Библиотека Mosbiblio

8. НАУКА ЛЮБВИ
Кажется, никто не спорит с тем, что многих мужчин притягивает женская грудь. По эволюционной теории, очевидно, выходит, что грудь приобрела в ходе эволюции черты сходства с ягодицами для того, чтобы способствовать более пылкому и тесному физическому контакту между двумя полами. Как бы там ни было, в массаже и стимуляции груди есть аспект, который регулярно выпадает из пособий по сексу. А дело просто–напросто в том, что не все женщины любят, чтобы манипулировали их грудью. Некоторые женщины это положительно ненавидят. Потому, если вам инстинктивно хочется нырнуть к ее ложбинке, склонитесь в готовности, но удержитесь от того, чтобы бросаться очертя голову.
Если вас неодолимо тянет потерять голову в этих округлостях, проявите терпение. Нам представляется, что безопаснее выяснить ее отношение к таким прикосновениям с помощью массажа груди. Необходимо уяснить себе, что у некоторых женщин грудь — как ступни у многих мужчин: иные прикосновения вызывают невыносимую щекотку. Чтобы прикосновения стали для них хотя бы отдаленно терпимыми, требуется уверенное обращение. Положительной стороной такой повышенной чувствительности является то, что это нередко сопряжено с исключительной сексуальной отзывчивостью человека.
ОБЛЕГЧЕННАЯ СТИМУЛЯЦИЯ ГРУДИ
Для обожателей женской груди и отзывчивых женщин мы предлагаем курс облегченной стимуляции груди.
Нежно и чувственно ласкайте все ее тело. Попутно неторопливо и неспешно помассируйте и ее грудь. Когда она расслабится и размякнет под вашими ласками, слегка смажьте ладони разогретым массажным маслом и приступайте к делу.
Диагональ. Положите свою левую руку чуть ниже и чуть левее ее левой груди, ладонью вниз, так чтобы пальцы указывали на ее правое плечо. Медленно, не надавливая, ведите ладонь вверх по левой груди, а затем по диагонали к правому плечу. Прежде чем ваша левая рука завершит движение, начните с того же места новое движение правой рукой. Таким образом мы делаем до 10 двойных движений по одной и той же диагонали. Затем то же самое проделайте для другой диагонали. Поскольку эти прикосновения предсказуемы и делаются всей ладонью, они не вызывают чувственной перегрузки, и большинство женщин способно не только терпеть их, но и получать от них настоящее удовольствие.
Благодаря этому курсу вы сможете составить себе довольно точное представление о том, что для нее приемлемо. Эти же прикосновения утешают ее и ободряют. Они позволяют ей почувствовать уверенность в том, что ваши ласки будут вызывать комфортные ощущения, а поскольку они не таят в себе угрозы, то и внушают мысль, что так же восхитительно будет и дальше. Чем больше она расслабляется, тем положительнее будет ее реакция на ваши ласки. После этого вы сможете перейти к несколько более эротичным приемам.
Спираль. Слегка смажьте кончик пальца (с подстриженным ногтем) теплым маслом и нежно и неторопливо водите им вокруг ее груди. Завершая каждый оборот, слегка укорачивайте круг, так, чтобы ваш палец двигался как бы по спирали вокруг ее груди, с целью добраться до ее вершины — соска, но прежде вычертив несколько кругов. Во время повторных движений попробуйте делать это с разной скоростью и разным нажимом и не бойтесь спросить, как ей нравится больше всего.
Краб. Придав рукам форму краба, водрузите их кончиками пальцев на грудь по бокам от соска и очень медленно отводите в стороны и вниз. Повторите для другой груди.
Морской прибой. Придав обеим рукам форму краба, водрузите их кончиками пальцев на грудь по бокам от соска и отводите их в разные стороны, пока они не разойдутся по диагонали, а затем проделайте обратный путь и снова сведите их вместе. Это постоянное движение схождения–расхождения будет создавать ощущение набегающих на берег волн.
Дойка. В завершение попробуйте слегка зажать сосок между большим и указа–тельным пальцами, а затем соскользнуть с него вверх и тут же сменить одну руку другой, так, чтобы получилось одно непрерывное движение.
Обязательно повторяйте массаж на другой груди. Будьте неторопливы и всегда используйте теплое массажное масло. Прекращайте манипуляции при малейшем признаке дискомфорта с ее стороны.
СТИМУЛЯЦИЯ ВСЕГО ТЕЛА
Большинство приемов, которые мы предлагали до сих пор, опираются на умение прикасаться. Когда Мастере и Джонсон проводили свое пионерское исследование, в котором сравнивали модели любовного поведения геев и гетеросексуалов, они увидели то, чему гетеросексуалы могли бы поучиться у геев. В то время как гетеросексуальные мужчины и женщины стремились к оргазму, уделяя относительно мало времени телу в целом, гомосексуальные партнеры невероятно долго стимулировали и ласкали друг друга, добиваясь в результате очень сильной ответной реакции. Одной из привычных жалоб мужчин и женщин традиционной ориентации является то, что секс почему-то не приносит полного удовлетворения, — и это, вполне возможно, оттого, что они недооценивают значение тотальной тактильной стимуляции.
Заметьте, пожалуйста, что до сих пор мы очень умеренно пользовались ненавистным термином «прелюдия». И по понятным причинам. Он искажает суть дела, выходит так, словно предваряющие половой акт ласки — лишь незначительный этап на пути к настоящим радостям секса. На самом же деле прелюдия и есть в немалой степени секс, а поскольку прикосновения являются постоянной темой этой книги, мы не выносим предваряющие любовные игры в отдельный раздел: советы и упражнения, посвященные тактильным ласкам, встречаются по всей книге.
СЕКС–ТРЕНИНГ — ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ СТИМУЛЯЦИЯ
На теле имеется немало чувствительных зон, и все они жаждут дополнительной стимуляции во время физической близости. Нередко можно привнести дополнительную динамику в половой акт. Мы уже говорили о стимуляции ее клитора в сочетании с занятием любовью в положении «мужчина сверху». Вот еще одно полезное упражнение:
* Выясните у партнерши, в каких местах ей, вероятно, особенно бы хотелось получать дополнительную эротическую стимуляцию.
