Библиотека Mosbiblio

Новейшая психология личного мастерства

ПРЕДИСЛОВИЕ 3
ВВЕДЕНИЕ 4
БЛАГОДАРНОСТИ 5
Глава 1 6
ЧТО ТАКОЕ НЕЙРОЛИНГВИСТИЧЕСКОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ? 6
САНТА КРУЗ, КАЛИФОРНИЯ, 1972 6
САНТАКРУЗ, 1976 7
КАРТЫ И ФИЛЬТРЫ 8
НАУЧЕНИЕ, ЗАБЫВАНИЕ И ПЕРЕУЧИВАНИЕ 9
ТРЕХМИНУТНЫЙ СЕМИНАР 11
РЕЗУЛЬТАТЫ 11
Результаты. Резюме. 13
НАСТОЯЩЕЕ СОСТОЯНИЕ И ЖЕЛАЕМОЕ СОСТОЯНИЕ 14
КОММУНИКАЦИЯ 15
РАППОРТ 16
ПРИСОЕДИНЕНИЕ И ВЕДЕНИЕ 17
Глава2 18
ДВЕРИ ВОСПРИЯТИЯ 18
РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫЕ СИСТЕМЫ 19
ПРЕДПОЧИТАЕМЫЕ РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫЕ СИСТЕМЫ 21
ЯЗЫК И РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫЕ СИСТЕМЫ 21
ПРЕДИКАТЫ 22
ВЕДУЩАЯ СИСТЕМА 23
СИНЕСТЕЗИЯ, НАЛОЖЕНИЕ И ПЕРЕВОД 23
ГЛАЗНЫЕ СИГНАЛЫ ДОСТУПА 24
ДРУГИЕ СИГНАЛЫ ДОСТУПА 27
СУБМОДАЛЬНОСТИ 28
ПРИМЕРЫ СЕНСОРНООПРЕДЕЛЕННЫХ СЛОВ И ВЫРАЖЕНИЙ 30
Глава3 31
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ И ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СВОБОДА 31
ИЗВЛЕЧЕНИЕ 32
КАЛИБРОВКА 33
ЯКОРЯ 34
ЯКОРЕНИЕ РЕСУРСОВ 35
ЦЕПОЧКА ЯКОРЕЙ 38
РАЗРУШЕНИЕ ЯКОРЕЙ 38
ИЗМЕНЕНИЕ ЛИЧНОСТНОЙ ИСТОРИИ 40
ПРИСОЕДИНЕНИЕ К БУДУЩЕМУ 41
ГЕНЕРАТОР НОВОГО ПОВЕДЕНИЯ 41
Глава 4 42
ЦИКЛЫ И СИСТЕМЫ 42
ЦИКЛЫ НАУЧЕНИЯ 44
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ИЗ НЕУДАЧИ 44
УРОВНИ НАУЧЕНИЯ 45
ОПИСАНИЯ РЕАЛЬНОСТИ 46
ТРОЙНОЕ ОПИСАНИЕ 46
ОБЪЕДИНЕННОЕ ПОЛЕ НЛП, РАЗРАБОТАННОЕ РОБЕРТОМ ДИЛТСОМ 47
УБЕЖДЕНИЯ 49
Глава 5 52
СЛОВА И ЗНАЧЕНИЯ 52
РАЗМЫШЛЕНИЯ ВСЛУХ 53
ВОССТАНОВЛЕНИЕ СМЫСЛА СЛОВ - МЕТА-МОДЕЛЬ 53
СКАЗАТЬ ВСЕ. ГЛУБИННАЯ СТРУКТУРА 54
НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЕ СУЩЕСТВИТЕЛЬНЫЕ 54
СРАВНЕНИЯ 55
СУЖДЕНИЯ 56
НОМИНАЛИЗАЦИИ 56
МОДАЛЬНЫЕ ОПЕРАТОРЫ ВОЗМОЖНОСТИ 57
МОДАЛЬНЫЕ ОПЕРАТОРЫ НЕОБХОДИМОСТИ 57
УНИВЕРСАЛЬНЫЕ КВАНТИФИКАТОРЫ 58
КОМПЛЕКСНАЯ ЭКВИВАЛЕНТНОСТЬ 60
ПРЕСУППОЗИЦИИ 60
ПРИЧИНА И СЛЕДСТВИЕ 60
ЧТЕНИЕ МЫСЛЕЙ 61
Паттерны метамодели 63
Глава 6 64
АПТАЙМ И ДАУНТАЙМ 64
МИЛТОН-МОДЕЛЬ 65
ПРИСОЕДИНЕНИЕ И ВЕДЕНИЕ 66
ПОИСК СМЫСЛА 67
ОТВЛЕЧЕНИЕ И УТИЛИЗАЦИЯ СОЗНАНИЯ 68
ЛЕВОЕ И ПРАВОЕ ПОЛУШАРИЯ МОЗГА 69
ДОСТУП К ПОДСОЗНАНИЮ И РЕСУРСАМ 70
МЕТАФОРЫ 71
СОЗДАНИЕ МЕТАФОРЫ 71
ПРИНЦ И МАГ 72
РЕФРЕЙМИНГ И ТРАНСФОРМАЦИЯ СМЫСЛА 73
СЛОВЕСНАЯ ЭКВИЛИБРИСТИКА 74
РЕФРЕЙМИНГ КОНТЕКСТА 75
РЕФРЕЙМИНГ СОДЕРЖАНИЯ 75
НАМЕРЕННИЕ И ПОВЕДЕНИЕ 76
ШЕСТИ ШАГОВЫЙ РЕФРЕЙМИНГ 76
ЛИНИЯ ВРЕМЕНИ 78
РЯДОМ СО ВРЕМЕНЕМ И СКВОЗЬ ВРЕМЯ 80
ЯЗЫК И ВРЕМЯ 80
Глава 7 81
КОНФЛИКТ И КОНГРУЭНТНОСТЬ 81
ИДЕНТИФИКАЦИЯ СИГНАЛА КОНГРУЭНТНОСТИ 82
ИДЕНТИФИКАЦИЯ СИГНАЛА НЕКОНГРУЭНТНОСТИ 82
ЦЕННОСТИ И КРИТЕРИИ 82
ВЫЯВЛЕНИЕ КРИТЕРИЕВ 83
ИЕРАРХИЯ КРИТЕРИЕВ 83
ЗМЕИ И ЛЕСТНИЦЫ - ШАГ ВВЕРХ И ШАГ ВНИЗ 84
МЕТАПРОГРАММЫ 85
ТОРГОВЛЯ 90
РАМКИ 91
СОВЕЩАНИЯ 92
ПЕРЕГОВОРЫ 95
Глава 8 97
ПСИХОТЕРАПИЯ 97
Изменения первого порядка. 98
ИЗЛЕЧЕНИЕ ФОБИИ 98
ИЗМЕНЕНИЯ ВТОРОГО ПОРЯДКА 101
ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТ 101
Глава9 102
ПЕРВЫЕ МОДЕЛИ 102
УБЕЖДЕНИЯ 103
ФИЗИОЛОГИЯ 104
СТРАТЕГИИ 104
РЕЦЕПТ УСПЕХА 105
МУЗЫКАЛЬНАЯ СТРАТЕГИЯ 106
СТРАТЕГИИ ЗАПОМИНАНИЯ 107
СТРАТЕГИЯ ГРАМОТНОГО ПИСЬМА (СПЕЛЛИНГ) 109
СТРАТЕГИЯ ТВОРЧЕСТВА 110
СНОВА О МОДЕЛИРОВАНИИ 112
РУКОВОДСТВО ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ 115
Эпилог 116
Вкладывая в себя 118
Словарь НЛП 121