Библиотека Mosbiblio

Развитие свойства жизнеспособности должно быть почерпаемо из всех царств природы.

И. и Е. Рерих

Составители: Бикмурзин Н. И., Каракуцев С. В.

Под редакцией Сабитовой И.Ю. ООО ТПК «Ароматы Жизни».

В данной работе рассматриваются вопросы предупреждения и профилактики различных заболеваний натуральными растительными маслами «БИАСК» (эфирными, жирными, пищевыми, БАДами).

При рассмотрении эффективности масла очень важно принимать во внимание его качество. Выпускаемые масла фирмой 000 ТПК «Ароматы Жизни» отличаются 100% чистотой и являются природными, естественными маслами.

Книга предназначена для людей интересующихся традиционной и народной медициной, врачей, косметологов, психологов, педагогов и предпринимателей, все тех, кто хочет стать здоровым и гармоничным.

000 «Издательство «Сатори»

170023 Тверь, ул. Маршала Буденного, 11

Тел. (0822) 49-84-85, 49-84-86, тел./факс (0822) 49-84-87

E-mail: [email protected]

ВВЕДЕНИЕ
«Пусть твоя пища будет твоим прекрасным лекарством, а твое лекарство будет твоей пищей».

Гиппократ.

С древних времен и по настоящее время человек испытывал потребность в естественных природных продуктах и жизнедеятельности для поддержания и оздоровления функциональных систем организма (нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и т.д.). Сегодня рождается новая отрасль медицины - маслотерапия.

Терапия растительными маслами (маслотерапия) - это метод профилактики и лечения заболеваний с применением натуральных растительных, животных и эфирных масел, которые вводятся через дыхательные пути (ингаляция, вдыхание), кожные покровы (массаж, компрессы, ванны) и вовнутрь (перорально).

Уникальное воздействие растительных и эфирных масел на организм человека объясняется сложностью и богатством их минерального состава. Также масла обладают уникальной способностью повышать иммунитет, выводить токсины, восстанавливать общее равновесие энергии в организме и т.д. Но главное - растительные и эфирные масла помогают организму использовать до сих пор невостребованные ресурсы. Вот мнение специалиста в этой области:

«Современный расцвет фитоароматерапии, как уникального метода лечения и профилактики является результатом объединения накопленного с древнейших времен опыта и современных научных данных».

Главным преимуществом ароматерапии является регулирующее воздействие. Под влиянием ароматических биорегуляторов включаются процессы защиты, нейрогуморальной саморегуляции.

Эфирные масла успешно используются для восстановления психического, эмоционального равновесия, нормализации гормонального баланса, регуляции и стиммуляции иммунитета.

При индивидуальном подборе они дают возможность предупредить и вылечить болезненные процессы, снять усталость, напряжение, повысить работоспособность, улучшить восприятие информации, усилить чувство уверенности в своих силах, предупредить возникновение стрессе и снять его последствия.

В настоящее время во всем цивилизованном мире, убедившись в некоторой несостоятельности синтетических лекарств высокой степени аллергических реакций на них, возрос интерес к натуральной терапии, к роли природных средств и препаратов из них - биологически активных добавок. Одним из направлений является изучение и использование жирных растительных масел.

Растительные жиры отличаются от большинства животных жиров высоким содержанием ненасыщенных (незаменимых) жирных кислот.

Дело в том, что ненасыщенные жирные кислоты, крайне необходимые для жизнедеятельности, не синтезируются в организме и в силу своей значимости названы незаменимыми жирными кислотами. Незаменимые жирные кислоты необходимы, в том числе для синтеза фосфолипидов - компонентов клеточных и митохондриальных мембран - и проста-гландинов. Для человека из незаменимых жирных кислот наиболее важна линолевая кислота. Потребность организма в полиненасыщенных жирных кислотах 16-24 г в день. Отмечено, что в гидрогенезированных растительных жирах (искусственно превращенных в твердые) таких кислот уже нет.

Задолго до научного обоснования ценных свойств растительных масел мировой опыт народной медицины, знахарей, травников доказал удивительные целебные, профилактические и косметические эффекты от ихиспользования (К.м.н., Леонова Н.С., зав. Кафедрой фитоароматерапии и клинической токсикологии Российского университета Дружбы народов им. Патрисса Лумумбы).

1. АРОМАТЕРАПИЯ И АРОМАПРОФИЛАКТИКА

Мы входим в эту эпоху, когда растительные ароматы будут нас сопровождать и встречать везде -мы сами будем об этом заботиться, /д.м.н., В. В. Николаевский, г. Ялта/

Эфирные масла — душистые, легко летучие вещества, содержащиеся в различных частях растений, главным образом в цветах, листьях, плодах, корнях. Эфирные масла легко отличить от жирных (подсолнечное, оливковое и т.д.) - они улетучиваются при комнатной температуре и не оставляют жирных пятен на бумаге. Науке о применении эфирных масел многие тысячи лет: дочь Коцита, прохладная нимфа Мнете, дала свое имя успокоительной, свежесть несущей мяте. Название полыни происходит от древнеримского «Артемиз» - здоровье, или от древнегреческого «Артемизия» - Артемида, богиня деторождения и охоты. Лаванда в Древнем Риме применялась, как средство для борьбы с заразными болезнями - патриции натирались лавандовым эфирным маслом для защиты от мора и эпидемий. Число таких примеров можно продолжать.

