Библиотека Mosbiblio

Вестник «Здоровый образ жизни» - «ЗОЖ», 2000 г., №01 (157)

 

 

ВАШИ ПИСЬМА - САМОЕ ДОРОГОЕ, ЧТО У НАС ЕСТЬ

 

ПРОСТО, КАК РЕПА

Вестник попал ко мне в 1998 г. Раньше я и не знала об этой газете. У меня сильно болят коленные суставы — на левой ноге воспалены вены — результат простуды на сельхозработах поздней осенью в 80-е годы. Пошла как-то со своим недугом поплакаться к соседке, а она мне дала номера вестника и посоветовала почитать. Теперь я постоянно покупаю «ЗОЖ». Правда, все, что пишут о лечении суставов, я испробовала, — к сожалению, радикально мне ничего не помогло. Временно снимаю боль подсолнечным маслом, правда, не помню, из какого номера за 1998 год взяла рецепт. Дело в том, что я отдала свою подшивку женщине, у которой муж перенес инсульт, и назад ее не получила. И еще есть у меня керосин, настоянный на зеленых грецких орехах. Тоже хорошее средство. Растираю на ночь, чтобы никого не раздражать запахом. Утром встаю — и способна двигаться.

А решила я вам написать, прочитав в №18 статью «Заповеди школы Гиппократа» о молоке. Я не согласна и с самой статьей, а, главное, с ее категоричностью. Я не ученый, не медработник, а всего-навсего технолог стройматериалов и не знаю, что там происходит внутри организма после употребления молока. Однако знаю из опыта своей жизни, что во время войны и после, в тяжелые послевоенные годы, корова спасла всю семью от голода. И не только нашу. Молоко было, по сути, единственной пищей после картошки и хлеба. До сих пор, кто еще остался в живых, ходят на своих ногах и работают. При этом я не помню, чтобы мы в школьные годы чем-нибудь болели. В ту пору (50-е — 60-е) пища была более натуральная, местная, и жили мы проще и веселее. У меня свекровь была, так она пила молоко с сахаром: 1/3 кружки сахара, а остальное — молоко. Зубов у нее, правда, не стало рано, но сердце, ноги, печень никогда не болели. Сама до старости косила луг, копала картошку и прожила, слава Богу, 89 лет и 6 мес.

В нашем доме жил мужчина. Военный в отставке. Часто лежал в госпитале — все лечил сердце. Так вот ему один доктор посоветовал есть сахарный песок. Он начал с чайной ложки, постепенно прибавлял до стакана и «спускался» назад. Сахаром вылечил сердце и прожил до 80 лет без приступов. Так что, считаю, питание для каждого организма индивидуально.

Простите за письмо. Оно идет, наверное, вразрез. Но мне не по душе, когда навязывают другим свои соображения: то вегетарианство, то сыроедение... И почему вестник так часто ссылается на мнение заграничных авторитетов? Неужели у нас, в России, нет своих, к кому можно приприслушаться. Я очень люблю Россию, здесь родилась, здесь выросла на родном хлебе и молоке, здесь дышу родным воздухом. Люблю наши леса, реки, луга, народ и всегда возмущаюсь, когда люди по-варварски относятся к родной природе — ведь она дает нам жизнь. Люблю бродить по лесам, собирать травы, грибы, ягоды. Особенно осенью... Всегда вспоминаю стихи Пушкина:

...Унылая пора! Очей очарованье!

Приятна мне твоя прощальная краса

— Люблю я пышное природы увяданье,

В багрец и а золото одетые леса.

В их сенях ветра шум и свежее дыханье...

...И забываю мир — и в сладкой тишине

Я сладко усыплен моим воображеньем,

И пробуждается поэзия во мне...»

Вот оно — поистине родное!

P.S. Как когда-то на проповеди одна женщина сказала Иоанну Богослову: «Ты истинный проповедник, Златоуст, но не понятны нам твои проповеди, слишком умно говоришь». Такие же слова хочется сказать иногда и вестнику: «Хороши твои статьи, но они не для ума многих пенсионеров, диагнозы болезней пишутся по-научному и, читая, не понятно, что болит у человека, а ведь газету читают люди, не имеющие медицинского образования. Еще раз, простите за письмо. Получилось и длинно, и, может, что не так... Вестнику же желаю толстеть, прибавлять авторитета и подписчиков.

Адрес: Неженцевой Людмиле Захаровне, 308014, г. Белгород, ул. Садовая, д. 30, кв. 300.

"ЗОЖ": Читатель в недоумении может задать вопрос: "А почему вы, собственно, опубликовали это письмо? Оно, так сказать, антинаучно. Сахар - стаканами, молоко -литрами".

Оно действительно антинаучно. Но оно отражает мнение большой части наших читателей, простых людей, которые никак не возьмут в ум, почему вдруг заговорили о вреде молока или о вреде сахара. Сейчас не время растолковывать, почему, тем более, что объясняли мы это не раз. Но это точка зрения. Она существует. И нам хочется пожелать Людмиле Захаровне здоровья хотя бы за ту любовь, которую она испытывает к России, Что же до молока, то оно в изобилии продается и в самых цивилизованных странах. Коли продается, значит, и покупается. А наука?.. Наука говорит, что пить его надо с оглядкой. Особенно взрослым и пожилым людям. Против науки, как говорится, не попрешь. Ну, а вы решайте по своему разумению.

