Авторы:

Вестник "Здоровый образ жизни" №261

 

Борюсь со своими недугами только при помощи рецептов читателей: вылечила аллергию, спайки, улучшила зрение... Люди мне помогли, теперь и я хочу помочь. У меня есть два рецепта, можно сказать, со 100-процентным выздоровлением.

Наступила весна, и у многих обострились заболевания желудка и кишечника. У мужа, к примеру, была язва 12-перстной кишки 25 лет. Лечили его всеми средствами, но безрезультатно. Вроде бы утихнет боль, а весной или осенью вновь— обострение. И тут я узнала один очень простой и доступный рецепт. Купить в аптеке траву чистотел, измельчить на кофемолке и принимать на кончике чайной ложечки — просто граммулечку! — за 30 минут до еды, запивая теплой водой, 3 раза в день. Уже через две недели муж почувствовал себя хорошо, однако пил месяц. Чистотел - горький, но потерпите. Во время лечения старайтесь не есть острого.

Подруга моя мучилась кишечником 13 лет, ела только овсянку на воде, стала уже оправляться кровью. Признаться, думала, что ей конец. Она принимала порошок чистотела год - с 10-дневным перерывом после каждого месяца приема и вылечилась полностью. Сейчас ест все подряд. Я читала в «ЗОЖ» о лечении чистотелом, но во всех советах его надо заваривать. Мы же принимали только сухим -эффект, мне кажется, лучше.

Второй рецепт — от отложения солей. Муж был военный. У него в части служил офицер, который страдал шпорами на пятках. Ходил в специальной обуви и на костылях. Его назначили директором клуба. Как-то одна бабушка, расспросив, в чем дело, сказала ему: да ты у меня через месяц будешь бегать! Надо накопать в лесу к о р н е й можжевельника, помыть, мелко нарубить полный стакан, затем заполнить ими бутылку, залить доверху спиртом и настаивать 14 дней в темном месте, изредка взбалтывая. Процедить и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. И что же вы думаете? Когда он выпил, то бросил костыли и пошел своими ногами! Вторую бутылку офицер пил для профилактики. На Новый год так отплясывал в клубе - все диву дивились!

Маме моей было 80 лет, когда у нее заболела пятка, да так, что она ступить не могла. Мы сделали ей такую настойку на водке. Принимала ее по десертной ложке: сердечко было уже слабенькое. И выпила только четушку - боль в пятке исчезла. Таким способом вылечились многие наши знакомые.

Желаю здоровья всем читателям - чтобы после моих рецептов и ели все подряд, и ходили на своих ногах.

Адрес: Бутенко Лидии Тимофеевне, 111395 г.Москва, ул. Вешняковская, д.22, к. 1, кв. 1 1 .

 

КУМ СТАЛ ПОХОЖ НА ЧЕЛОВЕКА

 

Все болезни пищевода и желудка - язвы, полипы -я лечу таким составом. Беру 1 кг хорошего меда, желательно первой качки, и 1 кг сливочного топленого масла. Кладу в кастрюлю, довожу до кипения и варю на медленном огне 1,5-2 часа, периодически помешивая. Должна получиться однородная густая масса от светло- до темно-коричневого цвета - в зависимости от меда. Капельку состава надо капнуть на блюдце - если не расплывается, значит, готово. Принимать по 1 ст. ложке утром натощак. Полученной массы как раз хватит на весь курс лечения, чтобы избавиться от болячки навсегда.

Есть еще хорошая травка, в народе ее называют петушиные коленца или суставчики. Взять 2 ст. ложки травы на 1 л кипятка, настаивать 30-40 минут в теплом месте или в термосе. Выпить в течение дня. Помогает при болях в кишечнике и запорах. Результат лечения заметен через 3-4 дня.

Мой кум мучился язвой желудка, но лечиться ему было некогда, да и пьянка губила все. Однажды встретила его в городе, смотреть страшно - худой, весь черный, согнулся, как столетний старик. Оказывается, даже врачи уже отказались от него, так как он своей пьянкой превратил желудок и пищевод в одну сплошную язву. Отправили, говорит, помирать меня домой. А ведь у него четверо маленьких детей, да и самому пожить еще хочется. Предложила ему полечиться медом с маслом - хуже, чем есть, уже не будет, а вдруг да поможет.