С помощью эфирных масел можно противостоять различным инфекциям - легочным, печеночным, кишечным, мочевых путей, маточным, носоглоточным, кожным. Ароматерапия дает такие результаты, которые невозможно получить никакими другими современными средствами. Метод лечения эфирными маслами должен занять снова свое надлежащее место, предназначенное Природой, в жизни человека и временно отнятое у него химическими «миражами».

Главными свойствами эфирных масел является их антисептическая, антимикробная, противовоспалительная и антибактериальная способности.

Смесь эфирных масел (сосна, мята, лаванда и др.) при распылении убивает всю плесень и стафилококки, а из 210 микробных колоний, определяемых вначале, остается только 4.

Если в пригородном лесу в кубическом метре воздуха насчитывается 5 микробов, то в городской квартире их уже 20 000, а в салоне автомобиля - 9 000 000. Такое же количество микробов в школьных классах, магазинах, еще больше в общественном транспорте, больницах. Поэтому распыление эфирных масел в помещениях, общественном транспорте, позволяет почти полностью уничтожать патогенную микрофлору, чем достигается лечебно-профилактический эффект.

Агрессивность эфирных масел по отношению к микробам сочетается с их совершенной безвредностью для организма человека. Известно, что при длительном применении антибиотиков у больных наблюдается снижение неспецифических механизмов защиты: нередки случаи подавления иммунологической реактивности, развитие лекарственной аллергии и кандидозной инфекции, отмечается отрицательное действие антибиотиков на соматические клетки. Причем, в некоторых случаях антибиотики, производные низших растений, должны умертвить живые клетки человека, чтобы иметь возможность паразитировать на них. Как результат этой жизнедеятельности низших организмов появляются микроорганизмы, устойчивые к применению антибиотиков, и человек вынужден применять более сильные антибиотики, что приводит в конечном итоге к аналогичному результату.

Долгое время антибиотики считались панацеей от всех бед и назначались при малейших признаках любой инфекции. Сегодня уже доказано, что их действие у нас в организме сродни эффекту «выжженной земли». По прогнозам, если отношение медицины к антибиотикам не изменится, к 2010 году все известные их разновидности перестанут «работать». Но все же полностью заменить антибиотики пока не удается. Но применять их человеку допустимо раз-два в десять лет, когда речь идет о действительно серьезной, угрожающей жизни инфекции.

Ни в одном организме, ни при каких дозах хороших лекарств не происходит гибель абсолютно всех бактерий. Выживают наиболее устойчивые, приспособленные к новым для них условиям жизни, или, как говорят медики, наиболее резистентные. Медицина, спасая миллионы людей новыми препаратами, создала одновременно и базу, условия жизнедеятельности для эволюции более грозных инфекционных заболеваний.

Эфирные масла и природные антибиотики, содержащиеся, например, в зверобое (иманин), бессмертнике (аренанин), шалфее лекарственном (сальвин), чистотеле и т.д., действуют только против микробов, но не против высших организмов. Антисептическая способность эфирных масел не слабеет, не уменьшается со временем и организм не привыкает к их лечебным средствам.

Особую ценность представляют эфирные масла для ароматерапии в период вспышек вирусного гриппа, а также для санации воздуха в больницах, школах, детсадах, кинотеатрах, вокзалах. Известно, что люди, живущие в лесных районах, в два-четыре раза меньше болеют, особенно ОРВИ, гриппом, ангиной; бронхитом по сравнению с горожанами, так как воздух в лесу постоянно очищается фитонцидами, эфирными маслами.

При включении в лечебный комплекс ароматерапии и аромапрофилактики, уменьшается количество заболеваний ОРВИ взрослых на 50 - 80%, значительно сокращается длительность течения процесса и возможные осложнения. Заболеваемость детей ОРВИ, благодаря проведению курсов ароматерапии, весной, осенью и зимой становится меньше в 1,5 -2,8 раза.

Выявлен радиозащитный эффект масел лаванды, эвкалипта. Имеется возможность использования эфирных масел для вывода из организма людей канцерогенных веществ.

Для лечения вторичного иммунодефицита эфирные масла могут прийти на помощь человеку и выступать в роли иммуномодуляторов, особенно, введением их непосредственно в дыхательные пути в низких концентрациях.

Практически все эфирные масла являются природными антиоксидантамп. При введении их в организм они не теряют антиоксидантных свойств, а продолжают активно влиять на жизнедеятельность клетки, замедляя процесс старения организма человека. Они являются неплохим средством для профилактики атеросклероза.

Эфирные масла можно эффективно использовать в качестве фитовегеторегуляторов (лавандовое, лимонное, розовое) для лечения неврозов, вегето-сосудистой дистонии, бессонницы. Для этих целей эффективными являются сеансы ароматерапии, в которые включены элементы, воздействующие целенаправленно на функционирование сенсорных систем (слуховую, зрительную, систему обоняния).

Аромапрофилактика расширяет адаптационные возможности человека, является одним из путей укрепления здоровья и повышения устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды. В адаптивных реакциях для человека особенно важен психологический фактор.

Экстремальные условия, помимо своего физического воздействия на ткани и системы, могут вызывать отрицательную психологическую реакцию. При эмоциональном стрессе у человека возникают неоправданно большие сдвиги в ряде функциональных систем организма, что является, по-видимому, одной из основных причин ряда сосудистых катастроф. В таких случаях целесообразно использовать эфирные масла.