 

МНЕ ЕСТЬ ЧТО ВАМ СКАЗАТЬ

 

(КАТАР ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ, ГРИПП, АНГИНА, ВОСПАЛЕНИЕ ЛЕГКИХ, РИНИТЫ, ОТИТЫ, БРОНХОПНЕВМОНИЯ. ЛЕЧЕНИЕ КАТАРА ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ, ГРИППА, АНГИНЫ, ВОСПАЛЕНИЯ ЛЕГКИХ, БРОНХОПНЕВМОНИИ)

 

Так случилось, что о вестнике «ЗОЖ» я узнала только в прошлом году. Сожалею, что так много упущено времени. Придется наверстывать. А теперь — о себе: Орлова Мария Филипповна, недавно исполнилось 80 лет. Видите, надо спешить! Медицинский работник, закончила Барнаульскую акушерофельдшерскую школу и как отличник оказалась в. Воронежском медицинском институте. После 2-х курсов — война, и я — на фронте. Прошла ад войны в саперном батальоне. Дослужилась до старшего лейтенанта медицинской службы. После ранения и тяжелой контузии с 23-х лет — инвалид 2-й группы. Плюс ко всему прихватила с фронта и туберкулез.

Нет, не сдалась. «Обманув» людей, себя, природу, я сумела правдами и неправдами проработать более 40 лет. Пропустила через себя всю официальную и нетрадиционную медицину, и мне есть что сказать. Впрочем, писать собираюсь только о том, что сама пережила, и что помогло мне и моим близким. С чем мы чаще всего встречаемся. С простудными заболеваниями. И чем только не лечимся, отравляясь «химией».

Между тем, все гениальное просто и — добавлю — доступно. Сама природа нам дала природный антибиотик это осина. Она не просто убивает, она косит микробную нечисть в нашем организме.

Рецепт. До распускания почек (апрель, май) надо собрать почки и кору желательно с молодой осины. Почек меньше: 1 часть и 3-4 части коры. Все подсушивается в тени. Пропускается через мясорубку кора, а почки через кофемолку. Делается спиртовая настойка 1:10. Если на спирту, настаивается 2 недели; на водке — 3-4 недели. Жидкость надо постоянно взбалтывать и держать в темном месте. Через указанный срок настойка готова к употреблению. Принимать в зависимости от возраста. Взрослым от 30 до 40 капель 3 раза в де,нь. Детям от 7-10 капель до 15-20 капель — по возрасту.

Лечит все простудные заболевания: катар верхних дыхательных путей, грипп, ангину, воспаление легких, риниты, отиты и тому подобное. Есть сведения, что осина даже одолевает возбудителей дифтерии, дизентерии и брюшного тифа.

У меня прекрасно излечивались дети с бронхопневмонией (где медицина плохо помогала), в короткий срок, особенно когда подключала горячие обертывания по Залманову (но это только в тяжелых случаях). Сама я давно забыла, что такое простыть и заболеть, хотя в еще недалеком прошлом болела по 5-6 раз в году, а нос редко когда дышал нормально.

Разумеется, я ничего не открыла. Это давно известно. Нас — детей — так лечили родители. Они просто заваривали осину и добавляли в содержимое мед (это горько). Конечно, зреет вопрос: а почему по поводу осины молчит наше здравоохранение? Один умный человек на подобный вопрос мне ответил: "Тогда придется закрыть не один фармакологический завод. А это бизнес, и миром правят деньги! А здоровье? Спасайся, кто как может!"

И еще совет: не набрасывайтесь на бедную осину варварски. Это самое интеллигентное дерево — растет только в экологически чистых районах. Я, как сибирячка, знаю, какие там осиновые заросли. А вот в Подмосковье осина исчезла, а если где есть, то больная.

Адрес: 121359, Москва, ул. Ак. Павлова, 1,2, корп. 1, кв. 27. Орловой Марии Филипповне.

«ЗОЖ»: Мы надеемся, что это письмо Марии Филипповны только начало. Если есть что сказать, надо говорить! Ждем продолжения.

 

ЛЮБЛЮ ЦВЕТЫ И ЗВЕЗДНЫЕ НОЧИ

Подписалась на «ЗОЖ» по совету друзей в 1997 году, а теперь сама всем советую выписывать газету.

Мне 63 года, инвалид второй группы. Вся моя жизнь — борьба с кучей болезней. Удалены аппендикс и желчный пузырь. Ну, а далее стенокардия, ишемия, аритмия, распространенный остеохондроз с нестерпимыми загрудинными болями. Постоянная слабость и боль в ногах... Позже врачи обнаружили кисту и камни в почке...

