. Миллион! Страшно подумать. В ноябре 1992 года мы начинали с 12,5 тысяч. Миллион! Вожделенная мечта любого газетчика. И тем не менее миллион номеров еще не означает миллион подписчиков. Поэтому наш девиз: 1+1— остается в силе. Сделаем, как говорится в спорте, «решающий рывок на финишную ленточку». Мы значительно прибавили во 2-м полугодии, хотя для всей периодической печати оно считается очень тяжелым: дачи, огороды, сбор урожаев, дети — в школу и так далее. Первое же полугодие, то есть то, что начнется с января 2001 года — наиболее предпочтительно. Тем более что мы сохранили на вестник прежнюю подписную цену, и поступают сведения, что на местах работники связи относятся к нам с пониманием, и потому «накрутки» останутся примерно на прежнем уровне.

Что дает нам большая подлиска? Прежде всего, возможность спокойно смотреть в российское неспокойное непредсказуемое будущее. При этом мы сумели увеличить штат журналистов и взяли за правило в каждом месяце выпускать один «толстый» номер. Мы изыскали возможность взять врачей и сегодня отвечаем практически на все письма, в которых содержатся вопросы на медицинские темы. Наконец, вестник приобрел помещение. До сей поры мы «моталис» по углами и целиком зависели от арендодателей. Теперь все в прошлом. В связи с этим есть надежда, что мы в ближайшие недели установим телефонную горячую линию, пользуясь которой наши читатели в случае острой необходимости смогут получать «скорую помощь», или в крайнем случае совет, куда обратиться в том или ином случае.

Наконец, последнее. Увеличение объема вестника от 16 к 24 страницам, а далее к 32 требует и большего количества материалов. Мы же по-прежнему ориентируемся, формируя вестник, на ваши письма. Поэтому пишите. Мы не на секунду не лукавим и не заигрываем с читателями, когда заявляем, что «ваши письма - самое дорогое, что у нас есть».

Администрация «ЗОЖ».

 

ТЕМА

 

ЖЕСТОКИЕ ИГРЫ В «СВЯТЫЕ ПИСЬМА»

 

Я писала вам о протарголе, эффективном средстве лечения насморка. Публикация моего письма имела для меня неприятные последствия. Я получила "святое письмо", или "письмо счастья". Это мерзко - писать именно нам, вашим подписчикам, ведь большинство из нас не совсем здоровые люди.

Так совпало, в августе 1989 года пришло такое письмо моей матери, и у меня 20 августа погиб единственный 8-летний сын. Представляете, каково для меня было получить это письмо?

Что я сделала? Я написала, сколько надо, и отправила с таким расчетом, чтобы никто не пострадал. Прости меня, Господи.

Вот такие дела, редакция. Может, вам стоит принять решение не публиковать наши адреса? Подумайте, это ведь серьезно.

Р. Морозова. Ардатов, Нижегородская обл.

«ЗОЖ»: У нашей читательницы нашлись душевные силы написать о своей беде, предостеречь от плохого других людей. Когда в дом приходит горе, поверишь в любые причины. Но виновато ли здесь «святое послание» и как вообще стоит относиться к подобным «сюрпризам»? Мы показали это письмо настоятелю Храма Архангела Михаила отцу Георгию. Вот что он ответил:

«Ни с церковью, ни с верой здесь связи нет. Я видел не один десяток подобных посланий — в них не содержится ни догматов, ни молитв, ни канонов. Очень часто они написаны под копирку, и предлагается обычно какой-то примитивный сюжет о том, как некие люди не исполнили рекомендаций и вскоре их постигло несчастье.

Могу сказать одно — это злая, нехорошая игра, придуманная не церковью. Возможно, и скорее всего, она исходит от сектантов какого-то направления.

Эта игра идет давно, лет пятнадцать точно. Периодически она затухает, а потом разгорается с новой силой. Все держится на страхе, на испуге, причем испуг этот не религиозный, а исключительно животной природы: Повинуясь этому страху, человек готов исполнять все поручения — какими бы нелепыми они ни казались. Когда же случается совпадение (такое, как У нашей читательницы), некоторые склонны видеть здесь тайный смысл, обязательную закономерность, хотя на самом деле этой связи нет и быть не может.

Кроме того, эта игра необычайно жестока. Известно, что человек — существо внушаемое. Поверив и проникнувшись этим письмом, можно создать в душе своей негативный фон и на подсознательном уровне вести себя так, что сплошь и рядом начинают притягиваться несчастья — как крупные, так и мелкие. Но ведь известно, во что поверишь — то и получишь.

Поэтому, если в своем ящике вы обнаружили очередное послание, сложите его и сожгите со спокойной душой. Тем самым вы не дадите дальнейшею хода злой забаве и убережете других, более мнительных людей от тревожного воздействия этого письма. Никакой кары за это действие не последует.

Но если все же вы боитесь сжечь письмо, если есть внутреннее беспокойство, сомнения, придите в церковь, отдайте письмо любому священнику и будьте уверены, что он сделает с ним все необходимое».

Вот так, друзья! И никак иначе. Кто-то источает злобу и пытается посеять в ваших душах страх. Не поддавайтесь. Поступайте так, как советует, нет — настаивает отец Георгий.

 

КОНКУРС: ДОЛГОЖИТЕЛИ РЯДОМ С ВАМИ

 

90-ЛЕТНЯЯ ТЕТЯ ВАРЯ ВДЕВАЕТ НИТКУ В ИГОЛКУ БЕЗ ОЧКОВ

 

Деревня наша расположена на берегу Волги. Места здесь красивые. И люди живут красивые: и душой, и телом. Есть среди них долгожители. Поведаю об одном из них. Зовут ее Варварой Ивановной, а я просто — тетей Варей: так она сама велела. Работаю фельдшером и время от времени, заглядываю к тете Варе, хотя не так часто: на обслуживании у меня три деревни, а это около тысячи людей.