Встретилась с кумом через три года... Его было просто не узнать - поправился, похорошел, бросил пить, курить, стал на человека похож. Лечился, говорит, кума, твоим составом, день и ночь ел - вот и выкарабкался по сути из могилы.

Мой старший сын отслужил в армии. У него обнаружили язву желудка. Так он не стал ложиться в госпиталь, а приехал на побывку домой и полечился этим составом. Пять лет уже язва не дает о себе знать.

Адрес: Бондаревой Л.П., 633332 Новосибирская обл., г.Болот-ное, д.Кривояш.

 

ВЕСНА! СИРЕНЬ СУШИТЕ ВПРОК

 

Сейчас весна, поэтому сообщаю рецепт для тех, у кого проблемы с суставами. Однажды у меня совсем перестали сгибаться колени, опухли суставы, даже больничные процедуры не помогали. Спаслась рецептом, который подсказал друг моего папы, профессиональный охотник: взять 3 кисточки сирени белой, залить 0,5 литра кипятка, остудить и поставить на 3 суток в холодильник. Затем выбросить сирень и пить эту воду по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды в течение 45 дней. Я почувствовала улучшение (смогла присесть на корточки!) через 30 дней приема, но продолжала пить до конца. Вот уже 12 лет, как забыла о болях в суставах.

Поскольку период цветения сирени короткий, сушите сирень впрок. Раскладывайте по 3 кисточки и заворачивайте в бумагу. В литровую банку не кладите — тогда жидкость становится скользкой и невкусной.

Адрес: Слесаревой Гее Федоровне, 398042 г. Липецк, 9-й мкр-н, д. 14, кв. 78.

 

И СНОВА О

МАЙСКОЙ

КРАПИВЕ

 

Вот уже десять лет «держу» аденому крапивой. Запариваю кипятком две веточки длиной 30 см, предварительно порезав их ножницами, в литровой кружке. И стоит, пока не станет теплой. Потом процежу и пью 3 раза в день перед едой за 20 минут до еды. Выпиваю по 150 г. Пью недели полторы, потом -перерыв недели на две, а дальше — по самочувствию.

Заготавливаю крапиву в конце мая, когда зацветет.

Адрес: Марисию Сергею Александровичу, 352147 Краснодарский край, Кавказский р-н, ст. Казанская, ул. Гоголя, д. 260.

 

И ОПЯТЬ

СПАСЛА

ЧЕРЕМУХА

 

Когда у меня родился первый ребенок — от частых стирок на руках, между пальцами и на ладонях образовались трещины. Сразу вспомнила про черемуховый настой, которым лечилась мама.

Когда я была маленькой, у мамы тоже болели руки, и мы с отцом ходили на лыжах за веточками черемухи. Эти веточки она заливала кипятком, настаивала, а потом парила в этом настое руки. На ночь обертывала руки в тряпочки, смоченные в этом настое.

Я воспользовалась этим рецептом, и через 3 дня трещины зажили, а через неделю стала нарастать новая кожа.

Адрес: Пучковой Галине Михайловне, 693022 Сахалин, пл. р-н Новоалександровск, ул. 30 лет Победы, д. 7 «А», кв. 28.

 

ОБЫКНОВЕННЫЙ

ВОЛШЕБНЫЙ РЕПЕЙНИК

 

«ЗОЖ» уже не раз писал, что очень большая целительная сила в обыкновенном репейнике. Избавляет от многих болезней.

Осенью, когда созреет двухгодичный репейник, надо заготовить зрелые семена и использовать их так: 30-40 г сухих семян залить 0,5 л водки или спирта 70%. Настоять две недели в темном месте, почаще встряхивая. Затем процедить.

Из этого состава можно делать компрессы при болях в суставах, спине, артрозе, артрите, остеохондрозе и т.д. Взять марлечку в 3 слоя, смочить в настойке и наложить на больное место. Затем обмотать чем-то тяжелым, шерстяным. Полиэтилен или что-то подобное не употреблять, может получиться омертвение кожи.

Боли уходят быстро.

Можно лечить семенами репейника и грыжу межпозвонкового диска. Для этого взять 50 г семян, залить 0,5 л кипятка и кипятить 20 мин. Отвар процедить и долить кипяток до первоначальной нормы. Пить 7 дней по трети стакана после каждого приема пищи. Через полгода лечение повторить.