* Затем найдите любовную позу, которая давала бы вам наилучший доступ к этим участкам.
* После этого потратьте добрых 20 минут, экспериментируя с такими позами.
КЛИТОРАЛЬНАЯ СТИМУЛЯЦИЯ
Каждая женщина мастурбирует по–своему, собственным индивидуальным образом. Одни женщины стимулируют всю генитальную область; этот метод обычно требует больше времени для достижения оргазма, но, по общему мнению, приносит более сильный и полноценный оргазм, чем просто прикосновения к клитору, и практически исключает появление болезненных ощущений или раздражения. Другие же женщины сосредоточивают внимание главным образом на клиторе. (Есть небольшой процент женщин, которые до вступления в первый раз в отношения вообще никогда не мастурбировали. Они рассчитывают узнать о своем теле на опыте отношений со своим возлюбленным.)
УЗНАЙТЕ ЕЕ ПОБЛИЖЕ
Если вы хотите предложить своей женщине мануальную стимуляцию — а как чуткий любовник вы, несомненно, хотите, — вы могли бы, лаская ее гениталии, задать ей между делом следующие вопросы:
* Нравится ли ей, когда ласкают все гениталии?
* Предпочитает ли она прикосновения с одной или другой стороны половых губ?
* Предпочитает ли она прикосновения с одной или другой стороны клитора?
* Как она относится к тому, что прикасаются к ее анусу?
* Нравится ли ей, когда специально ласкают ее клитор?
* Или она предпочла бы непрямую стимуляцию?
* Как она относится к тому, чтобы вводить палец во время генитальной стимуляции?
* Если ей это нравится, предпочитает ли она, чтобы ваш палец был неподвижным или совершал движения вперед–назад?
Мы не предлагаем вам подвергать ее перекрестному допросу с пристрастием — вы просто могли бы задавать нужный вопрос к месту, не отвлекаясь от главного занятия.
Многие из приемов, описанных в предыдущей главе в разделе, который посвящен оральному сексу, могут применяться и тогда, когда вы занимаетесь любовью с помощью стимулирующих прикосновений. Ниже даются некоторые советы о том, как могла бы происходить генитальная и клиторальная стимуляция. Однако вам самим предстоит выяснить ее собственную индивидуальную модель эротической реакции. Не бойтесь спросить, даже предложить, чтобы она, может быть, продемонстрировала какие–то из своих излюбленных приемов мастурбации. Некоторые методики секстерапии учат женщин класть свою руку поверх пальцев партнера и направлять его, с тем чтобы наглядно показать ему, как нужно ласкать.
СЕКСУАЛЬНЫЙ СОВЕТ
Попробуйте «показывать время» на преддверии влагалища своей партнерши. Слегка просуньте палец внутрь преддверия и нежно потяните его верхнюю сторону вагины, а затем отпустите. Затем потяните в боковую часть – в положение минутной стрелки «без четверти» и отпустите. Большинство женщин находят, что положение «полчаса», в котором стенка вагины наиболее близко подходит с стенке ануса, сопряжено с крайне приятными ощущениями.
СТИМУЛЯЦИЯ КЛИТОРА
Первое золотое правило — нужно убедиться, прежде чем приступать к массажу или ласкам, что половые органы вашей партнерши увлажнены. Если требуется дополнительное увлажнение, воспользуйтесь массажным маслом или слюной. Второе золотое правило — генитальная стимуляция должна происходить уже после того, как возбуждено и наэлектризовано все тело.
* Лежа сбоку от своей партнерши, протяните руку и слегка массируйте и поглаживайте внутреннюю сторону ее бедер, каждый раз чуть задевая рукой ее гениталии по пути вверх, прежде чем снова спуститься к колену.
* Теперь уже более определенно дотрагивайтесь до гениталий, проводя по ним всей рукой, снизу вверх по половым губам и к лобку. Будьте деликатны, двигайтесь медленно и намеренно неторопливо.
* Примерно на третьем заходе позвольте одному пальцу «случайно» оказаться между половых губ, так, чтобы он скользнул по преддверию влагалища и натолкнулся на клитор по пути вверх. Проделайте это два–три раза.
* Нацелив свой палец более точечным образом, водите им по клитору снизу вверх, позволяя ему наталкиваться на вершину клитора.
* Обильно смазанным указательным пальцем делайте нежные «пилящие» движения вверх–вниз с одной стороны клитора.
* Проделайте то же самое на другой стороне клитора.
* Деликатно водите вокруг клитора кончиком пальца (при условии, что ногти коротко подстрижены).
* Деликатно поводите пальцем в другом направлении. Это можно делать, отводя весь остальной палец от клитора, затем опирая палец на клитор.
* Делайте круговые движения пальцем на самом клиторе, но так, чтобы едва его касаться.
Разумеется, есть немало иных способов, как доставить своей женщине незабываемые генитальные ощущения, но это самые основные. Не отказывайтесь узнать остальные.
ГОРНИЧНАЯ ЛЮБВИ
Мы чуть–чуть запоздали с разговором о том, в какой обстановке вы занимаетесь любовью. Но даже интерьер вашей спальни оказывает воздействие на душу женщины. Если чисто и уютно, приятно пахнет, пляшут язычки пламени на свечах и воздух пронизан теплом, это создает чувственную атмосферу. С другой стороны, если в комнате царит свалка, пахнет ношеными носками, на кровати валяется недоеденный бутерброд, а около нее ярко-розовая секс–игрушка, она будет чувствовать себя крайне неуютно. Поэтому серьезно подумайте о том, действительно ли вы намерены привести сюда свою подругу. А если да, то займитесь уборкой.
ШАРМАСУТРА, ИЛИ СУТРА ЛЮБОВНОГО ШАРМА
(Искусство любовных поз, обещающих вашей подруге слезы радости, а не боли)
Поз существует, наверное, столько же, сколько ночей в году. И почти столько же изданий «Камасутры» в подтверждение этому. Здесь мы предлагаем собственную версию любовной классики, только имеющую одно важное преимущество. Мы приводим лишь те позы, которые доставят особое наслаждение вашей женщине. (Позы, интересные с точки зрения мужчины, смотрите в книге «Как дать настоящее наслаждение мужчине», являющейся спутником этого издания.)