Родилась тетя Варя 12 декабря 1909 года. Память у нее просто Отменная: помнит революцию, помнит войну. Тогда она вместе со многими трудилась для фронта. И хотя очень ее обидели: почему-то не дали медаль "За доблестный труд в годы войны", тетя Варя не жалуется. "Бог даст", — говорит она.

В доме своем она по сей день полновластная хозяйка. Все, от мала до велика, оказывают ей внимание и почтение. Тетя Варя и сегодня может одернуть свою дочь Тоню - Антонину Афанасьевну - которая и сама уже бабушка. И Тоня матери никогда не перечит: слушает ее и делает, как та говорит. Так и течет их жизнь, как во всей деревне: тихо и размеренно.

Однако было время, когда врачи вынесли тете Варе жестокий приговор -рак. Запущенный. Тоня забрала мать из больницы, но решила не сдаваться. Стала читать все, что касалось чумы XX века, разговаривала со старыми людьми. Но так уж случилось, что не встретила человека, который бы знал, что противопоставить болезни.

Помог случай. Однажды Тоня - сама уже не помнит, зачем - полезла в старый бабушкин деревянный сундук, обитый медью и насквозь пропахший нафталином. От резкого запаха закружилась голова. Подумалось: "Если уж моль дохнет, то раковые клетки...". И Тоня решила рискнуть. Тем более что когда-то где-то краем уха слышала о лечении рака нафталином. Она отломила четверть таблетки нафталина, проглотила, запила молоком. Ее тошнило, возможно, скорее, -от страха. Но на следующий день она повторила эксперимент -никаких дурных последствий. И тогда она как-то подсела к матери на кровать. Тетя Варя поначалу сопротивлялась. Как это так - пить такую дрянь. Лучше уж умереть. Тоня встала на колени и буквально взмолилась. И мать наконец согласилась. Принимала тетя Варя нафталин в течение двух месяцев. Не могу точно сказать о дозировке. Знаю только, что доза постоянно увеличивалась. Когда они по истечении указанного срока отправились к врачам, те только развели руками: опухоли не обнаружили. А Антонина Афанасьевна с тех пор уверовала в народную медицину и стала изучать ее. В доме есть травники, книги, кое-что придумала сама. Имеет очень хороший опыт лечения глиной.

Копилку домашних рецептов иногда пополняет и тетя Варя. Хитро прищурившись, она время от времени выдает рецепты своего босоногого детства. Вспоминает, например, что в промозглые дни весны и осени мать заставляла детей промывать нос мыльной пеной, дабы не подцепить ОРЗ. И дети, представьте, не болели. Росли крепкими. От малокровия пили крапиву. А чтобы предотвратить заболевания костей, всякие там артриты, подагры, под кровати клали осиновые поленья.

Когда у меня возникают проблемы с выборами народных средств при том или ином заболевании, я иду в эту семью, и Тоня всегда одаривает замечательными рецептами. Они неизменно работают и дают чудодейственные результаты. Кстати, советы эти не только для людей. В хозяйстве Тони и тети Вари — корова, поросята, куры. И их лечат в основном проверенными народными средствами. Между прочим, пользуются в семье и советами из вестника "ЗОЖ", который за несколько лет стопками хранится дома.

Вот такая-то семья — мать и дочь. В округе их знают, уважают и ценят. Часто советуются, особенно тогда, когда официальная медицина бессильна. Частенько в их дом заходят и просто так, чтобы взглянуть на тетю Варю, которая хотя и перешагнула 90-летний порог, но свежа, чиста, сияет по-молодому озорными глазами и может спокойненько без всяких очков вдеть нитку в иголку. Не оставит и без гостинца, особенно тех, кто приходит с детьми. Всегда у нее в запасе конфетка, печенье, семечки. Положит гостинец в ловко свернутый кулечек, протянет вам, и вы не в силах будете отказаться под ее светящимся добром взглядом.

Кстати и я, благодаря этой семье, подписалась на вестник "ЗОЖ", который помогает мне в работе сельского фельдшера.

Адрес: Татьяна Ширягина, 422594, Татарстан, В.-Услонский р-н, п/о Набережные Моркваши, ул. Советская, д. 101.

"ЗОЖ": Ах, Танечка, Танечка. А где же фамилии тети Вари и Тони? Действительно, замечательные женщины, а имен-то и нет. Надеемся, вы нам их еще сообщите. А может быть, пришлете и фотографии. И вообще, друзья, пишущие на конкурс, будьте внимательны. Указывайте не только свой адрес, но и адрес долгожителей. Рассказывайте о них поподробнее. Любопытные истории, особенно истории исцеления, какие-то характерные черты образа жизни, чем питаются, какие принципы ЗОЖ исповедуют. И так далее. Всегда ждем ваших писем.

 

ВАШИ ПИСЬМА - САМОЕ ДОРОГОЕ, ЧТО У НАС ЕСТЬ

 

ИДИТЕ В ЛЕС, В ПОЛЕ, К РЕКЕ

 

Не ожидала, что моя скромная заметка «Не ждите депрессий...» в вестнике № 6 за 1999 год вызовет столько откликов. В каждом письме ваша боль, она становится и моей болью. В каждом письме просьба о помощи. Всем, как могу, отвечаю. Между тем, хочу сказать, что лечение депрессии любым методом — дело очень сложное. Надо найти ключ к данному организму конкретного больного. Это дело кропотливое, требующее и от врача, и от пациента знаний, упорства, последовательности. Поэтому упование на любое чудо, да еще по почте, часто приносит разочарование. Бывают, конечно, попадания «в десятку», но такие случаи — исключительны.

К сожалению, мы разобщены большими расстояниями, а часто и границами. Ну что ж, все равно сдаваться не будем. Несмотря на сложные и разные болезни, мы должны вместе с вами найти путь к здоровью. Опять обращусь к Луизе Хей. «Психологическими причинами, вызывающими большинство недугов тела, являются придирчивость, гнев, обида и сознание вины», — пишет она. Но как искоренить эти причины, когда вокруг столько событий, которые вызывают у нас и гнев, и обиды?