Сухой огуречной ботвой, собранной осенью, можно вылечить фиброму матки и фиброму молочной железы. Для этого взять измельченную сухую ботву 1 ст. л. и залить 600 г воды. Кипятить 5 минут, настоять 2 часа, процедить. И разделить этот настой на 3 дозы, примерно 3 стакана. Пить настой по 1 стакану в день, начиная с 7 часов утра, через каждый час по 1 ст. л., пока стакан не освободится. Примерно до 19 часов. Пить подряд один день, второй, третий. Месяц перерыв. Лечение повторять каждый месяц до выздоровления. Питание обычное. Пропить 4 месяца, сделать УЗИ, чтобы узнать, требуется ли вам лечение дальше.

Адрес: Грозиной Анне Геннадьевне, 393272 Тамбовская обл., Рассказовский р-н, с. Нижнеспасское, ул. Рассказовская, д. 36.

 

АЛОЭ ВЫЛЕЧИЛ СТОМАТИТ

 

Есть у меня один рецепт, который, я уверена, пригодится многим мамам. Когда моя дочь была еще совсем маленькой — любила тащить все в рот (ведь так дети знакомятся с окружающим миром), вот и заболела стоматитом, да и меня заразила. Кушать ничего не могла, плакала от боли. Мазь, прописанная врачами, не помогла. Вылечились мы следующим способом: отрезала кусочек листа алоэ, разрезала его пополам и мякотью стала смазывать десны себе и дочери 3 раза в день. На следующий день все как рукой сняло.

Адрес: Дюжиковой Тамаре Васильевне, 353240 Краснодарский край, ст. Северская, ул. Интернациональная, д. 65.

 

МЕД - НЗ В ВАШЕМ ДОМЕ

 

«ЗОЖ» выписываю относительно недавно — второй год. Поэтому, наверное, каждый номер читаю и перечитываю по нескольку раз. Хочется выразить огромную благодарность всем читателям за их добрые советы и полезные рецепты.

До глубины души потрясло меня письмо А.П. Поповой из г. Фролово («ЗОЖ» №6 (258) за 2004 год), где она рассказала о том, как спасали девочку от ожога. Надо сказать, что есть много рецептов на эту тему. Но я поделюсь своим, так как считаю его просто уникальным. На себе не раз приходилось испытывать чудодейственное свойство натурального пчелиного меда.

Если при сильном ожоге больное место сразу намазать медом, то уже через 15-20 минут проходят боль и покраснения. Вы просто забываете, что у вас был ожог. Мед может использоваться как жидкий, так и засахаренный. От высокой температуры на поврежденном участке тела он быстро плавится и затем почти полностью впитывается. Никакую повязку при этом накладывать не надо.

У нас дома есть своя библиотека пчеловода. Каких только рецептов из чудодейственного меда там нет. Однако о том, что он еще помогает и при ожогах, узнала совершенно случайно на собственном опыте. Теперь всегда в любую поездку беру с собой маленькую баночку с медом на всякий пожарный случай. Считаю, что такое уникальное лекарство должно быть как НЗ в каждом доме.

Адрес: Крысановой Галине Ивановне,

391740 Рязанская обл., дер. Захарове, ул. Центральная, д. 8.

 

ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ ОТ ГАСТРИТА

 

10 лет назад муж страдал хроническим гастритом с повышенной кислотностью: не мог есть ничего сладкого, кислого, горячего, холодного, жирного, острого. Беспокоила изнурительная изжога. Много лекарств перепробовал, но действия их хватало самое большее на 2 часа. Спасли его зеленые салаты.

Как только на даче появлялась первая зелень (одуванчик, крапива, подорожник, тысячелистник, медуница, клевер), я рвала листочки, хорошо промывала под проточной водой, мелко резала, растирала с солью, перемешивала с растительным маслом и кормила мужа. В мае добавляла листья черной смородины, малины, клубники (пока они еще не жесткие). По мере появления укропа, зелени лука, чеснока, ботвы репы, столовой свеклы салат богател. Все это я резала, растирала до появления сока. Если какое-то растение достать не сможете — не беда. Обязательные компоненты — крапива, одуванчик, подорожник и спорыш. После первого же дачного сезона муж избавился от изжоги, сейчас ест все и не вспоминает о перенесенных мучениях. А зеленые салаты — у нас на столе каждый дачный сезон.