Область применениям эфирных масел - адаптогенов обширна. Перспективно их использование в лечебной практике для сокращения адаптационного периода у больных, приезжающих из различных климатических зон и временных поясов. При экстремальных условиях труда эфирные масла используются для повышения работоспособности, улучшения памяти, повышения внимания, точности выполнения задания.

Так, например, у программистов и машинисток под влиянием ароматов лаванды число ошибок снижается на 20%, жасмина — на 33%, лимона — на 54%. У водителей тяжелых грузовиков в дальних рейсах лаванда снижает утомление и повышает осторожность.

Масла полыни лимонной, лимона, розмарина, эвкалипта одновременно с повышением точности работы увеличивают скорость выполнения операций. Поэтому на эфирные масла особое внимание необходимо обратить водителям автотранспорта, диспетчерам, летчикам, программистам и так далее.

Особый интерес представляет использование эфирных масел для лечения бронхолегочных заболеваний. Как показывает практика, эфирные масла, такие как масла шалфея, сосны, пихты, лаванды и другие, обладая аиальгезирующими, седативными, антисептическими и противовоспалительными свойствами, эффективно используются в комплексном лечении хронических бронхитов, пневмоний.

Применение композиционных смесей из эфирных масел мяты, полыни лимонной, шалфея, лаванды, способствует повышению функциональной активности респираторной системы легких. Эфирные масла могут применяться для профилактики и лечения заболеваний крови, связанных с низкой устойчивостью эритроцитов, они нормализуют энергетические процессы в клетках крови. Вдыхание эфирных масел, оказывает на организм человека значительное физиологическое воздействие. Это может изменять силу мышц, ритм дыхания и пульс, кровяное и внутричерепное давление, влиять на зрение, психоэмоциональное состояние человека.

Из других показателей благоприятного воздействия эфирных масел следует отметить их положительное влияние на мужскую потенцию.

Во многих странах для создания интимной обстановки рекомендуются использовать так называемые «чувственные ароматические композиции». В их состав входят эфирные масла иланг-иланга, пачули, апельсина, розы, бергамота, герани, мандарина и другие. Легкий аромат этих масел помогает партнерам уйти от мыслей, забот и неприятностей минувшего дня, усиливает желание принадлежать друг другу, повышает половую потенцию у мужчин и усиливает соответственно женское и мужское начало в человеке.

Лавандовое, шалфейное, другие эфирные масла отпугивают насекомых, моль, москитов. Эфирные масла нейтрализуют яд насекомых.

В заключении хотелось бы остановиться на вопросе оптимизации воздуха в среде обитания человека. Воздух помещений в местах массового скопления или длительного пребывания людей по составу значительно отличается от нормальной атмосферы, даже в случаях поддержания основных характеристик газового состава, температуры, влажности, давления. Воздух может быть чистым, но не свежим, эта чистота воздуха теряется при нахождении людей в помещениях, а также во время прохождения его через системы кондиционирования и очистки. Кондиционированный воздух у находящихся длительное время в помещениях людей вызывает жалобы на головную боль, слабость, плохое самочувствие, быструю утомляемость, снижение работоспособности. Основная причина - резкое снижению бактерицидной энергии воздуха, уменьшение содержания в нем отрицательных и постепенное накопление тяжелых, положительных ионов.

В естественных условиях (в лесу, на поляне) количество легких отрицательных ионов достигает 6 500 в одном кубическом сантиметре, а в закрытом помещении - 300 - 400 в 1 см3.

При ароматерапии увеличивается содержание легких отрицательных ионов, нейтрализуются тяжелые положительные ионы и в результате, увеличивается бактерицидная энергия воздуха, достигается природное равновесие тяжелых и легких ионов, оптимальное содержание озона.

Все вышеизложенное убеждает нас в том, что Природа дала в руки человеку эффективное и мощное средство для борьбы с недугами, устранения воздействия на него отрицательных факторов научно-технического прогресса. И наша задача - разумно и эффективно использовать это неоценимое профилактическое и лечебное средство.

1.1. СВОЙСТВА ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

АНИС

Воздействие на внутренние органы и системы. Обладает противовоспалительным, отхаркивающим, жаропонижающим, спазмолитическим, антисептическим, обезболивающим и мочегонным действием, способствует разжижению и удалению мокроты, усиливает действие антибиотиков, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, снимает спазмы гладкой мускулатуры кишечника, возбуждает аппетит, улучшает работу почек, снимает почечные колики, растворяет камни в почках и мочевом пузыре, способствует усилению лактации у кормящих матерей.

Психоэмоциональное воздействие. Снимает депрессию, успокаивает, устраняет детскую плаксивость, помогает при нервной анорексии.

Дерматологический и косметический эффект. Повышает упругость стареющей кожи.

Предостережение. Нельзя использовать длительное время внутрь, а также при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, язвенных колитах, повышенной кислотности желудка. При повышенной свёртываемости крови принимать не более 1 капли в день, растворённой в ложке молока. Противопоказано детям до 3-х лет.

Реакция кожи. Лёгкое жжение и покраснение (2-5 минут).

АПЕЛЬСИН СЛАДКИЙ

Воздействие па внутренние органы и системы. Стимулирует нервную систему, повышает иммунитет, способствует улучшению зрения, обладает желчегонным и спазмолитическим действием, регулирует углеводный и жировой обмен, способствует снижению веса и выведению токсинов из организма, улучшает работу кишечника, помогает при коликах, запорах, устраняет воспалительные и деструктивные изменения и кровоточивость десен. Хорошее средство от лихорадки и морской болезни.