Да, сложностей в жизни очень много, но уходить от болезней как-то надо. Следует любой ценой избавляться от раздражительности, гневливости, от постоянного сознания своей вины, зависти, страха, наконец... Научиться любить себя такими, какими мы созданы, любить себя в той жизненной ситуации, в которой мы пребываем сейчас. Необходимо верить в силы, создавшие нас, в безграничные возможности своего организма.

Большинство из нас ухитряется ломать то, что создала природа. Мы зачастую неправильно питаемся. Из-за этого страдает не только система пищеварения, но и организм в целом. По-этому включайте в свой рацион овощи, злаки (крупы), зелень, дикорастущие растения. Идите за ними в лес, в поле, к реке. Не смущайтесь тем, что они выросли не на грядках. Вспомните, что наши культурные овощи тоже были когда-то дикорастущими. Изучайте их, учите общаться с природой своих детей.

Адрес: Медведева Эмма Васильевна, 357371, Ставропольский край, Предгорный район, пос. Подкумок, ул. Донская, 14/1.

 

СОЛНЕЧНОЕ ВЕГЕТАРИАНСТВО

 

Здравствуй, солнышко! Твои лучи, дающие жизнь новому дню и нам, людям, живущим на ладони у матушки-земли. О, как прекрасна и светла жизнь, в которой я купаюсь и где ликует мое сердце! Приветствую тебя, милое мое солнышко, я ведь капелька твоя. Люби нас, глупых и неразумных, милое солнышко.

Примерно вот так, с радостью, я приветствую, бегая по утрам, рождение нового дня.

...А восемь лет назад, в выходной день я пошел калымить на колбасную фабрику. Работая, увидел горы трупов разных животных, которые должны оказаться в наших желудках. Перед этим мы еще умудряемся их резать, крутить, варить и жарить, делая из животных различные блюда... Ужас крови оттолкнул меня.

В общем, я стал вегетарианцем. Познавая себя, пошел в гору, постепенно убирая суету и различные заморочки, без насилия над собой отказался от молочного, жиров и сахара. Телу было хорошо, а душа расцветала, как аленький цветок. А в этом году отказался от хлеба. Делаю салаты, заправляю их «квашей».

Низко кланяюсь всем, кто привел меня на эту светлую дорогу. Какая прекрасная жизнь! Это правда. А работаю кузнецом — это праздник для меня.

Люди, не бойтесь вегетарианства, идите и увидите Свет, уйдут суета и болезни, придут потоки радости и равновесия, ведь жизнь — это реальная сказка благодати и любви. Просто мы однажды, много веков назад, зазнались, стали гордыми и упрямыми.

P.S. Спасибо вестнику «ЗОЖ» за то, что ты есть и объединяешь нас всех.

Адрес: Фомин Владимир Васильевич, 652860, Кемеровская обл., г. Мыски, 9-10-19.

 

ПРО УДИВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ХОДЬБЫ

 

(ШИЗОФРЕНИЯ, ПАРАНОИДАЛЬНЫЙ СИНДРОМ. ЛЕЧЕНИЕ ШИЗОФРЕНИИ)

 

Шесть лет назад я заболел шизофренией, параноидальный симптом. Три года подряд были нервные срывы, лечился традиционными средствами: трифтазином, аминазином, галапериодолом — без улучшения. Лекарства старался принимать как можно реже. Для общего здоровья три года назад стал заниматься ходьбой. Зимой время есть, ходил по 10 часов. Это примерно 50 километров, в месяц около 1500 километров. Летом, конечно, занимаюсь больше огородом и хозяйством.

Результат: уже в первую весну не попал в больницу и уже три года, как переборол шизофрению. Я сам искал, где только можно, хороший совет, как победить болезнь, а пришлось самому изобретать. Так что, если есть воля и желание выздороветь, занимайтесь, хуже не будет. А насчет лекарств — купите месячную норму и положите дома, для страховки и успокоения, не более. О себе: 39 лет, не пил,

не курил никогда, интересовался туризмом — что и помогло. Буду рад. если кому-то мой совет поможет.

Адрес: Пиляев Александр, 346826, Ростовская область, село Куйбышево, ул. Пролетарская, 41.

 

КАК

ФЕДОР МАТВЕЕВИЧ

САГИТИРОВАЛ

МЕНЯ ПОДПИСАТЬСЯ

НА «ЗОЖ»

 

Как-то мой приятель Федор Матвеевич Фурменков, который старше на восемь лет, сказал, что ведет здоровый образ жизни. Его слова заставили меня по-иному взглянуть на него. Приятель пояснил, что он давно выписывает вестник «ЗОЖ». «Ну а я-то чем хуже?» — подумал я и тоже подписался на «ЗОЖ».

Федор Матвеевич Фурменков никогда не болеет, он крепок и здоров, хотя ему уже 80 лет. Федор Матвеевич — фронтовик, а родился он — по счастливому совпадению — 9 мая, в день Великой; Победы.

Однажды мы с Федором Матвеевичем пошли в тайгу на тихую охоту. Стали подниматься в гору, я вскоре выдохся (незадолго до этого у меня был приступ стенокардии), а мой 80-летний товарищ, не зная усталости, уверенно продолжал идти по тропинке, ведущей наверх. И когда мы искали грибы, он ни разу не присел на валежник, чтобы отдохнуть. Удивительно выносливый человек! А сколько он знает о целебных свойствах хвои, иголок пихты, древесной коры... И все это вычитал в вестнике.

Мой друг отличается не только физическим, но и нравственным здоровьем. Он один из тех немногих людей, которые никогда никого не обидят и никому плохого слова не скажут. Неудивительно поэтому, что к Федору Матвеевичу все относятся с уважением, и это тоже сохраняет ему здоровье, так как у него нет причин нервничать.