Напоследок еще один совет: если у вас случилась диарея, съешьте два яйца, сваренных вкрутую, и минут через 5-10 выпейте стакан крепкого чая без сахара.

Адрес: Глебовой Анне Егоровне, 440047 г. Пенза, ул. Минская, д. 3, кв. 87.

 

БАЛЬЗАМ ШОСТАКОВСКОГО ОТ ДИАБЕТИЧЕСКОЙ СТОПЫ

 

Известно много рецептов лечения диабетической стопы. Я справилась с этой проблемой при помощи бальзама Шостаковского. Принимала его и внутрь по 1 чайной ложке, и наружно: смазывала ладони и стопы два раза в день. Покраснения и шелушение исчезли и вот уже год, как не появляются. Но я в профилактических ц е -лях продолжаю лечение. Регулярно после душа смазываю ноги бальзамом. Самое интересное, что и на руках кожа тоже стала лучше. Если раньше могла мыть посуду только в перчатках, то теперь делаю эту процедуру без них. Результатом очень довольна.

Адрес: Костаревой А.С., 115551 Москва, Ореховый б-р, д.7, корп. 2, кв. 605.

 

ПОДМОСКОВНАЯ САХАРА

 

Мне часто приходится бывать в командировках, однако я умудряюсь прочитывать каждый номер любимой газеты, где бы ни находился. Хочу поделиться с читателями своим простым изобретением.

Как известно, стоит лишь промочить ноги в осенне-зимний период, как простуда вам обеспечена. Однако летом, отдыхая на море и гуляя по горячему песку, человек получает солидную порцию здоровья. Как-то раз мне пришла в голову безумно простая идея, которую я в итоге воплотил в жизнь. Сварил из нескольких листов железа небольшую ванночку под размер своей ступни. Летом набрал морского песку и засыпал ванночку так, чтобы было примерно по щиколотку. Теперь мне никакая зима с ее холодами и простудами не страшна. Лишь только замерзнут ноги, как я тут же достаю поддон с песком, ставлю на огонь и как следует разогреваю. Потом ставлю на пол, опускаю туда ноги и принимаю горячие песчаные ванны. Мне кажется, что сухие прогревания куда полезнее, чем ванны с горячей водой и горчицей. Во-первых, песок дольше сохраняет тепло. Во-вторых, почувствовав его под ногами, почему-то сразу вспоминается солнце, представляешь себя где-нибудь далеко-далеко в жарких странах, и на душе становится тепло

Адрес: Баулину Игорю Анатольевичу, 141500 Московская обл., г. Солнечногорск, ул. Рабочая, д. 6, кв. 27.

 

глоток

ПОДСОЛНЕЧНОГО МАСЛА + СТАКАН КЕФИРА

 

Расскажу, как я чищу кишечник. Поскольку клизму самостоятельно делать не могу, использую более простой метод. Перед сном выпиваю глоток подсолнечного масла и стакан кислого молока, кефира или простокваши. Утром натощак также — большой глоток масла и стакан теплой кипяченой воды. Через 30 минут завтракаю. Вот все мое очищение. Кишечник освобождается. Чувствую при этом себя неплохо, бодро, чего и вам желаю.

Адрес: Орловой Анастасии Ивановне, 403342 г. Михайловка Волгоградской обл., ул. 2-я Краснознаменская, д. 34/38.

 

МНЕ ПОМОГАЕТ

ОТВАР

ДЕВЯСИЛА

 

Я молодая пенсионерка. Знакома с вашей газетой где-то с 1993 года. Прочла один номер «ЗОЖ» и стала вашей читательницей на всю оставшуюся жизнь. В одном из выпусков в рубрике «Отзовитесь» прочитала письмо с вопросом: как можно наладить работу кишечника? Знаю несколько способов. Дочери одной моей знакомой, например, помогло употребление кефира на ночь. Лично мне — отвар корня девясила: 1 ст. ложку измельченного корня залить 1 л кипятка, на водяной бане прогреть 10—15 минут и дать настояться до голубого цвета, процедить. Я пила, сколько хотела, но вообще положено по 1/3—1/2 стакана, не менее 1 месяца.

Также хорошо мне помогает сбор трав «Сенамикс», который покупаю в аптеке. В его состав входит кора крушины, трава душицы, цветки ромашки, листья сенны, плоды фенхеля. Это средство я применяю не так давно, но улучшения заметные.