МИССИОНЕРСКАЯ ПОЗА
Мы уже расписывали миссионерскую позу в предыдущей главе. Это самая что ни на есть распространенная любовная поза в Европе и Америке. Еще недавно, в 1948 году, Альфред Кинзи выяснил, что 70 процентов американцев никогда не занимались сексом в какой–либо иной позе. С тех пор позднейшие опросы показали, что мы более склонны вносить разнообразие в любовные позы в зависимости от уровня полученного нами образования. К примеру, если вы закончили вуз, вы скорее будете пользоваться многообразием любовных поз, чем если вы рано оставили школу и пошли работать. Тем не менее миссионерская поза и поныне пользуется большой популярностью.
Поза эта (напомним, мужчина сверху, лицом к лицу с партнершей) дает возможность для поцелуев, ласк и зрительного контакта во время секса. Ее сравнительно легко принять, и лучше всего начинать с того, что женщина расставляет ноги, согнув их в коленях. Если вы сталкиваетесь с каким–либо затруднением при введении пениса, у нее удобное положение, чтобы протянуть руку вниз и оказать вам помощь. Так же как и у вас. Прелесть миссионерской позы в том, что она позволяет вам опираться на оба колена и руку, тем самым освобождая вторую руку для всевозможных нежных маневров.
ШЕСТНАДЦАТЬ ТОНН, И ЧТО В ИТОГЕ?
Одна из проблем грузных мужчин — они уверены, что их женщина представляет собой своего рода рельефный матрац. А это не так. Если вы позволите себе опуститься всем своим весом на женщину в какой–либо момент любовной близости, включая то сладостное мгновение, когда вы испытали оргазм, то вы рискуете раздавить ее. Одним из преимуществ миссионерской позы является то, что вы имеете возможность опираться на руки и ноги и не наваливаться на женщину.
Еще одно преимущество связано с тем, что большинство женщин слабее мужчин. Случись им получить возможность оказаться наверху, и им может быть трудно продолжать из–за нехватки дыхания. К тому же несколько более пассивная роль подходит некоторым более слабым представительницам пола. А коль скоро это открывает настоящий простор для ваших движений, появляется необходимость напомнить, что ее, возможно, нужно побуждать двигаться под вами, меняя положение. Это особенно важно, если ее по–настоящему заводит глубокая пенетрация.
КОЛЕНКИ ВВЕРХ — И К ЗВЕЗДАМ
Один из способов обеспечить ей более глубокую пенетрацию в миссионерской позе — слегка видоизменить положение, помогая ей подтянуть колени вверх и отвести их назад. Если она не уверена, понравится ли ей это или нет, старайтесь делать эти мощные толчкообразные движения как можно легче. Расположенная в конце вагины шейка матки у некоторых женщин крайне чувствительна, и, если самозабвенно вбивать в нее сваи, то можно вызвать болевой шок и повреждения, а не восторг и упоение. Есть, впрочем, и такие женщины, которые бурно реагируют на глубокую пенетрацию из–за чувствительности области шейки матки и находят, что ее стимуляция отзывается эротическими ощущениями по всему телу.
C–ТОЧКА
Одна из великих загадок физического сопряжения мужчины и женщины — тот факт, что, похоже, существует конструкционный просчет. Половой член мужчины входит во влагалище женщины достаточно точно, но, к сожалению, никогда впрямую не касается C–точки, то есть клитора (clitoris). Если только… не видоизменять слегка угла пенетрации в миссионерской позе. Одна из таких возможностей — сильно прижаться к лобку женщины, глубоко проникая в нее, но без толчкообразных движений. Вместо этого вы третесь о ее лобковую кость, совершая легкие покачивания. Если вам удается, скользя по ее лобку, отклоняться немного вверх, то есть большая вероятность, что ваш пенис вступит в непосредственный контакт с С–точкой вашей подруги, а ваши тазовые движения обеспечивают прямую и непрерывную стимуляцию, не нанося при этом повреждений и не лишая чувствительности. Этот мягкий вариант глубокой пенетрации в миссионерской позе может обеспечить очень легкий путь к оргазму вашей женщины.
G–TOЧKA
Точка Графенберга, широко известная как G–точка, названа так в честь немецкого гинеколога Эрнста Графенберга. Ее описывают как чувствительную к надавливанию область на передней стенке влагалища. Если на нее правильно нажимают, она вызывает оргазм. Однако не у каждой женщины, по–видимому, есть эта точка, и много идет споров о том, существует ли она вообще. Израильский исследователь д–р Звей Хок шесть лет проводил изучение женских половых органов и обнаружил, что не столько какая–то конкретная область, сколько вся передняя стенка влагалища обильно снабжена нервными окончаниями, реагирующими на сексуальную стимуляцию.
Что возвращает нас к миссионерской позе. Передняя стенка в этом случае означает верхнюю стенку влагалища, внутренний участок под самой лобковой костью. А не вагинальное дно, нижний участок вагинального канала, который располагается рядом с промежностью или тазовым дном. Если рассматривать геометрию пенетрации, то не требуется сложных расчетов, чтобы увидеть, что в миссионерской позе половой член толкается (по крайней мере, частично) об эту переднюю стенку. Потому есть еще одна веская причина предполагать, что вашей женщине могло бы понравиться положение с поднятыми и отведенными назад коленями.
СМИРИТЕЛЬНАЯ РУБАШКА
Еще один вариант миссионерской позы — вытянуть ноги прямо и сомкнуть их после введения пениса. Если у вашей подруги особенно чувствительны большие половые губы, эта поза обеспечивает им максимальную стимуляцию за счет усиленного облегания пениса.