Подытоживая сказанное, хочу заметить: Федор Матвеевич Фурменков живет так, как советует «ЗОЖ», и это приносит ему радость и здоровье. Я же хочу поблагодарить тебя, «ЗОЖ», за то, что ты есть, и пожелать, чтобы ты был всегда.

Адрес: Тюпаков Василий Александрович, 681022, Хабаровский край, г. Комсомольск-на-Амуре, ул. Ленинградская, 36*39.

 

ПРО ВИНО ИЗ ДЕВЯСИЛА, КОТОРОЕ

НЕ ВАЛИТ С НОГ, А СТАВИТ НА НОГИ

 

(ОСТЕОАРТРОЗ. ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОАРТРОЗА)

 

Хочу рассказать, как я справилась с таким заболеванием, как остеоартроз. Шесть лет назад (сейчас мне 60) у меня заболело правое колено. И началось: анализы, уколы, таблетки, магнитотерапия... Мне становилось все хуже. Я ходила по врачам, ездила в республиканскую больницу, чтобы уточнить диагноз. Через год нога у меня заметно увеличилась и стали опухать руки. Никто не мог мне сказать, что я должна делать. Я очищала кишечник, делала компрессы из упаренной урины. По утрам пила свекольный сок вместе с морковным, натощак ела зерна пшеницы (их я сама проращивала), добавляя свекольный сок, изюм, мед и лимон. Кое-какие улучшения были, но весьма незначительные.

Однажды я прочитала о спортсмене, который после полученной травмы был абсолютно недвижим. У него болели суставы рук и ног, шея и поясница. Чтобы уменьшить боль, он пил девясиловое вино, которое делал сам. Вот рецепт этого вина: в 5-литровую банку насыпать полную горсть измельченного корня девясила, добавить 100-120 граммов дрожжей и поллитра меда. Затем залить все это остуженной кипяченой водой, закрыть банку крышкой и, обвязав ее плотной тканью, на две недели поставить в теплое место (но не у батареи). Когда брожение окончится, вино надо процедить и поставить в холодильник. Пить по 50 граммов 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Такое вино я готовила два раза. Пила его, делала зарядку и массаж и таким образом постепенно освобождалась от власти болезни.

Я собрала всю литературу, какую только смогла достать, о заболеваниях костно-суставной системы и пришла к выводу, что кости нуждаются в сере и извести. После этого приступила ко второму этапу лечения. В то время в аптеках было много препаратов из Китая и Кореи. И я решила попробовать полечиться ими. Сначала пила реуматин — бальзам, приготовленный из мяса, желчи и костей морской змеи. Появились сила и энергия, а боль отступила. Выпив неполный 350-граммовый пузырек, я смогла ходить, не волоча ногу.

Спустя три месяца, опасаясь, что боль вернется, я начала пить приготовленный из трав препарат, который назывался «Праздничный дракон». Затем пила еще одно снадобье — «Огненный дракон», приготовленное из костей тигра, и чувствовала себя хорошо. Когда ты хотя бы относительно здоров, сердце переполняется радостью, хочется, чтобы и другие люди испытали такое же облегчение.

Сейчас принимаю препарат «Кальцеманс». Но на этом я не остановилась. Прочитав работу С. Кнейпа о лечении костных болезней, я решила обливать свою больную ногу холодной водой. Стала ходить в баню и прогревать ногу в парилке (не паря ее). После этого, выйдя из парилки, я выливала на ногу 10-15 ведер воды, начиная с пальцев и заканчивая бедром, а потом выливала столько же ведер, начиная с бедра и заканчивая пальцами. Нога начинала гореть, и мне становилось легче.

В конце концов нога обрела нормальную форму, и я смогла так же, как и раньше, ходить в туфлях на каблуке.

Хочу особенно подчеркнуть: прерывать лечение нельзя, так как с течением времени болезнь обязательно напомнит о себе.

В заключение скажу: не бойтесь холодных обливаний и не разбавляйте холодную воду теплой. Ну а теперь перечислю все, что нужно делать: пить девясиловое вино; принимать препараты кальция (но не глюконат кальция), в которых содержатся гидроксиапатит кальция, магний, цинк, бор, марганец, кремний, хром, витамины С и Д и обязательно — хондроэпининсульфат; пить бальзам из морской змеи; пить морковный и свекольный соки; чистить кишечник; делать зарядку, рекомендуемую при артрозах; принимать витамины.

Если следовать этим советам, то болезнь, пусть не сразу, но обязательно отступит.

Если кто-нибудь захочет мне написать, обязательно отвечу, если только вы не забудете вложить в свое письмо чистый конверт.

Адрес: Орлова Нина Николаевна, 427433, Удмуртия, г. Воткинск, ул. Робеспьера, 11 а-11.

 

О ВАЖНОСТИ ПЕРЕПИСКИ

 

Здравствуй, «ЗОЖ»! Уверен, что в будущем году у тебя будет невиданный тираж, а на твоих страницах появится рекордное количество писем-«новобранцев», с чем и хочу тебя заранее поздравить. Для меня же каждый номер вестника — это встреча как со старыми, уже хорошо мне знакомыми целителями от Бога, так и с новыми их коллегами, которые предлагают на удивление простые, проверенные на собственных болячках средства избавления от недугов, приносящие фантастические результаты. Я искренне радуюсь за тех людей, которые не опускают руки и так наподдают своей хвори, что ей не остается ничего другого, как сдаться.

До целителя я еще не дорос, недуг свой пока не одолел, но и сложа руки не сижу. По мере сил делаю все, чтобы победить свою болезнь. В 1997 году я был признан инвалидом. Мне поставили такой диагноз: рассеянный энцефаломиелит с нарушениями двигательной функции тазовых суставов и частичная атрофия зрительного нерва правого глаза. Кроме того, у меня нашли такие «мелочи», как слабость правой части тела, атаксический синдром, сказывающийся на ходьбе, дрожь.