Адрес: Соловьевой Л.Л., 347320 Ростовская обл., г. Цимлянск, ул. Лермонтова, д.44/1.

 

КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ СУДОРОГ НОГ

 

Совершенно неожиданно я изобрела для себя

способ избавления от судорог. У меня давно был артроз коленных суставов второй степени. Все, кто знаком с этим заболеванием, представляют, какие порой приходится испытывать мучения. И вот однажды решила я попробовать походить по иппликатору Кузнецова, чтобы хоть как-то облегчить свое состояние. И к великому моему удивлению, избавилась от судорог. А они буквально доводили меня до слез. Сначала были только от щиколоток до колен, потом — все выше и выше. Надо сказать, что я перепробовала всевозможные рецепты: и массаж, и таблетки, но судороги не проходили. И вдруг такой изумительный результат!

Тем, кто заинтересовался, рассказываю, как я это делаю.

На пол около дивана или стула кладу иппликатор. Он у меня небольшой - 20x30 см. Встаю голыми ногами на него и, придерживаясь руками за спинку стула (я полная, поэтому часть веса с ног переношу на руки), топчусь каждой ногой, имитируя ходьбу.

На третий день я забыла про свои судороги в ногах. Они напомнили о себе лишь через полгода. Поэтому теперь регулярно выполняю ходьбу на иппликаторе в целях про-филактики. Хочу предупредить читателей, что ходить по иппликатору нужно так, чтобы пальцы ног плотно к нему прижимались. Тогда каждая зона на ступнях будет промас-сирована, и эффект от упражнения наступит быстрее.

Адрес: Крохиной Алевтине Николаевне, 456910 Челябинская обл., г. Сатка, ул. Комсомольская, д. 18, кв. 21.

 

Невыдуманные истории

 

снова хожу на РЫБАЛКУ

 

В моей квартире раздался телефонный звонок:

— Анатолий Николаевич, вам необходимо поехать в горвоенкомат, провести там урок мужества с призывниками. На своей форме иметь все награды! - приказывала трубка.

Вот так я и оказался в горвоенкомате. Но именно в этот предпраздничный День Защитника Отечества я должен был выполнить и другой заказ: провести урок мужества в одной из школ города. Пришлось проводить беседу и тут, и там.

Короче говоря, домой я добирался уже затемно. Чтобы сократить путь, не поехал на автобусе вкруговую к своей квартире, а пошел напрямую через небольшую впадину. Если бы я только знал...

Для понимания следующего события я должен сообщить о том, что за награды были на моей форменной военной одежде. Два ордена Отечественной войны I и II степени, Знак ветерана войны, парашютный значок воина воздушно-десантных войск, значок гвардейского соединения, именуемый коротко: Гвардейский значок, значок ветерана части, в которой служил, другие значки. Все это - на правой стороне груди. Перечисляю это потому, что каждый орден, знак и значок закреплялся на одежде креплением резьбовой шайбы на резьбовый штырь. Эти штыри и сыграли впоследствии роковую роль в моей судьбе...

Кроме этого, на левой стороне груди размещались медали: «За отвагу», «За взятие Вены», «За победу над Германией» и 14 юбилейных.

Итак, с этим внушительным грузом я спустился во впадину. Было очень скользко: еще недавно морозило, а затем резко потеплело. Как я говорил, было темно, и дорога плохо просматривалась. Я поскользнулся и грохнулся — именно не упал, а грохнулся — спиной на скользкий лед. Сразу ничего болезненного не почувствовал, встал и пошел дальше. Но на подъеме впадины неожиданно запнулся обо что-то и очень сильно ударился об лед грудью - все штыри наградные, ордена и медали крепко саданули по ребрам. Боль была ужасная. Вдобавок разбил и нос. С превеликим трудом встал на ноги и, шатаясь и постанывая, побрел к своей квартире. С помощью жены разделся и лег на диван. Боже мой! Я не находил безболезненной точки соприкосновения с выбранным ложем.

- Завтра иди к врачу. Мало ли, может, повредил внутренние органы.

— Нет, — говорю, — Люба, я повредил только ребра.

- Откуда тебе знать! -возразила жена.