ЖЕНЩИНА СВЕРХУ
Эта поза, пожалуй, идет по популярности на втором месте. Опрос 1974 года показал, что, по крайней мере, изредка ею пользуются едва ли не три четверти всех супружеских пар. Иногда женщине попросту хочется быть инициатором секса, а ловко скользнуть на эрегированный пенис, который она же только что пробудила к жизни, — как раз вполне подходящий для этого способ. Еще один проверенный временем метод принятия позы «женщина сверху» — так называемый «рулет». В этом случае половой акт начинается в миссионерской позе, но один из партнеров сильным рывком переворачивает партнера вместе с собой на бок, и пара перекатывается в прямо противоположное положение. Преимущества позы «женщина сверху» многочисленны. Она позволяет ей быть активным участником процесса и держать ситуацию под контролем. Это значит, что она способна задавать темп движения и глубину пенетрации. Не случайно, что методики секстерапии особенно используют эту позу на том основании, что многие женщины способны регулировать угол пенетрации таким образом, чтобы клитор оказывался прямо на линии огня и тем самым получал максимальную возможность для эротической стимуляции.
Обращаем ваше внимание на то, что, когда вы лежите снизу, предоставляя женщине выполнять основную работу, вы имеете возможность дать волю своим рукам. Вы можете ласкать и поглаживать ее ягодицы, бедра и грудь. Пока она трудится над вами, вы можете дарить ей разнообразные прикосновения. И, разумеется, поскольку вы находитесь лицом к лицу, вы имеете возможность следить за всяким мимолетным движением на ее лице и, таким образом, оценивать ее ощущения и реакции.
Осторожно! Не следует думать, что эта поза нравится каждой женщине. Некоторые женщины чувствуют себя очень неуютно в положении сверху, у них возникает ощущение, что их пристально разглядывают. Другие, реагирующие пассивно, полностью теряются: они не вполне знают, что нужно делать, и не чувствуют себя достаточно уверенно, чтобы экспериментировать.
Осторожно! Не позволяйте своему пенису выскальзывать, что легко может случаться в этой позе. Будьте готовы помочь ему вернуться на место.
ВАРИАНТЫ ПОЗЫ «ЖЕНЩИНА СВЕРХУ»
Самый легкий для нее вариант этой позы — склониться к вам всем туловищем, так, чтобы ваши лица оказались на расстоянии поцелуя. Это создает ощущение любовного тепла и нежности и позволяет ей не чувствовать себя демонстрационной моделью. Однако эта поза связана для нее с большой нагрузкой. Ей нужны сильные мышцы, чтобы в течение длительного времени удерживать вес своего тела, опираясь на руки. Ей нужна также гибкая спина и крепкие ягодицы и ноги, чтобы не упасть в изнеможении, так и не закончив работы.
Если ей недостает этих характеристик, она могла бы предпочесть другой вариант позы «женщина сверху» — сидя на корточках. Эта поза менее утомительна, но, к сожалению, не обеспечит ее клитору большой стимуляции, поскольку такое положение тела лишает его всякого прямого контакта. Вот где нужно «заткнуть пальцы за пояс» — это может дать ей стимул продолжать. Используя оба своих больших пальца, подсуньте их снизу, так, чтобы хотя бы один оказался на клиторе и поглаживал его в темпе ее собственных движений.
ЛИЦОМ К ЛИЦУ, БОК О БОК
Выглядит как название песни, и если бы таковая существовала, то ей следовало бы звучать в медленном, неторопливом ритме. Если вы желаете, чтобы ваша женщина почувствовала силу ваших дружеских чувств, если вам хочется, чтобы она думала о вас как о нежном и любящем мужчине, которому доставляет удовольствие проводить время с ней и в ней, то это удачная поза. Она не столь хороша в плане оргазмических ощущений, но как возможность для задушевного дружеского общения — она великолепна.
Главное достоинство этой позы в том, что ни один из вас не оказывается пригвожденным к матрацу весом другого, а потому снимаются проблемы усталости и мышечных судорог. Оба партнера имеют возможность контролировать толчкообразные движения тазом. Если вы намного выше своей женщины, то оцените вариант, в котором женщина обхватывает вас руками и ногами, а вы одновременно поддерживаете ее руками.
Есть несколько способов для выполнения этой позы, но наибольшую мобильность вам дает вариант, в котором вы оба лежите на боку лицом друг к другу и кладете ее оказавшуюся сверху ногу себе на верхнее бедро, а ее нижнюю ногу просовываете себе между бедер. Просунув одну руку под нее, немного приподнимите ее, так чтобы она лежала вплотную к вам. Ваша рука выступает в качестве точки опоры, так что всякий раз, как она смещается в сторону от вас, вы можете снова притягивать ее к себе, совершая толчкообразные движения тазом.
ПОЗА ЛОЖЕК
Прижмитесь к спине своей подруги и притяните ее вплотную к себе. Если поводить бедрами по ее ягодицам, вы сможете протиснуть пенис между ее бедер и частично войти в нее. В этой позе есть какая–то ленивая расслабленность; такая любовная поза подходит для уютных объятий в постели около пылающего камина в теплый вечер. Некоторых женщин настолько возбуждает секс в положении сзади, что они могут достигать оргазма без какой–либо дополнительной стимуляции. Большинство женщин, однако, нуждаются в некоторой толике дополнительного возбуждения. Прелесть этой позы в том, что вы можете ласкать ее между ног рукой, которая лежит расслабленно у нее на бедре. С этой позы хорошо начинать половой акт после пробуждения.
СЗАДИ — ПО–СОБАЧЬИ
Вероятно, самый удобный из нескольких различных способов осуществления позы сзади — вариант, когда женщина стоит на коленях на полу и опирается туловищем на кровать, а вы стоите на коленях позади нее. Очень немногие женщины способны испытывать оргазм непосредственно от секса в позе сзади, поэтому, чтобы она получила максимум ощущений, вам нужно протянуть руку (поверх ее бедра) и нащупать кончиком пальца ее клитор. Правда, то, что она упирается бедрами в кровать, означает, что у вашей руки, возможно, не будет большого простора для маневров. Альтернативный вариант — по–собачьи на кровати, когда она опирается руками и плечами на кровать, но приподнимает зад, — дает ей возможность сохранять равновесие во время движений с вашей стороны, одновременно обеспечивая немалую мобильность вашим рукам и пальцам.
Многие женщины находят эту плотоядную позу чрезвычайно возбуждающей из–за ее ассоциации с «запретным» сексом. Источником возбуждения является и то, что ее ягодицы могут быть широко разведены, тем самым дополнительно обнажая анальное отверстие. Люди зачастую не знают, что по внешнему ободку ануса проходят нервные окончания и что контакт с этой зоной может дарить сильные эротические ощущения.