После первого обследования мне хотели сразу, же дать вторую группу инвалидности, но я от нее отказался. И вот пошел уже 2000 год, а я все держусь. За счет чего?

Главное — это психологический настрой и надежда на то, что врачи ошиблись в диагнозе. Чтобы отвлечься от мысли, что мои болезни неизлечимы, я стараюсь побольше читать. И, кстати сказать, нахожу в книгах убедительные доказательства того, что мое положение вовсе не безнадежно. Так, например, авторитетнейшие представители тибетской медицины утверждают, что Нет неизлечимых форм (под формой они подразумевают нашу телесную оболочку), а есть неизлечимые мысли, которые и доводят форму до плачевного состояния. Из этого следует, что каждый из нас является скульптором по отношению к самому себе.

Прежде чем начинать лечение, надо, конечно же, до мельчайших подробностей проанализировать все, что сопутствовало заболеванию: свои мысли и поступки, всю свою жизнь, определив, что было в ней пагубного как для тебя самого, так и для других. При этом вы, разумеется, столкнетесь и с тем, что покажется вам необъяснимым. Почему, например, те, кто страдает врожденными заболеваниями, должны нести этот крест? Ответ на этот вопрос можно найти в самых разных научных трудах. Суть же его сводится к следующему: когда-то, давным-давно, наши праотцы в чем-то провинились, а за это теперь расплачиваются их потомки в пятом и в шестом поколении.

В одной из песен трагически погибшего певца Игоря Талькова есть такие слова:

«Этот мир несовершенный состоит из всех из нас,

Он прямое отраженье наших губ и наших глаз,

Этот мир не станет проще и не станет он добрей,

Если мы добрей не станем...»

Мне кажется, что в этих строчках говорится все о той же соединенности поколений, которая и определяет нашу судьбу...

Хорошо, что есть «ЗОЖ», который рождает в нас искорку надежды, и с его помощью можно найти друга.

Я долго не решался написать это письмо, но теперь вижу, что это просто необходимо. Когда находишься в таком положении, как я, то невольно начинаешь думать, что никому до тебя нет никакого дела. Но это, к счастью, не так. В 13-м номере вестника за этот год в рубрике «Клуб знакомств» было напечатано письмо Т. М. Суминой. Это крик души матери о Судьбе своей 38-летней дочери. Спасибо вам и поклон до земли за то, что вы решились его опубликовать. Письмо Т. М. Суминой — я убежден в этом — просто не может не вызвать ответного отклика.

Что добавить еще. Мне 36 лет, был женат, но когда заболел, жена оставила меня.

После того, как я развелся и похоронил мать, мне казалось, что впереди у меня либо петля, либо психушка. Но в конце концов я решил, что сумею изменить свою судьбу. Стал чаще молиться, ходить в церковь... Когда же мне особенно трудно, не стараюсь забыться за бутылкой. В такие минуты я сочиняю стихи. А если очень уж тяжко на душе, пишу перед сном письмо такого содержания, что утром, перечитав написанное, рву его. Кстати, если у вас бывают депрессии, попробуйте написать в письме то, что вы хотели бы сказать своему недругу прямо в глаза. А, проснувшись, прочтите письмо, представив, будто вы именно тот, кому это письмо и было адресовано. А затем попробуйте превратить его в пародию. Уверен, после этого вы обязательно улыбнетесь. Ну а теперь разорвите письмо и бросьте его в унитаз, смывая потоком воды все плохое, что было на бумаге и в вашей душе...

Есть еще один способ избавиться от депрессии — переписка. Только писать надо не только о наболевшем (без этого, разумеется, не обойтись), но и просто об интересном... От добрых писем, по-моему, еще никому не стало хуже. И с этого, как мне кажется, можно начать.

Адрес: Конкин Александр Петрович, 433506, Ульяновская обл., г. Димитровград-6, ул. Курчатова, д. 12, кв. 20.

 

ЧЕМПИОНЫ НАРОДНЫХ СРЕДСТВ

 

ЭХИНАЦЕЯ: ПОПУЛЯРНОСТЬ, КАКУ АСПИРИНА

 

(ГРИПП, ПРОСТУДА, АНГИНА. ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ГРИППА, ПРОСТУДЫ, АНГИНЫ

МОЛОЧНИЦА, КАНДИДОЗ. ЛЕЧЕНИЕ МОЛОЧНИЦЫ

ГЕРПЕС, ЭКЗЕМА, ОЖОГИ, РАНЫ. ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ГЕРПЕСЕ, ЭКЗЕМЕ, ОЖОГАХ

 

В Америке и Европе эхинацея прочно удерживает репутацию одного из самых популярных растений, применяемых в медицине. В последнее время препараты из эхинацеи появились и на наших аптечных прилавках. Что это за растение и при каких заболеваниях оно действенно?

В каких случаях эффективна эхинацея?

Более всего подтверждена вескими научными данными способность эхинацеи предотвращать простуду и грипп и помогать организму справляться с этими вирусными заболеваниями. Согласно исследованиям немецких ученых, эхинацея помогает организму защищаться от инфекций по нескольким основным направлениям.

Иммунологи утверждают, что полисахариды, которые считаются активным компонентом эхинацеи, стимулируют иммунную систему, а точнее, деятельность макрофагов (тип белых кровяных клеток). Эти клетки поглощают бактерии, вирусы и разрушенные ими клетки, действуя в организме как санитары. Кроме того, эхинацея увеличивает выработку организмом Т-лимфоцитов (белых кровяных клеток другого типа).

Эхинацея продолжает защищать вас и в том случае, если вы все же заразились, блокируя поверхность вирусных клеток. Она также препятствует выработке агрессивными пришельцами специального энзима, делающего клетки организма более проницаемыми для незваных гостей.

Существует мнение, что эхинацея может оказаться весьма действенной и при лечении ряда других болезней, в частности, молочницы, вызываемой грибком кандида албиканс, повреждений кожи и, возможно, злокачественных новообразований.