- Ты лучше дай-ка мне все вестники «ЗОЖ». Где-то я читал, что надо растирать больное место Н202... Так и есть — в «ЗОЖ» № 1(229) за январь 2003 года на странице 14 читаю:

«Растирания. Концентрация раствора: 1 чайная ложка на 50 мл воды - втирать в любое больное место в течение 15-20 минут. То же самое можно использовать в виде примочек».

— Ну-ка, — говорю супруг е , — сделай эту концентрацию. Будешь втирать мне в ребра.

Она плеснула раствора на руки и стала втирать в меня. Я только постанывал и предупреждал:

-Тут осторожнее. Очень больно...

Утром с трудом встал с постели и тут же услышал:

— Толя, у меня от твоей перекиси ладони рук зудят...

- Так у тебя же есть резиновые медицинские перчатки. Надень их и растирай.

Что жена и сделала.

Короче говоря, через 7 дней я перестал чувствовать боль.

Сейчас я снова как ни в чем не бывало хожу на рыбалку.

Ай да Неумывакин со своей перекисью! А ведь я знаю, что мой брат Виталий почти точно так же повредил свои ребра и ходил лечить их в поликлинику около 2 месяцев. А тут - по 20 минут растирания - все прошло за неделю!

Анатолий Жуков, ветеран Великой Отечественной войны. Адрес: 433512 Ульяновская обл., г. Димитровград, проспект Димитрова, д. 31, кв.1.

 

ХОТИТЕ - ВЕРЬТЕ. ХОТИТЕ - НЕТ

 

«ЗОЖ» читаю с первой страницы до последней. Все интересно, но почему-то мало писем о природе. Решил восполнить этот пробел и рассказать об удивительном случае из моей жизни. Хотите — верьте, хотите — нет, но все это было.

Я люблю все времена года, но более всего — конец лета и начало осени. В огороде все созревает, да и в лесу много ягод, грибов. Самое время собирать лекарственные растения. Беру рюкзак, в нем лукошко, нож, бинт, йод — в лесу ведь всякое бывает... — и отправляюсь в лес.

И вот прошлым летом в погожий августовский день побродил я порядком по лесным тропкам, вышел на опушку. Передо мною раскинулась большая поляна, и оттуда доносилась какая-то музыка: тринь-бринь, тринь-бринь. Думаю: «Что за чертовщина, откуда музыка?» Глянул хорошенько, а посреди поляны сваленное дерево и пень расщепленный. Около дерева что-то черное лохматое копошится. Мне стало не по себе, когда я понял, что это медведь. Но я знаю, что летом звери людей не трогают. Стал наблюдать, что будет дальше? А дальше случилось вот что.

Неожиданно музыка замолкла, и раздался рев. Медведь, стоя на задних лапах, стал трясти передней. Из нее капала кровь, зверь стонал, словно просил о помощи. Понял я, что развлекался мишка музыкой, перебирая расщепины на пне, да и занозил себе лапу. Решил ему помочь.

Вышел на поляну и направился в сторону пня, где стоял медведь. Говорю ему так спокойно: сейчас я тебе занозу вытащу.

Медведь внимательно смотрел на меня, слезы у него текли из глаз. Подошел вплотную, взял его за лапу, вытащил большую занозу. Затем обработал рану йодом, забинтовал. И он спокойно затрусил в сторону леса. Я вслед ему дважды свистнул, мишка остановился, посмотрел на меня и побежал дальше.

Собрал я свои вещи, пошел искать грибы. Попалась небольшая п о л я н а , где росли волнушки, набрал их полное лукошко.

Через несколько дней вновь пришел на поляну. У пня валялся бинт, а рас-щепины на пне были все обломаны...

Адрес: Илларионову Ивану Фомичу, 614111 г. Пермь, ул. Сереб-рянский проезд, д. 11, кв. 70.

«ЗОЖ»: Друзья, опыт Ивана Фомича именно личный. Повторять его мы не рекомендуем. Поведение медведя непредсказуемо. Не исключено, что вам не удастся рассказать о встрече. Ивану Фомичу просто повезло.

Материалы, представленные в библиотеке взяты из открытых источников и предназначены исключительно для ознакомления. Все права на статьи принадлежат их авторам и издательствам. Если вы являетесь правообладателем какого-либо из представленных материалов и не желаете, чтобы он находился на нашем сайте, свяжитесь с нами, и мы удалим его.