ДЛЯ ОСОБЫХ СЛУЧАЕВ
НОЖНИЦЫ
Это особенно удачная поза, если вы грузный или если ваша партнерша беременна. И в том и в другом случае вы, разумеется, не хотите ее раздавить. Поза эта названа так потому, что если смотреть сверху, то голова и плечи мужчины, как и следует, покоятся сбоку от головы и плеч партнерши, а пара напоминает по форме ножницы. Используя свой живот поверх ее живота в качестве своеобразного винта ножниц, поставьте одно колено между ее ног, а другое сбоку от них, так, чтобы одна из ее ног оказалась по сути зажатой. Другая (свободная) ее нога может быть согнута и отведена назад, что дает вам возможность для достаточно глубокой пенетрации. Верхняя часть вашего тела находится над ней и сбоку от нее. Что касается женщины, то большим преимуществом этой позы является то, что вы можете прижиматься всей вершиной бедра к ее гениталиям, обеспечивая се клитору интенсивную стимуляцию.
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ G–ТОЧКИ
Эта поза особенно эффективна для стимуляции передней стенки влагалища, однако не слишком удачна для клитора. В этом варианте женщина ложится на спину. Вы встаете на колени и, ухватив ее за ягодицы, придвигаете к себе, так, чтобы ее ягодицы упирались в ваши бедра и была возможность для нормальной пенетрации. Если, введя пенис, затем немного откинуться назад, угол пенетрации смещается, заставляя пенис упираться в верхнюю стенку влагалища. При продолжительном характере движений может быть достаточно легких покачиваний и целенаправленного надавливания, чтобы вызвать у нее оргазм.
АКРОБАТИЧЕСКИЕ УТЕХИ
НОГИ ВВЕРХ
Есть немало любовных поз, которые не обеспечивают прямой стимуляции клитора, но от этого не менее упоительны, поскольку дарят необычайно сильные эротические переживания. Одна из таких поз — вариант, в котором она лежит на спине, высоко подняв ноги, а он входит в нее «по–миссионерски», только ее ногу лежат у него на плечах. Вы могли бы побудить ее принять такую позу, просунув руку ей под колено и приподняв ногу вверх, а затем проделав то же самое с другой ногой.
ШПАГАТ
Вариант описанной выше позы — вы кладете одну ее ногу себе на плечо, а другую ее ногу прижимаете рукой так, чтобы она ровно лежала сбоку от ваших ног. Фактически, лежа на спине, она делает шпагат. Это вносит разнообразие в ее ощущения и, так как мышцы внутренней поверхности бедра растянуты, невероятно усиливает ее чувствительность. Однако необходимо быть уверенным в том, что она достаточно гибкая, иначе вместо стонов наслаждения можно вызвать у нее крики боли.
ЛЯГУШКА
Люди, пишущие руководства по сексу, рискуют среди прочего впасть в сугубую серьезность. Что достойно сожаления, ведь наилучший секс — «это когда весело». Приятно подурачиться, обнаруживая, что вы доверяете друг другу настолько, что снова можете стать глупыми, несмышлеными детьми. Приятно похихикать после неудачной попытки освоить замысловатую и совершенно нереальную позу. Вот почему мы с удовольствием упоминаем здесь «лягушку». В этой позе «женщина сверху» она ложится поверх вас и упирается ступнями ног в ваши ступни, обеспечивая себе тем самым точку опоры. Ваши ноги вывернуты наружу, соответственно и ее тоже. Это значит, что вы оба почти полностью открываете свои гениталии. Для того чтобы подниматься и опускаться при выполнении любовных движений, вашей женщине необходимо теперь отталкиваться ступнями. А для того, чтобы это было возможно, вам необходимо обязательно удерживать ее ступни, а не уступать давлению, давая ей упасть. Звучит довольно глупо, да так оно и есть на самом деле. Но это очень потешно, если вы в шутливом настроении.
НА МЕБЕЛИ
СВЕСИВ НОГИ
Это поза представляет собой вариант, в котором женщина ложится спиной на кровать, но при этом свешивает ноги через край и упирается ступнями в пол. Мужчина встает на колени у нее между ног, так, чтобы его пенис находился под прямым углом к ее вагине. Это еще одна выгодная для G–точки поза, — а кроме того, в занятии любовью, когда вы практически сползаете с кровати, есть элемент несдержанности и исступления. Это поза, рождающая острые эротические ощущения, хотя и мало способствующая ее оргазму. Поскольку кровать служит для нее надежной опорой и вам не нужно поддерживать ее в этой позе, вы можете ввести в игру свою свободную руку и, направив ее в сторону клитора, восполнить пробелы любовного сопряжения.
ДОМАШНИЕ ИЗЫСКИ
Другая версия описанной выше позы — вариант, в котором женщина лежит на кухонном столе, свесив ноги. Поскольку здесь она вряд ли сможет достать ногами до пола, это значит, что вам необходимо довольно крепко держать ее за ягодицы, когда вы притягиваете ее к себе во время любовных движений. Вы при этом стоите, вероятно, слегка согнув ноги в коленях, так, чтобы ваш пенис был на уровне столешницы и вагины. Это поза лишь для временного удовольствия, поскольку она будет мало способствовать оргазму вашей подруги и, возможно, окажется неудобной, ведь лежать на столе жестко. Зачем же это делать? Затем, что это вносит разнообразие, а новизна — немаловажный фактор в любовных отношениях. Но есть и другая причина. То, что мы называем фактором «у стены в гостиной». Бывают ситуации, когда вы оба настолько распалены, настолько вам не терпится сорвать друг с друга одежду и заняться делом, что занятие любовью в малоподходящих условиях в действительности только усиливает возбуждение и обостряет эротические ощущения.
У СТЕНЫ В ГОСТИННОЙ
Эта форма полового акта ассоциируется с безудержным напором сексуального желания в фазе влюбленности и уже поэтому приобретает особую эротичность. Мы не рекомендуем прибегать к ней в самых ранних эпизодах сексуальной близости. Из–за чрезмерной стремительности, чрезмерной напористости секса в этой позе она может быть почти грубой. Такая форма любовного акта замечательна тогда, когда вы уже знаете, что вас связывает фантастический секс и редкостная интимность. Но она могла бы стать дестабилизирующим фактором в самом начале отношений, когда всего этого еще нет.