Некоторые клинические данные свидетельствуют о том, что эхинацея эффективна при лечении мелких кожных ран и воспаления кожных покровов. Подавляющее большинство участников эксперимента по лечению кожных заболеваний эхинацеей почувствовали значительное улучшение при экземе, ожогах, ранах и вспышках простого герпеса. В Германии эхинацея официально одобрена как средство против кожных заболеваний.

В определенном количестве исследований эхинацея выступает в качестве средства против раковых опухолей, и в одном из проектов германских ученых ее предлагают использовать как вспомогательное средство в терапии рака.

Эхинацея при заболевании простудой или гриппом

В отношении длительности приема специалисты пока не пришли к единому мнению. Многие считают, что достаточно принимать эхинацею 3 — 5 дней. При необходимости срок можно удвоить. Однако горячие сторонники применения растения считают, что пить эхинацею следует не менее двух месяцев.

Похоже, что наиболее эффективен «живой» сок свежего растения. Однако он плохо хранится, и поэтому вы не найдете его в аптеке. Из арсенала аптечных средств наиболее эффективной признана спиртовая настойка. Ее рекомендуется принимать по 30 — 40 капель три раза в день.

Не более 8 недель подряд

Исследования немецких медиков показали, что эхинацея продолжает действовать, защищая организм, около суток после приема. Таким образом, постоянный прием растительного средства способен предохранить вас от заболевания.

Однако большинство врачей сходится во мнении, что эффективность эхинацеи уменьшается, если принимать ее более восьми недель подряд.

В целом средство признано нетоксичным. Однако в отдельных случаях следует быть осторожными. Не рекомендуется принимать эхинацею во время беременности и кормления грудью, концентрированную настойку эхинацеи воздерживаются использовать при острой ангине, желательно не давать спиртосодержащие формы эхинацеи детям. Кроме того, не стоит принимать препараты этого растения людям, имеющим аллергию к семейству ромашковых.

«Комплекс» для домашнего пользования

Если вы проснулись с неприятным чувством щекотания в горле и заложенным носом, немедленно приступайте к экстренным домашним мерам. Каждые два часа принимайте 30 — 50 капель эхинацеи в виде жидкого экстракта, 500 мг витамина С и одну чесночную таблетку, которая служит натуральным антибиотиком. (Можно использовать свежий чеснок, если вас не пугает запах и ваш желудок достаточно крепкий.) Не забудьте про куриный бульон! Его следует съедать в горячем виде по небольшой тарелке три — четыре раза в день. Зачем нужен бульон? Жидкость куриного бульона помогает вашему организму избавиться от «жертв военных действий» между возбудителями простуды и вашей иммунной системой.

Подготовила Елена ПЕЧЕРСКАЯ.

 

ЗА ИММУНИТЕТОМ НА СОБСТВЕННУЮ ГРЯДКУ

 

Здоровье наших детей и внуков вызывает с каждым годом все большую озабоченность. Низкий уровень защитных сил организма приводит к частым заболеваниям, особенно простудным, иногда с тяжелейшими осложнениями. А между тем, существует прекрасный цветок - эхинацея пурпурная, которую каждый может посадить при наличии клочка земли, а затем собственными руками изготовить препарат, стимулирующий иммунную систему.

Эхинацея культивируется в России всего несколько лет. Эта представительница семейства ромашковых помогает при всех заболеваниях, связанных с падением иммунитета. Я пользуюсь эхинацеей три года для лечения членов семьи, соседей, знакомых. Простудные заболевания проходят в течение 1 -2 суток, значительно легче переносится вирусный грипп, а еще чаще заболевание удается предотвратить. Из писем знаю, что применение эхинацеи предупреждает рецидивы опухолей и даже излечивает миому.

В домашних условиях можно приготовить водный настой из расчета 1 столовая ложка свежего сырья на стакан кипятка, или настойку на водке 1:10 Можно применять эхинацеи по две недели с недельным перерывом, а в комплексном лечении — в течение месяца с интервалом Е 1-2 недели.

Желающим могу выслать семена эхинацеи пурпурной по стоимости 7 рублей с учетом моего конверта. Могу снабдить также сухой травой по стоимости 15 рублей за 100 граммов (этого хватит на два 2-недель-ных курса) плюс почтовые расходы в пределах 5-8 рублей.

Адрес: Ермолиной Лидии Алексеевне, 350062, Краснодар, ул. Тургенева, д.149, кв. 59.

«ЗОЖ»: Друзья, мы, конечно, упустили время. Предложение Лидии Алексеевны следовало бы опубликовать значительно раньше. Но скоро сказка сказывается, а дело долго делается. Пока это вы напишите Ермолиной, пока это она вышлет вам семена, глядишь - дело и к весне подойдет. А там, действительно, почему бы и не отдать клочок земли эхинацее.

 

КОГДА ОТСТУПАЕТ ОПУХОЛЬ

 

Беседа первая

 

(РАК, ОНКОЛОГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ РАКА, ОНКОЛОГИИ)

 

У профессора, доктора медицинских наук, автора многих книг по траволечению Кассинии Валентиновны ЯРЕМЕНКО редкая в наши дни специальность: онколог-фитотерапевт. Свою основную задачу ученого и практического врача она видит в том, чтобы заставить опухоль отступить перед средствами, подаренными нам самой природой. Наш корреспондент Елена Печерская побывала дома у профессора Яременко, в уютной квартире на Васильевском острове в Санкт-Петербурге. Тема их первой беседы — травы и другие природные средства в лечении злокачественных новообразований.

«ЗОЖ»: Вы немало делаете для пропаганды знаний по траволечению: пишете книги, читаете лекции... Тем не менее в онкологических больницах и диспансерах, природные средства почти никогда не применяются на практике. Чем это объясняется?