Психоэмоциональное воздействие. Снимает депрессию и сильную усталость, помогает при бессоннице, страхе, повышает работоспособность, успокаивает. Повышает сопротивляемость к стрессовым ситуациям.

Дерматологический и косметический эффект. Придает коже упругость, способствует уменьшению морщин, обладает отбеливающим действием, эффективное антицеллюлитное средство.

Предостережение. Повышает фоточувствительность кожи. При приёме внутрь может усиливать чувство голода.

Реакция кожи. Лёгкое жжение и покраснение (2 - 5 минут).

БАЗИЛИК

Воздействие на внутренние органы и системы. Повышает защитные свойства организма, является мощным антиоксидантом и антисептиком, обладает отхаркивающим, обезболивающим, антибактериальным, спазмолитическим и мочегонным действием, восстанавливает обоняние после длительного насморка, нормализует работу органов пищеварения, расслабляет гладкую мускулатуру матки, стимулирует кровообращение, при артритах как

противовоспалительное средство, в качестве обезболивающего при отитах, зубной боли. Наибольший противомикробный эффект проявляют сочетание базилика с кориандром или лавандой, но особенно с эвкалиптом — эффективность повышается в 20 раз. Для корректировки нарушения иммунной системы проводят ингаляции из смеси базилика и эвкалипта или лаванды в соотношении 1:1.

Психоэмоциональное воздействие. Стимулирует физические и эмоциональные силы, снимает чувство тревоги, помогает при бессоннице, способствует ясности мышления.

Дерматологический и косметический эффект. Омолаживает кожу, тонизирует и освежает её, придаёт блеск волосам, улучшает их рост. Эффективное средство при укусах насекомых.

БЕРГАМОТ

Воздействие на внутренние органы и системы. Обладает выраженным антисептическим свойством (в сочегании с маслами шалфея и эвкалипта оно усиливается), оказывает обезболивающее, спазмолитическое и желчегонное действие, разжижает кровь, снижает уровень холестерина в крови, нормализует пищеварение, устраняет желудочные боли, обладает желчегонным действием, улучшает аппетит, имеет противогрибковый эффект, ускоряет заживление ран и язв, способствует повышению иммунитета.

Психоэмоциональное воздействие. Подавляет депрессию, поднимает настроение, избавляет от чувства страха.

Дерматологический и косметический эффект. Улучшает состояние кожи при псориазе, экземе, регулирует функцию сальных желез, снимает воспаление при угревой сыпи, тонизирует и освежает кожу, устраняет перхоть и укрепляет волосы.

Предостережение. Не использовать детям до 5 лет, не применять перед выходом на на солнце, так как усиливает фоточувствительность кожи.

Реакция кожи. Лёгкое жжение и покраснение (1-2 минуты).

ГВОЗДИКА

Воздействие на внутренние органы н системы. Обладает антибактериальным, противовирусным, антисептическим, спазмолитическим и обезболивающим действием, улучшает микроциркуляцию, нормализует артериальное давление, регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, повышает тонус матки, стимулирует роды, нормализует менструальный цикл. Является одним из лучших обезболивающих и антисептических средств в стоматологии.

Психоэмоциональное воздействие. Восстанавливает организм после умственного и физического переутомления, улучшает память.

Дерматологический и косметический эффект. Способствует заживлению гнойных и инфицированных ран, эффективное средство при чесотке.

Предостережение. Не применять при беременности и повышенной нервной возбудимости.

Реакция кожи. Жжение, при длительном контакте - ожог.

ГЕРАНЬ

Воздействие на внутренние органы и системы. Обладает антибактериальным, антисептическим, противовирусным, обезболивающим и противоотечным действием, снимает воспаление в области наружного среднего уха и носоглотки, улучшает проводимость сердечной мышцы, микроциркуляцию, нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление, стимулирует крово- и лимфообращение, снижает уровень сахара в крови, обладает мочегонным, вяжущим и глистогонным эффектом, останавливает кровотечение, нормализует менструальный цикл, облегчает состояние организма в период климакса.

Психоэмоциональное воздействие. Является прекрасным антидепрессантом, улучшает настроение, устраняет-чувство страха, активизирует умственный и физический потенциал у пожилых людей.

Дерматологический и косметический эффект. Помогает при проблемах кожи нейроэндокринного характера (экземы, нейродермиты), ожогах, ранах, обморожениях, трещинах, грибковых поражениях кожи, угрях, способствует восстановительным процессам в клетках кожи, нормализует работу сальных и потовых желез, смягчает сухую кожу, тонизирует и омолаживает любой тип кожи, обладает отбеливающим действием, устраняет перхоть.

Действие в быту. Очищает воздух, отпугивает насекомых (комаров, мух, моль).

Предостережение. Не применять при пониженном содержании сахара в крови, одновременно с приёмом противозачаточных средств, а также детям до 6 лет.

Реакция кожи. Нейтральная.

ГРЕЙПФРУТ

Воздействие на внутренние органы и системы. Повышает иммунитет, обладает спазмолитическим, ферментативным, желчегонным и мочегонным действием, нормализует работу печени и желчного пузыря, регулирует жировой обмен, притупляет чувство голода, способствует избавлению от лишнего веса, снижает уровень холестерина в крови, способствует выведению токсинов из организма.

Психоэмоциональное воздействие. Является эффективным тонизирующим и антидепрессивным средством, поднимает настроение, повышает умственную активность организма.

Дерматологический и косметический эффект. Нормализует работу сальных желез, обладает отбеливающим действием.