Эта любовная поза не требует особых пояснений, однако для тех, кто еще не пробовал осуществить ее на практике, приводим описание того, как это делается:
* Прислоните женщину спиной к стене, так, чтобы ее ноги были слегка раздвинуты. Придерживайте ее одной рукой за ягодицы, а другой помогите себе ввести пенис. Если она небольшого роста, вам, возможно, придется слегка ее приподнять. Возможно, вам также придется согнуть колени, чтобы ваш пенис оказался на нужной высоте. Не забывайте о том, что при каждом толчкообразном движении с вашей стороны вы вдавливаете ее в стену, — а потому старайтесь свободной рукой хотя бы отчасти смягчать последствия для ее спины. Эта поза упоительна в том случае, если ваша женщина ниже вас ростом. Из–за разницы в росте ваш пенис неизбежно будет направлен вверх, а если тесно прижиматься к ней, то вы, очевидно, сможете водить им рядом с ее клитором или, возможно, даже по нему. Но главное достоинство этой позы в том, что она полна вожделения, сладострастия и похоти. Она уже сама по себе может пробуждать сильное желание.
Существуют и другие, невероятно удобные варианты позы стоя, в том числе весьма атлетичный вариант «забей колышек», когда мужчина уже по–настоящему поднимает женщину, так, чтобы ее вагина оказалась на уровне его вертикально направленного пениса, а она обхватывает коленями его бедра, как если бы скакала на лошади. Есть также вариант «качели», в котором женщина закидывает одну ногу на бедро партнера, тем самым обеспечивая более комфортные условия для стимуляции, и партнеры совершают движения по очереди, сначала один, потом другой, так, что каждый из партнеров равно контролирует процесс и выбирает угол пенетрации.
ДЛЯ ПОКЛОННИКА ИСКУССТВА
Наконец, есть ряд любовных поз, отмеченных в древнем трактате «Дао секса», которыми, как кажется, пользуются только из любви к искусству. Предлагаем выполнить несколько из них перед объективом фотоаппарата с дистанционным управлением, с тем чтобы после вы могли наслаждаться снимками, черпая в них дополнительное возбуждение и вдохновение. Вы могли бы обратиться к таким позам:
ВЛЮБЛЕННЫЕ ЛАСТОЧКИ
В этой позе «мужчина сверху» он лежит с вытянутыми ногами, а она немного раздвигает прямые ноги, чтобы получился V–образный хвост ласточки. Она держит его обеими руками за талию, а он лежит на ней, целуя ее в шею.
РЫБКИ
В этой любовной позе «бок о бок» каждый из партнеров лежит, вытянув ноги, верхняя нога на нижней. Он помогает ей приподнять ноги, поддерживая ее за бедра той рукой, на которую не опирается, так, чтобы ее бедра лежали поперек его бедер. Если посмотреть со стороны, то пара похожа на рыбок, обмахивающих друг друга хвостами.
БАБОЧКИ В ПОЛЕТЕ
Это вариант позы «женщина сверху», в котором пара лежит, вывернув ступни наружу, при этом она упирается пальцами ног в его ступни и отталкивается от его пальцев. С началом пенетрации партнеры берутся за руки и вытягивают руки в стороны. Отталкиваясь ступнями, она одновременно запрокидывает назад голову, а после, расслабляясь, ее опускает. В целом это напоминает легкие взмахи крылышек бабочки.
Все рекомендации относительно любовных поз — не более чем… рекомендации. Мы надеемся вдохновить вас, но ни в коем случае не хотим давить на вас или диктовать вам правила. Спонтанный секс восхитителен, но даже в том случае, когда он падает на вас как манна небесная, становясь для вас полной неожиданностью, то, как это происходит в реальности, все же зависит от того, как много вы знаете. Надеемся, мы поместили в банке вашей памяти какую–то полезную информацию!
9. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭРОТИЧЕСКИХ ИСТОРИЙ
Исследования сексуальных фантазий показывают, что фантазийный материал возбуждает гораздо больше мужчин, чем женщин. Женщины с трудом признают даже то, что реагируют на фильмы или книги с эротическим содержанием, и иногда отрицают свое возбуждение. И все же они возбуждаются. Исследования в лабораторных условиях, когда женщин подсоединяют к машинам, отслеживающим физиологические реакции, убедительно это доказывают.
Мы выдвигаем предположение, что мужчин и женщин возбуждают разные вещи. Мужчины реагируют на сексуальные фотографии и эротические произведения с энергичным сюжетом. Женщин притягивает совсем иной вид литературы, который большинство мужчин вообще не отнесли бы к сексуальной продукции. Громадный успех любовных романов свидетельствует о том факте, что женщин немало стимулируют произведения, в которых передается настроение и любовная романтика. Фактор мистера Д'Арси — сильные ноги, туго обтянутые бриджами, высокие сверкающие сапоги для верховой езды, мысль об этих мускулистых бедрах, стискивающих лоснящиеся от пота бока жеребца, — вот что будоражит воображение. Эротичность заключена в силе внушения, подборе слов, совершенном отсутствии чего–либо откровенно сексуального, в том факте, что такая литература относится к безобидному жанру любовных романов и потому ее можно читать без опаски. Многим мужчинам оказалось бы не под силу дочитать до конца подобную книгу, не говоря уже о том, чтобы увидеть, в чем же ее волнующая прелесть.
Многие маленькие девочки растут на мелодраматической литературе в различных ее видах — в виде книг, фильмов или радиопостановок. Первое возбуждение у них связывается с драматическими событиями в таких произведениях. Когда героини падают в обморок, они ощущают страсти. Они приучаются ассоциировать эти обморочные состояния — это восхитительное сексуальное ощущение вдруг охватывающей беспомощности — с властной уверенностью мужчин. И вот, целые поколения женщин приучаются реагировать на романтические истории с эротическим содержанием. Разумеется, они в этом прямо не признаются даже самим себе, поскольку признание могло бы сделать это занятие недозволенным. Возбуждаться, читая романы Барбары Картленд, настолько чуждо мужскому обычаю (возбуждаться, манипулируя своими гениталиями и представляя себе супермодель в сапогах до бедер), что большинство мужчин, включая сексологов мужского пола, даже не знают о том, что такой феномен существует.