ЯРЕМЕНКО: Ортодоксальная медицина сегодня действительно гораздо больше доверяет скальпелю хирурга, химиотерапии и тому подобным радикальным и тяжелым для больного средствам, которые, без сомнения, воздействуют на опухоль, но попутно разрушают и организм пациента, причем иногда до основания. Эта печальная тенденция свидетельствует лишь об инертности мышления, свойственной, к сожалению, многим медикам, и о недостатке знаний в области фитотерапии. Рискну сказать, что наши онкологи нередко бывают ленивы и нелюбопытны. Между тем природные средства необходимо применять на любой стадии и при любой форме злокачественной опухоли. Без комплексного подхода к лечению рака современная онкология попросту немыслима, да и победа над грозным недугом становится значительно менее вероятной.

Известно, что народные целители, в числе которых были и прославленные врачи древности, такие, как Авиценна и Гиппократ, лечили злокачественные новообразования исключительно с помощью природных средств, причем нередко весьма успешно. Травы должны занять почетное место в борьбе с опухолью наряду с самыми современными, авангардными средствами и методами.

«ЗОЖ»: Наблюдаются ли случаи исцеления от рака только с помощью природных средств не в дни Гиппократа и Авиценны, а в более близкие к нам времена?

ЯРЕМЕНКО: Да, наблюдаются, и об этом свидетельствуют сухие и беспристрастные данные статистики. Примерно 20 процентов больных с запущенными формами рака, которым официальная медицина бессильна помочь, побеждают недуг. Как правило, это люди, которые не предаются отчаянию, а сохраняют активную жизненную позицию и надежду на исцеление. Случается, что неоперабельного больного отправляют домой, он уезжает в деревню, пьет настои из трав, а спустя год-другой, когда, по мнению врачей, этого человека, уже не могло быть в живых, повторное обследование не выявляет опухоли. Значит, человеческий организм обладает определенными ресурсами, которые позволяют бороться с тяжелым недугом даже на поздних стадиях. Уровень противоопухолевой защиты находится в прямой зависимости от общего состояния здоровья и активности иммунной системы. Поэтому необходимо использовать весь известный человечеству арсенал средств для повышения сопротивляемости организма и его способности противостоять опухоли. Как известно, целебные свойства растений подтверждены многовековой практикой, более того, травами успешно лечатся не только люди, но и животные. Сегодня мы возвращаемся к использованию природных средств на новом уровне; их удивительные, незаменимые качества находят подтверждение с помощью современных научных методов. Ни врачи-онкологи, ни тем более их пациенты не должны отворачиваться от трав, если твердо намерены добиться успеха в лечении.

«ЗОЖ»: Существуют ли традиционные природные средства борьбы с раком в русской народной медицине?

ЯРЕМЕНКО: Я уверена, что вы даже не предполагаете, насколько богаты эти традиции. В русских травниках XV-XVI вв. упоминается не менее шестидесяти лекарственных трав, наиболее употребительных при лечении раковых больных. Чаще других называются такие растения, как полынь обыкновенная, корень дягиля, кровохлебка, калган (лапчатка прямостоячая), чеснок, хрен, редька... При поражениях рта, горла, органов желудочно-кишечного тракта широко использовался сок подорожника. При различных видах опухоли находили применение лопух, зверобой, омела, пижма, хвощ. Для борьбы с раком кожи рекомендовался чистотел, сок подмаренника, любистока... Многие советы старых русских лекарей актуальны и сегодня. Собственно говоря, вплоть до XVIII века все злокачественные новообразования лечили исключительно средствами фитотерапии.

«ЗОЖ»: Некоторые современные целители используют в борьбе с опухолями растения и вещества, относящиеся к списку ядовитых. Существовал ли подобный опыт в древности?

ЯРЕМЕНКО: Могу ответить положительно и на этот вопрос. Наши предки обращались за помощью при злокачественных опухолях к таким растениям, как болиголов пятнистый, аконит, вех ядовитый (цикута), клубника желтая, она же кувшинка, она же желтая водяная лилия... Все эти растения либо ядовиты, либо относятся к умеренно токсичным. Таким образом, мы еще раз убеждаемся, что все новое—это хорошо забытое старое.

«ЗОЖ»: Известно, что на Востоке существуют свои методы борьбы с опухолями при помощи растительных средств, которые в ряде случаев оказываются весьма действенными.

ЯРЕМЕНКО: Вы совершенно правы. На русском Дальнем Востоке широко использовались такие растения, как бодяк щетинистый, подмаренник, пырей, очиток пурпуровый, сабельник, элеутерококк, свободноягодник, женьшень сибирский, брусника, калужница, камыш приморский, ярутка полевая... Особенно большой популярностью отмечен сабельник, который включали в состав сборов, рекомендуемых при самых различных видах и локализации опухоли.

В Китае и Японии, помимо уже перечисленных растений, широко применялись женьшень настоящий, аралия сердцевидная, володушка козелистная, пион молочноцветковый, Черноголовка обыкновенная... Для противораковых сборов в русской народной медицине характерно относительно небольшое число используемых растений (обычно не более 10): В китайских и тибетских рецептах, напротив, насчитываются десятки наименований.

«ЗОЖ»: В свое время наша газета писала о лечении рака по методу Га-люка, известного целителя, жившего на Дальнем Востоке. Насколько эффективен этот способ борьбы с опухолью?

ЯРЕМЕНКО: Метод Михаила Васильевича Галюка, основанный на традициях народной медицины, с честью прошел испытания в лабораторных условиях. Подтверждено, что он оказывает выраженное противоопухолевое действие, тормозя метастазирование, то есть расползание злокачественных клеток по организму больного. Рецепт Галюка был опубликован в вестнике «ЗОЖ», поэтому я не хочу повторяться и остановлюсь лишь на некоторых немаловажных дополнениях и подробностях.