Предостережение. Не наносить перед выходом на солнце, так как повышается фоточувствительность кожи.

Реакция кожи. Легкое жжение (1-2 минуты).

ЕЛЬ

Воздействие на внутренние органы и системы. Повышает защитные свойства организма, обладает антисептическим, антибактериальным (особенно в отношении стафилококка), противовоспалительным, обезболивающим, мочегонным и желчегонным действием, снимает отёки.

Психоэмоциональное воздействие. Успокаивает и поднимает настроение.

Дерматологический и косметический эффект. Омолаживает кожу, поддерживает её защитные функции, помогает при экземе, дерматозах, ушибах, ссадинах, ранах, гнойничковых высыпаниях, препятствует выпадению волос и появлению перхоти.

Предупреждение. Предназначено только для наружного применения.

Реакция кожи. Лёгкое покалывание (1-2 минуты).

ЖАСМИН

Воздействие на внутренние органы и системы. Обладает спазмолитическим, противовоспалительным, обезболивающим и отхаркивающим действием, регулирует работу желез внутренней секреции, помогает в период беременности, облегчает роды, стимулирует лактацию, способствует нормализации менструального цикла, облегчает кашель.

Психоэмоциональное воздействие. Помогает при депрессиях, избавляет от бессонницы и чувства страха, поднимает настроение, укрепляет чувство уверенности в себе, побуждает к созиданию, вдохновляет, вызывает чувство эйфории и любви, усиливает чувственность.

Дерматологический и косметический эффект. Улучшает состояние всех типов кожи, омолаживает ее. облегчает состояние кожи при заболеваниях нейроэндокринного характера (экземы, дерматозы и т.д.). устраняет все грубые оттенки запахов.

Предостережение. Только для наружного применения.

Реакция кожи. Нейтральная.

ИЛАНГ-ИЛАНГ

Воздействие на внутренние органы и системы. Понижает артериальное давление, снижает мышечный тонус, снимает головную боль, нормализует менструальный цикл, облегчает климактерический период, регулирует работу сальных желез.

Психоэмоциональное воздействие. Снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, страха, гнева, вызывает чувство любви, уверенности, безмятежности, стимулирует творческий потенциал, интуицию, обладает выраженным эротическим эффектом.

Дерматологический и косметический эффект. Устраняет угревую сыпь, препятствует преждевременному старению кожи, стимулирует рост новых клеток в глубоких слоях кожи, придаёт коже упругость, бархатистость и нежность, снимает раздражение и воспаление, оказывает целебное действие при экземах и дерматозах, восстанавливает ломкие, истонченные, склонные к выпадению волосы, укрепляет ногти.

Предостережение. Обязательно проверять на индивидуальную переносимость. Не допускать передозировки.

Реакция кожи. Нейтральная.

ИРИС

Благодаря запаху, напоминающему фиалку, имеет еще одно название «фиалковый корень».

Воздействие на внутренние органы и системы. Обладает антисептическим свойством, разжижает секрет при катаре дыхательных путей, кашле, оказывает мочегонное действие, очищает организм от шлаков, обновляет кровь, стимулирует иммунитет.

Психоэмоциональное воздействие. Придает ощущение гармонии, согревает, окутывает мягким глубоким покоем, Создает ощущение комфорта, наполняет душу таинством и фантазиями. Рекомендуется людям с тонкой, чувствительной, ранимой и неустойчивой психикой.

Дерматологический и косметический эффект. Способствует заживлению ран, обладает мощным регенерирующим действием, придает коже завораживающий аромат. Используется в дорогой косметике и парфюмерии. Рекомендуется нанесение чистого масла на рефлекторные точки, а также в качестве индивидуальных лечебных духов.

Предостережение. Только для наружного применения.

Реакция кожи. Легкое жжение.

КЕДР

Воздействие на внутренние органы и системы. Эффективный антисептик, обладает антивирусной активностью, оказывает обезболивающее, противовоспалительное, мочегонное и отхаркивающее действие, улучшает кровообращение, нормализует гормональный обмен, способствует выведению шлаков из организма.

Психоэмоциональное воздействие. Является адаптогеном, стабилизирует энергетические нарушения, повышает умственную и физическую активность.

Дерматологический и косметический эффект. Способствует оздоровлению кожи при экземах, дерматозах, ожогах, угревой сыпи, раздражении, препятствует появлению перхоти и выпадению волос.

Предостережение. Не применять при беременности, повышенной нервной возбудимости, эпилепсии. Предназначено только для наружного применения. Может вызвать раздражение чувствительной кожи.

Реакция кожи. Лёгкое жжение и покраснение.

КИПАРИС

Воздействие на внутренние органы и системы. Обладает антисептическим, спазмолитическим, обезболивающим, противово-спалительным и мочегонным действием, регулирует эндокринную систему женщин, нормализует работу желез внутренней секреции, улучшает кровообращение, оказывает дезинтоксикационное действие, повышает свёртываемость крови, способствует сужению кровеносных сосудов, укрепляет их стенки.

Психоэмоциональное воздействие. Адаптирует психику, снимает нервное напряжение, стрессы, нормализует сон, поддерживает в сложные жизненные периоды.

Дерматологический и косметический эффект. Способствует устранению бородавок, папиллом, оказывает целебное действие при проблемах кожи нейроэндокринного характера, препятствует старению кожи, препятствует выпадению волос, эффективно при порезах во время бритья.