Кстати сказать, лабораторные исследования показали, что женщин возбуждают не только романы с легким налетом эротики. Их возбуждают и непристойные фильмы и откровенные книги — просто и тут они не всегда признаются.
До конца веря в то, что вы действительно хотите приводить ее в упоение, доводить до исступления, стимулировать ее во всех возможных направлениях и пробуждать в ней совершенно небывалые ощущения, мы предлагаем здесь подборку коротких, но эротичных рассказов. Вы можете читать их вслух зимним вечером, отгородившись шторами от темноты за окном, придвинув диван поближе к потрескивающим поленьям в камине и закрывшись от всех посторонних на замок в теплой комнате с приглушенным светом. Если у вас есть плед из овчины, введите его в игру. Расстелите его на полу перед камином, и пусть ваша милая зароется в густой мех.
МЯГКО
(Это была мимолетная фантазия, рассказанная одной из участниц групп секстерапии Энн.)
НА ВОЛНАХ
Линде представляется, что она плывет в прозрачной голубой воде — в море. «Рябь мелких волн пробегает по моим плечам, легкий бриз обдувает мне лицо, вода струится по моему телу с каждым гребком моих сильных рук. Чем дольше я плыву, тем сильнее течение воды под моим телом, по груди, между ног. Чем быстрее я плыву, тем больше дрожу от ощущения. Волна набегает и отступает, затем набегает снова. Я гадаю: если кончу, то утону?»
ЧУТЬ ЖЕСТЧЕ
(Это вторая фантазия, первоначально опубликованная в книге Энн Хупер «Электрическое тело», «The body electric».)
КАСТИНГ
Ко мне на пробы мужчин присылают десятками. Я полулежу на диване и со скучающим видом наблюдаю за тем, как они стараются мне понравиться. Цель? Чтобы посмотреть, кому выпадет великое счастье делить со мной постель этой ночью. Мужчина–секретарь ожидает в дверях, чтобы ввести в комнату очередного кандидата, подобно мажордому у Екатерины Великой. Я отсылаю одного за другим, коротко бросая: «Следующий!»
Наконец порог переступает прелестное — и очень нервничающее — создание. Я заставляю его ждать, пока записываю свои впечатления. Этот великолепный экземпляр одет в туго обтягивающие синие джинсы «родео» и мягкую белую рубашку, расстегнутую на груди, так что мне видна гладкая нежная кожа. У него узкие бедра и чудесная попка, рельефно обтянутая джинсами. Я прошу его повернуться, любуюсь игрой мускулов на крепких бедрах, когда он медленно повинуется, а затем прошу сообщить мне его физические параметры, включая размер пениса.
От этого он краснеет, но я держусь строго делового тона. Я приказываю ему медленно раздеваться. К тому времени, как он доходит до миниатюрных черных плавок, я готова признать, что он совершенство. Когда он принимается стягивать их, я резко кричу ему: «Я хочу, чтобы ты снимал их очень медленно. Старайся возбудить меня — думай о том, что ты делаешь».
Он просовывает большие пальцы под резинку и немного смещает бедра, поводя ими легкими волнообразными движениями и миллиметр за миллиметром стягивая трусики.
Сперва мне видны только курчавые светлые волосы на его лобке, а затем открывается соблазнительное зрелище основания его дружка. Он скользит рукой вниз и принимается поглаживать сильными и изящными пальцами свои упругие бедра, подчеркивая красноречивыми жестами набухающую выпуклость спереди.
«Что ж, неплохо, — говорю я деловито. — Прежде чем показывать, что у тебя там, расскажи–ка мне, что ты станешь делать со мной, если будешь выбран».
Запинаясь, он говорит мне, как сильно он хочет заняться со мной любовью, вылизать меня с головы до кончиков пальцев ног.
Наконец он спускает плавки, и из них, как пружина, выскакивает его пенис, набухший и призывно тянущийся ко мне. Пока он так стоит передо мной, я вижу, как пульсирует артерия у него в паху; с его губ срывается легкий стон, и такое ощущение, что у него сейчас подкосятся ноги, если я срочно что–нибудь не предприму.
«Хорошо, — говорю я быстро. — Ты выбран. Приходи сегодня в девять вечера». После чего его уводят в другую комнату и приводят в чувство.
«Следующий», — кричу я небрежно.
ЖЕСТКО
(Этот рассказ был написан специально для данной книги. Эта и последующая история гораздо длиннее, а потому вам, возможно, не обязательно прочитывать весь эпизод за один вечер.)
СОБЛАЗН НОВИЗНЫ
Салли и Том были потрясающей парой. С этим соглашались все. Разумеется, и завидовали тоже. У Салли и Тома было все, что нужно для жизни, начиная от очаровательной квартирки, с белыми стенами, ультрасовременной мебелью и рыжим котом. Они зарабатывали, как гласила молва, немыслимые деньги, и при этом у них пока еще не было детей. Салли была холеной брюнеткой с нежной прозрачной кожей и короткой геометрической стрижкой. Она питала слабость к свободной одежде, которая элегантно смотрелась на ее стройной фигуре.
Том был не последним человеком в городе, «но не тем, кто не снимает костюма», как объясняла друзьям Салли. «Он слишком компанейский для этого. Вы посмотрите, сколько он играет в регби».
Это была правда. Одним из предварительных условий для работы в компании являлось то, что вы играете в регби. Возглавлял команду сам директор, и немало международных сделок было заключено у кромки поля — под проливным дождем и по колено в грязи. Каждый уикэнд, в солнце, снег или ураган, весь офис выходил сражаться с непогодой и другими брокерскими конторами. Том был невысокий, жилистый и, в сущности, очень походил на свою жену, с блестящими темными волосами, которые он носил не по моде длинными.