При выраженной локализации опухоли рекомендуется в течение 1-1,5 месяца два раза в сутки ставить на нее компресс из настойки бадана, разведенной в два раза водой. Такое местное лечение может облегчить рассасывание новообразования. В последующие 1-1,5 месяца компрессы продолжают делать с использованием неразведенной настойки. При метастазах в печень не рекомендуется использовать водку, следует готовить лекарство на воде. Для этого 30 г сухой травы чистотела залить 500 мл воды, довести до кипения в эмалированной посуде, снять с огня и дать настояться 10 минут, затем процедить, слить в темную бутыль и хранить в прохладном месте. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 10 минут до еды.

"ЗОЖ": В нашей редакционной почте были письма с положительными отзывами о лечении рака с помощью очищенного керосина.

ЯРЕМЕНКО: Этот способ также достаточно известен и неплохо зарекомендовал себя. Им можно пользоваться в двух основных вариантах.

Вариант I. Используется лабораторно керосин крекинговой очистки. Фракцию, выделенную при 150*С, принимают по 1 -2 чайные ложки на ночь, запивая водой.

Вариант II. На таком же керосине готовят настойку из грецких орехов. Для этого измельченными ядрышками молочной спелости наполняют емкость до половины и заливают керосином доверху, настаивают 10 дней в темном месте, периодически взбалтывая. При опухоли головного мозга принимают по чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. При раке позвоночника или костей раз в сутки протирают пораженную зону вазелином, чтобы избежать ожога, и кладут тампон с керосином на 1 час.

Пользуясь случаем, хочу обратиться к читателям и почитателям «ЗОЖ». Если среди ваших близких или друзей кто-то страдает онкологическим заболеванием, не отчаивайтесь и не складывайте оружие. Помните: природные средства способны дать силы, необходимые для преодоления этого опасного недуга, даже если болезнь успела принять запущенную форму (III-IV стадия).

«ЗОЖ»: Можно ли выделить некий общий принцип, на котором базируется подбор лекарственных растений в составе различных противораковых настоев?

ЯРЕМЕНКО: Да, несомненно. В состав большинства таких эффективно действующих травяных сборов обязательно входят растения, способствующие очистке организма (мочегонные, желчегонные, послабляющие). К ним относятся корень лопуха, одуванчик, календула, зверобой, ревень и многие другие. Кроме них, в подобные многокомпонентные смеси обычно вводятся травы, обладающие поливитаминным и общеукрепляющим действием: крапива, облепиха, шиповник, черная смородина, землянина и так далее. Но едва ли не самую важную функцию несут так называемые растения-адаптогены.

«ЗОЖ»: Я уверена, что далеко не всем нашим читателям известно, какая именно группа лекарственных растений носит данное название. Нельзя ли остановиться на этом более подробно?

ЯРЕМЕНКО: Растения-адаптогены—большая и достаточно сложная тема, заслуживающая отдельного разговора. Одновременно я подробно остановлюсь на лечении рака болиголовом и расскажу о некоторых традиционных методах борьбы с запущенными формами злокачественных опухолей. Итак, я не прощаюсь с читателями «ЗОЖ». До скорой встречи на страницах газеты!

 

МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ РАКА ПО ГОЛЮКУ

 

Лечение заключается в попеременном употреблении настоев и настоек из бадана тихоокеанского, чистотела большого, софоры японской, элеутерококка колючего и пиона уклоняющегося.

Бадан принимают в 1-й, 2-й и 3-й дни от начала лечения, чистотел-на4-йдень, софору-на5-й и 6-й, элеутерококк- на 7-й, 8-й и 9-й дни, пион пьют ежедневно. На 10-й день следует начать новый цикл по такой же схеме. Курс лечения от 3 до 6 месяцев. Готовят препараты так:

Бадан: 50 г корней залить 0,55 л горячей воды (60 градусов С), дать настояться 8 часов, пить по 2-3 чайные ложки 3 раза в день за час до еды (бадан разрешается заменить цветками иван-чая);

Чистотел: 12 г травы залить 0,5л водки, настаивать 5 дней, пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды;

Софора: 200 г плодов залить 0,5 л спирта (56 градусов), настаивать 10 дней, пить по 10 капель 5 раз в день или по 35 капель 2-3 раза в день за 40 минут до еды;

Элеутерококк: 100 г корней залить 0,7 водки, настаивать 10 дней, пить по 1 чайной ложке (или по 30 капель) Зраза в день за 40 минут до еды;

Пион: 50 г корней залить 0,5 л водки, настаивать 10 дней, пить по 30-40 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.

 

РАК ЛЕЧИЛИ КЕРОСИНОМ

 

У моей соседки Полины Завариной врачи обнаружили рак груди. Отправили в онкологическую больницу в Луганск. Сделали там операцию. Через несколько дней выписали домой. Ни облучения, ни химиотерапии не назначали.

Случилось так, что дома ей пришлось перенести сильнейший стресс. Скоропостижно умер близкий человек, и после его похорон грудь вновь сильно воспалилась, поднялась температура. Я не знала, чем ей помочь. И тут вспомнила, что как-то в одной из газет прочитала небольшую заметку о лечении рака керосином. Я нашла эту статью, прочитала ее Полине. Она почему-то в этот метод сразу поверила. Но где найти очищенный керосин?.

Я поехала в районный центр, в поселок Свердловск, к рейсовому автобусу, который идет в аэропорт Луганска. Попросила водителя достать бутылку керосина. Чтобы совесть моя перед Полиной была чиста, я в первую очередь выпила чайную ложечку сама. Оказалось - это очень просто. Затем Полина пила каждый день по утрам керосин по чайной ложке. И через две недели грудь у нее стала чистой, температура нормализовалась. Сейчас она чувствует себя хорошо и выполняет по дому всю домашнюю работу.

Адрес: Тертышная Анна Леонтьевна, 346411, Новочеркасск, ул. Народная, д. 73/4, кв. 55.

ЗОЖ : История, конечно, аж мурашки по коже, хотя история лечения рака нафталином, о котором рассказывается в материале о долгожительнице тете Варе, тоже будь здоров. Керосин, используемый для лечения, во-первых, не должен быть авиационным, ибо в нем существуют вредные добавки.