Предостережение. Не применять при повышенной свёртываемости крови, тромбофлебите, постинфарктных состояниях, в первые месяцы беременности.

КОРИАНДР

Воздействие на внутренние органы и системы. Нормализует процесс пищеварения, снижает уровень сахара в крови, нормализуя содержание инсулина, способствует выработке эстрогена, обладает обезболивающим, противовоспалительным, антисептическим и мочегонным действием, препятствует накоплению продуктов окисления липидов в организме, разжижает секрет в бронхах и способствует его удалению.

Психоэмоциональное воздействие. Успокаивает при нервных потрясениях, чувстве страха, нервозности, раздражительности, улучшает память, повышает творческий потенциал, усиливает сексуальную активность.

Дерматологический и косметический эффект. Является природным дезодорантом, особенно популярно в мужской косметике и парфюмерии.

Предостережение. Не применять при беременности, инфаркте миокарда, тромбофлебите. Не рекомендуется наносить на открытые раны.

Реакция кожи. Лёгкое жжение.

ЛАВАНДА

Воздействие на внутренние органы и системы. Обладает мощным антисептическим, ранозаживляющим, болеутоляющим, противовоспалительным, спазмолитическим, мочегонным и потогонным действием, улучшает работу сердечной мышцы, снижает артериальное давление, укрепляет иммунную систему, регулирует работу пищеварительного тракта, печени, желчного пузыря, нормализует менструальный цикл.

Психоэмоциональное воздействие. Эффективно при депрессиях, бессоннице, раздражении, меланхолии, истерических реакциях, чувстве страха.

Дерматологический и косметический эффект. Помогает при проблемах кожи нейроэндокринного характера (экзема, дерматозы и т. д.), витилиго, грибковых поражениях кожи, гангрене, эффективно при лечении гнойных ран, угревой сыпи, ожогов (солнечных и термических), улучшает микроциркуляцию кожи, снимает покраснение, шелушение кожи, предотвращает появление перхоти.

Действие в быту. Отпугивает насекомых.

Предостережение. Не применять в первые месяцы беременности и в первое время после аборта. Не использовать одновременно с приёмом йодосодержащих и железосодержащих лекарственных препаратов.

Реакция кожи. Нейтральная.

ЛАВР

Воздействие на внутренние органы и системы. Обладает ветрогонным, отхаркивающим, мочегонным, потогонным, антивирусным действием. Сильный антисептик. Используется как дезинфицирующее, согревающее, способствующее пищеварению, укрепляющее желудок, противосудорожное, улучшающее кровообращение средство. Рекомендуется при инфекциях дыхательных путей, астме, хроническом бронхите, гриппе, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, коликах, при ревматизме и подагре.

Психоэмоциональное воздействие. Оказывает возвышающее влияние, создаёт живительную, прозрачную и торжественную атмосферу. Особенно рекомендуется лицам, страдающим чувством неполноценности. Снимает депрессию, восстанавливает силы при переутомлении.

Дерматологический и косметический эффект. Используется при кожных болезнях, при коликах и растяжениях, улучшает питание луковицы волос, восстанавливает их рост, прекращает выпадение волос.

Предостережение. Не превышать рекомендуемые дозы.

Реакция кожи. Лёгкое жжение и покалывание (1 - 2 минуты).

ЛАДАН

Воздействие на внутренние органы и системы. Является одним из лучших лёгочных антисептиков. Обладает противовоспалительным, противоастматическим, отхаркивающим и смягчающим действием, уменьшает обильные менструальные выделения.

Психоэмоциональное воздействие. Является самым сильным и справедливым средством защиты ауры, оказывает антистрессовое действие, устраняет депрессию, наполняет энергией и поднимает общий тонус, создаёт чувство благоденствия и покоя. Применяется при медитации.

Дерматологический и косметический эффект. Омолаживает и облагораживает кожу, разглаживает складки и морщины, обладает отбеливающим действием, способствует рассасыванию рубцов, ускоряет заживление ран, укрепляет волосы, способствует их росту.

Предостережение. Перед применением следует проконсультироваться с ароматерапевтом. Особенно осторожно применять при онкологических заболеваниях, рассеянном склерозе, псориазе, системной волчанке, болезни Паркинсона.

Реакция кожи. Нейтральная.

ЛИМОН

Воздействие на внутренние органы и системы. Обладает бактерицидным, антивирусным, антисептическим, противовоспалительным, обезболивающим, жаропонижающим, спазмолитическим, отхаркивающим и желчегонным действием, укрепляет сердечную мышцу, снижает артериальное давление, улучшает кровообращение, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, способствует растворению камней в желчном пузыре и почках, регулирует жировой обмен, выводит шлаки из организма, оказывает кровоостанавливающее действие, повышает иммунитет, укрепляет стенки сосудов.

Психоэмоциональное воздействие. Снимает депрессию, придает жизненные силы, способствует концентрации внимания.

Дерматологический и косметический эффект. Улучшает состояние кожи при лечении мокнущих экзем, гнойных высыпаний, удаляет бородавки, способствует рассасыванию гематом, ускоряет заживление трещин, разглаживает кожу, обладает отбеливающим эффектом, смягчает ороговевшие участки кожи, устраняет перхоть, укрепляет ногти.

Действие в быту. Отпугивает моль и домашних муравьев, очищает воздух.

Предостережение. Не наносить масло на кожу перед выходом на солнце, так как оно усиливает фоточувствительность кожи.

Реакция кожи. Легкое покалывание.