Образование у Салли было выше, чем у мужа, — она получила диплом преподавателя немецкого языка в университете Южного Нортумберленда. Но, работая менеджером по закупкам в английской компании, которая представляла сеть универмагов «Cart and Tumbrell», специализирующихся на все тех же костюмах (правда, на этот раз это были деловые костюмы для работающих женщин), зарабатывала меньше мужа. Но это было неважно. Получали они хорошо, немало откладывали и уже подумывали о том, чтобы реализовать остальную часть жизненного плана, а именно — обзавестись детьми.
«Сколько вы уже вместе?» — спрашивали Салли коллеги, глядя с восхищением на ее бриллиантовое кольцо, подарок мужа, и туристические проспекты, приобретенные по случаю предстоящего отпуска на юге Греции. Достаточно. На самом деле, уже 15 лет, и, сказать по правде, хотя ей и в голову не пришло бы «сказать по правде» своим коллегам, у нее было ощущение, что уже очень давно. Не то чтобы у них не ладилось с Томом. Вовсе нет. Они замечательно ладили, жили, что называется, душа в душу. Любили и ненавидели одно и то же и настолько хорошо понимали друг друга, что едва один успевал раскрыть рот, как другой уже знал, что он хочет сказать.
И в этом–то и была беда. Они знали друг друга вдоль и поперек, как свои пять пальцев. Не оставалось никаких сюрпризов и неожиданностей. И в особенности это было так, когда речь шла о сексе. Во всяком случае, они еще занимались сексом — довольно много, учитывая то, сколько лет они уже жили вместе. Но всегда было одно и то же. Салли могла рассчитать до секунды, сколько времени будет длиться сексуальная близость, что именно они будут делать, кто из них первым достигнет оргазма и кто будет стонать громче. Последнее относилось к разряду социологического феномена. Если команда Тома в тот день одерживала победу, он испытывал такой бурный оргазм, что Салли держала под рукой специальное полотенце и затыкала ему рот, дабы не пугать соседей.
В последнее время Салли с удивлением стала замечать, что на нее нашло какое–то беспокойство. Нельзя сказать, что секс с Томом ее не удовлетворял. Удовлетворял. И даже очень. За долгие годы пара превратила свои любовные занятия в искусство. Том даже как–то раз записал их любовные утехи на видео, и парочка самодовольно ахала от восторга, когда просматривала собственные балетные па на пленке. На самом деле просмотр той записи был на памяти Салли последним случаем, когда она испытывала настоящий интерес к сексу с мужем.
«Да нет, — размышляла она, устремив взгляд на каталог реализуемых «Cart and Tumbrell» костюмов, которые выглядели как точная копия костюмов от Армани. — Дело не в том, что мне не нравится наша совместная жизнь. Просто Том стал таким скучным».
Ей невольно припоминались еретические мысли, которые посетили ее в конце недели, когда она стояла у боковой кромки поля и прыгала в тщетных попытках согреться. Заново нахлынувшая на нее волна беспокойства, возможно, была как–то связана с тем, что, проходя мимо окна раздевалки и случайно заглянув в него, она увидела лощеного молодого мужчину, одного из тех, кто, по ее определению, «не снимает костюма», хотя сейчас он был как раз без костюма и вообще без одежды. Будучи регбистом, он выглядел невероятно атлетично, все мышцы на своем месте, тугие ягодицы с правильными выемками; быстро мелькнули спутанные волосы и мощная гроздь спереди, и вот он уже отвернулся к своему шкафчику.
«Я чувствую возбуждение», — удивленно пробормотала Салли. В последний раз она испытывала подобное невольное волнение — да когда же это было? Этого Салли не могла вспомнить. Она сердито задвинула мысль в самый дальний уголок ума. В ее жизни нет места для опрометчивых поступков. Она не намерена пускать свою жизнь под откос из–за интрижки; слишком много семей ее друзей распалось у нее на глазах из–за отсутствия самоконтроля. Слишком высоко Салли ставила умение владеть собой. Все в ее жизни было выверено до мелочей, всякой детали отведено точное место, в гардеробе условная цветовая гамма (она носила только кремовый и бледно–желтый с чуточкой янтарного), каждую субботу утром она холила свою кошку, каждое утро ровно в 8 часов опорожняла кишечник. Нет, в ее жизни определенно нет места еще одному члену регбийной команды. Нет, рисковать она не намерена.
Во всяком случае, она не стала бы рисковать со знакомым. На этом пути, несомненно, ожидал семейный крах. Ну а если бы это был незнакомый мужчина? Вот уже несколько недель Салли просматривала объявления на последних страницах воскресных газет — разумеется, просто из любопытства—и находилась в задумчивости.
«Одинокий холостой миллионер ищет сексуальную подругу для совместных кругосветных путешествий».
Это, наверное, было бы недурно, подумалось ей в тот момент. Хотя, пожалуй, холостой миллионер мог бы оказаться боссом Тома: богат, безусловно, но обременен женой, тремя детьми, пони, собакой и изрядным животом. И все же идея застряла в голове. Вряд ли, конечно, ей помогут воскресные газеты. Слишком уж велика возможность столкнуться с человеком, живущим за соседней дверью. Нет, нет, это ей точно не подходит. Взглянув на часы, Салли решила, что уже пришло время для перерыва на чай. Она вернулась в помещение клуба, чтобы достать сэндвичи из пленки и обрезать корочки.
Когда парни ушли на поле доигрывать матч, Салли вместе с женой другого регбиста прибрались на кухне. Проходя через раздевалку, чтобы выключить водонагреватель, она заметила беспорядок. «Видно, только время зря трачу», — недовольно пробормотала она, собирая пустые пивные банки и липкие обертки в мешок для мусора и выравнивая стопки журналов. Но потом отнесла журналы в дальний конец комнаты, где они не бросались бы так в глаза. По большей части все это были глянцевые журналы с красотками.
Она досадовала, что стопка не желала стоять ровно. Журналы не падали, но, не в силах смотреть на покосившуюся стопу, она сняла верхние журналы, чтобы выяснить, в чем дело. Внизу лежала подборка журналов гораздо меньшего размера, которые и заваливали все остальные. Она переложила их наверх и подровняла стопку так, чтобы края оказались на одной линии. Так–то лучше, подумала она, отступая на шаг.