МАНДАРИН

Воздействие на внутренние органы и системы. Повышает защитные свойства организма, обладает антисептическими и желчегонными действиями, улучшает кровообращение, нормализует пищеварение и работу печени, устраняет процессы брожения и гниения в кишечнике, регулирует обмен веществ, способствует выведению шлаков, эффективно при ожирении и целлюлите, при морской болезни снимает тошноту.

Психоэмоциональное воздействие. Стимулирует нервную систему, снимает чувство страха, раздражения, обладает успокаивающим действием.

Действие в быту. Отпугивает насекомых (кожура), очищает воздух.

Предостережение. Не наносить на кожу перед выходом на солнце, т.к. повышает фоточувствительность кожи.

Реакции кожи. Легкое жжение.

МЕЛИССА

Воздействие на внутренние органы и системы. Обладает антисептическим, антибактериальным, антивирусным, жаропонижающим, обезболивающим, кровоостанавливающим и спазмолитическим действием, улучшает кровообращение, снижает артериальное давление, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, обладает антигистаминным свойством, регулирует обмен веществ, нормализует работу пищеварительного тракта, эффективно при нерегулярных болезненных менструациях.

Психоэмоциональное воздействие. Устраняет депрессию, меланхолию, раздражительность, истерию, чувство страха, нормализует сон и естественные биоритмы человека. Хорошо сочетается с маслами герани, иланг-иланга, лаванды, нероли.

Предостережение. Не применять в период беременности, не использовать в виде ингаляций (может вызвать химический ожог слизистой).

Реакция кожи. Легкое пощипывание.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК

Воздействие на внутренние органы и системы. Обладает сильным бактерицидным, антисептическим, противовоспалительным действием, снижает уровень сахара в крови, способствует выведению шлаков из организма (холестерин, мочевая кислота, алкоголь), повышает эластичность сосудов и хрящевой ткани, улучшает пищеварение, способствует снижению веса, оказывает мочегонное и противоотечное действие, растворяет камни в почках, нормализует менструальный цикл, эффективно при геморрое.

Психоэмоциональное воздействие. Тонизирует нервную систему, избавляет от чувства страха, устраняет апатию, умственное переутомление, проясняет мироощущение.

Дерматологический и косметический эффект. Способствует регенерации тканей, препятствует образованию рубцов, прекрасно очищает жирную и нормальную кожу, обладает целебным действием при дерматозах, мокнущих экземах, трещинах, устраняет угревую и гнойничковую сыпь, себорею.

Действие в быту. Освежает и дезинфицирует воздух.

Предостережение. Не применять при острых процессах в почках, при тяжелом течении гипертонической болезни, беременности, а также детям до 12 лет. Перед применением желательно проконсультироваться с ароматерапевтом.

Реакция кожи. Легкое жжение.

МЯТА

Воздействие на внутренние органы и системы. Обладает антисептическим, антибактериальным, обезболивающим, спазмолитическим, противовоспалительным и желчегонным действием. Стимулирует кровообращение мозга, нормализует сердечный ритм. Эффективно при бронхитах, гриппе, простуде. Улучшает пищеварение, снимает колики желудочно-кишечного тракта, регулирует менструальный цикл. Снимает воспаление десен, устраняет неприятный запах изо рта.

Психоэмоциональное воздействие. Снимает депрессию, нервное напряжение, восстанавливает силы, уравновешивает эмоции.

Дерматологический и косметический эффект. Эффективно при воспалении и раздражении кожи, способствует устранению капиллярного рисунка, улучшает цвет кожи, оздоравливает кожу при экземах и грибковых поражениях.

Предостережение. Не применять при беременности, кормлении грудью, бронхоспазмах, вазомоторном рините, детям до 6 лет.

Реакция кожи. Покалывание, лёгкое жжение.

НЕРОЛИ

Воздействие на внутренние органы и системы. Обладает выраженным седативным эффектом, оказывает антисептическое, обезболивающее и спазмолитическое действие, укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и деятельность сердечно-сосудистой системы, очищает сосуды от склеротических «бляшек», нормализует сердечный ритм, регулирует работу эндокринных желез, улучшает пищеварение, способствует снижению веса, облегчает предменструальный и климактерический синдром, особенно в сочетании с геранью, лавандой и кипарисом (1:1:1).

Психоэмоциональное воздействие. Избавляет от чувства страха, тоски, взволнованности, придаёт чувство уверенности, покоя, создаёт хорошее настроение, является сильным сексуальным стимулятором.

Дерматологический и косметический эффект. Омолаживает кожу, разглаживает морщины, сокращает поры, устраняет стрессовые пятна, растяжки, оказывает целебное действие на кожу при экземах, дерматозах, целлюлите и т. д.

Реакция кожи. Покалывание, лёгкое жжение.

Сочетание с другими маслами. Герань, лаванда.

ПАЧУЛИ

Воздействие на внутренние органы системы. Обладает бактерицидным, антивирусным, антигрибковым, мочегонным и противовоспалительным действием, снижает аппетит, укрепляет иммунную и половую системы.

Психоэмоциональное воздействие. Снимает депрессию, излишнюю нервозность, повышает концентрацию внимания, стимулирует сексуальное желание. Эффективно при импотенции и фригидности.

Дерматологический и косметический эффект. Повышает эластичность кожи (в том числе бюста и живота), разглаживает рубцы и морщины, регулирует работу сальных желез, улучшает состояние кожи при угревой сыпи, заболеваниях нейроэндокринного характера, способствует заживлению гнойных ран, порезов, ссадин, обладает регенерирующим действием, устраняет перхоть, широко используется в мужской косметике и парфюмерии.

Действие в быту. Отпугивает моль.

Предостережение. Не применять в период беременности.

Реакция кожи. Легкое пощипывание.

ПЕТИТГРЕЙН

Воздействие на внутренние органы системы. Является выраженным антиоксидантом, оказывает антисептическое и регенерирующее действие, способствует выведению шлаков из организма, улучшает кровообращение, обладает мощным антисклеротическим свойством.

Психоэмоциональное воздействие. Устраняет депрессию, чувство страха, бессонницу, улучшает память, стимулирует творчество и логическое мышление, развивает интуицию, придает оптимизм.

Дерматологический и косметический эффект. Омолаживает кожу, разглаживает морщины, возвращает коже упругость (в том числе бюста и живота), препятствует образованию растяжек при беременности и потере веса, укрепляет волосы, способствует их росту, избавляет от угревой сыпи, обладает антигрибковым действием.

Реакция кожи. Легкое покалывание.

ПИХТА

Воздействие на внутренние органы системы. Обладает антисептическим, обезболивающим, противовоспалительным свойством при лечении ЛОР-заболеваний, воспалительных и инфекционных заболеваний дыхательной системы, мышечных, суставных и костных болей различного происхождения (остеохондроз, невриты, артриты, невралгии). Является иммуномодулятором.

Психоэмоциональное воздействие. Снимает стресс, хроническую усталость, успокаивает, гармонизирует, тонизирует.

Дерматологический и косметический эффект. Противовоспалительное и антисептическое средство. Снимает отёки, устраняет угри, инфильтраты, очищает, тонизирует, омолаживает и разглаживает кожу.

Действие в быту. Дезинфицирует воздух, очищает от пыли, плесени, стафилококка и т. д.

Предостережение. Проверять на индивидуальную переносимость. При острых и хронических заболеваниях почек перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Реакция кожи. Легкое покалывание (1 - 2 минуты).

ПОЛЫНЬ ЛИМОННАЯ

Воздействие на внутренние органы системы. Обладает кровоостанавливающим, жаропонижающим, общеукрепляющим и антитоксическим действием, сильное противоядие.

Применяется как успокаивающее средство при истерии, неврастении, как кровоочистительное при женских болезнях, как болеутоляющее и противоревматическое.

Используется при туберкулёзе лёгких, желудочно-кишечных болезнях, как возбуждающее аппетит, улучшающее пищеварение, глистогонное средство, при радикулитах, малокровии, болезнях селезёнки, нарушении обмена веществ.

Психоэмоциональное воздействие. Обладает сильными защитными свойствами, особенно эффективно во время сна, ограждает от воздействия низкой энергии, агрессивных мыслей. Устраняет неврозы, бессонницу, успокаивает нервную систему.

Дерматологический и косметический эффект. Рассасывает ушибы, травматические гематомы, снимает боль и отёк при растяжении связок, мышечное напряжение.

Действие в быту. Применяется при укусах насекомых.

Предостережение. Не применять в период беременности.

ПОЛЫНЬ ТАВРИЧЕСКАЯ

Воздействие на внутренние органы системы. Это уникальное Крымское растение. Оно как улучшающее пищеварение средство, включается в состав желчного аппетитного и ветрогонного чаев. Эфирное масло применяется при малярии, гриппе, катаре верхних дыхательных путей, туберкулёзе лёгких, бронхиальной астме, при отёках, язвенном колите, геморрое, желтухе и других заболеваниях печени, при дурном запахе изо рта, как отхаркивающее и антиспазматическое средство, при изжоге, неврастении, бессоннице и ожирении. Оно эффективно при лечении алкоголизма и ожогов от рентгеновских лучей. Помогает при головной болезни и гипертонической болезни. Является сильным противоядием, помогает переносить качку.

Психоэмоциональное воздействие. Снимает раздражительность, нервное и мускульное напряжение, улучшает сон, усиливает половое чувство партнёров, «выводит из тьмы и горечи к солнцу и сладкой жизни».

Действие в быту. Устраняет неприятные запахи домашних животных. Применяется против блох.

Предостережение. Не применять во время беременности и больным эпилепсией.

РОЗА ЭФИРНАЯ

Воздействие на внутренние органы системы. Является мощным антиоксидантом, обладает эффективным антисептическим, антибактериальным и антивирусным действием, улучшает работу сердца, укрепляет стенки сосудов, снижает артериальное давление, способствует выведению вредных веществ из организма, оказывает кровоостанавливающее, спазмолитическое и обезболивающее действие, регулирует функции эндокринных желез, нормализует работу пищеварительного тракта, подавляет кишечную инфекцию, эффективное противоглистное средство, помогает при вагинитах и кандидозах.

Психоэмоциональное воздействие. Снимает депрессию, ночные кошмары, нервное напряжение, чувство страха, улучшает сон, повышает работоспособность, подавляет чувство злости, зависти, разочарования, создаёт тёплую и уютную атмосферу, повышает чувственность, усиливает сексуальное желание.

Дерматологический и косметический эффект. Регенерирует и омолаживает кожу, придаёт ей упругость и эластичность, разглаживает морщины, нормализует работу сальных и потовых желез, снимает гиперемию, оздоравливает кожу при заболеваниях эндокринного характера, в детской практике устраняет опрелости и «расчёсы».

Реакция кожи. Нейтральная.

РОЗМАРИН