Под влиянием «ЗОЖ» начала заниматься всем понемножку, одновременно прислушиваясь к своему организму и как бы изучая его. Перечитала Малахова, Брэгга, Шелтона, Семенову, Иванова, Болотова, Гогулан... Остановилась в итоге на системе упражнений по К. Ниши. Когда начала осваивать, думала, что попаду в психушку. Мне казалось, я никогда не одолею эти шесть упражнений с текстом «мне хорошо, и с каждым днем мне будет легче...». Однако постепенно я справилась с задачей. Через 2 месяца исчезли загрудинные боли, причину которых врачи так и не смогли объяснить. Затем исчезли аритмия и одышка, нормализовалось давление.

Сейчас хожу быстрым шагом 5 раз в неделю по 2-5 км в день, не считая походов на рынок и по магазинам. На перекладине в дверном проеме подтягиваюсь (по возможности осторожно) 2-5 раз. Люблю цветы и звездные ночи. У нас с мужем есть садовый участок, где мы проводим свой досуг. Я люблю этот тихий уголок с зеленой лужайкой, где можно расслабиться и заняться медитацией...

В заключение хочу сказать: надо надеяться только на себя. И не останавливаться на полпути. Навыки придут, придет и хорошее настроение.

Адрес: Макаровой Изабелле, 347931, Таганрог, П-Тольятти, 20/4, кв. 39.

 

КЕРОСИН И ВПРЯМЬ ПОМОГ

 

(РЕВМАТИЧЕСКИЙ ПОЛИАРТРИТ, ЛЕЧЕНИЕ РЕВМАТИЧЕСКОГО ПОЛИАРТРИТА)

 

Я инвалид первой группы по ревматическому полиартриту. С 1970 года меня лечили бицилином, пенициллином и гормональными препаратами. В итоге — костыли. Официальная медицина оказалась бессильна: выпила ортофена — часа 3-4 можешь передвигаться немного, время действия прошло — ты снова живой труп на кровати. А вот рецепт из «ЗОЖ» мне по-настоящему помог. Намного лучше стала себя чувствовать, когда прошла курс лечения зелеными грецкими орехами на очищенном керосине — РОЭ снизился до 16.

И еще я очень благодарна вестнику за интервью с потомственными травниками. Их остается на земле все меньше.

Адрес: Евдоченко Светлане Ильиничне. 420110, г. Казань, а/я 228.

 

ВОЛНУЮТ И ПОРАЖАЮТ СУДЬБЫ ЛЮДЕЙ

Выписываю вестник два года. И так привыкла, что жду не дождусь очередного номера. «ЗОЖ» стал настольной книгой для меня и для дочери. А вот муж и сын с невесткой (оба, кстати, медики) не интересуются.

Первым делом прочитываю рубрику «Отзовитесь!» Меня волнуют и поражают судьбы людей. За диагнозами, кстати, такими, которых и в учебниках по медицине порой не встретишь (я тоже медик), вижу страдания людей. И думаю: «До чего же мы невежественны!» Так и хочется закричать; «Что же вы не читаете, не вчитываетесь в материалы «ЗОЖ», где почти на все ваши вопросы есть ответы?!»

Материалы вестника поневоле увязываю с законами, традициями, проблемами официальной медицины. Возмущаюсь! И криком кричу от своего бессилия влиять на ситуацию. Единственное, что могу — это после того, как выслушаю жалобы своих пациентов (ко мне они еще ходят, хотя мне уже 67 лет), посоветовать им подписаться на вестник «ЗОЖ», который по-родственному чутко выслушивает читателей, дает возможность переписываться людям нашей необъятной России (и не только России), делиться полезными советами. И самое главное — вселяет веру в жизнь, учит преодолению недугов, трудностей на пути к здоровому образу жизни, помогает выживать.

Я больной человек. После ухода на пенсию занялась с мужем скотоводством, огородничеством. Своим небольшим хозяйством занимаюсь и с удовольствием, и из нужды — помогаю безработным детям. Выживать и переживать трудности научилась с детства. Оно прошло на Кубани во время войны и после. То время и настоящее похожи. Страна в разрухе. Мне не за себя страшно. Страшно за молодежь.

Ну, а теперь несколько практических советов на выживание из собственного опыта.

Вместо дорогих стиральных порошков можно использовать щелок, который готовится из древесной золы. Особенно хороший щелок получается из осиновых дров и былок подсолнуха. Я давно не покупаю порошки. Стираю простым мылом и щелоком. И прекрасно! Кожа рук не страдает и деньги целее.

Из множества советов и рецептов надо выбрать то, что в настоящее время вам подходит. Я, например, один раз в неделю в бане натираюсь солью. Минут по 10. Натираю все тело — от ушей до ступней. Затем ополаскиваюсь. Голову мою отдельно мылом и шампунем. Ложусь в постель, закутываюсь в чистое белье, тепло укрываюсь и потею. Если хватает сил, еще раз ополаскиваюсь теплой водой. Перед баней ничего не ем, часа за два принимаю таблетку но-шпы. После бани пью чай. Так лечусь уже полгода. Что имею? Улучшился тургор кожи,

более подвижны все суставы, легче сердцу, почкам, здоровее себя чувствую.

Адрес: Барбашиной В. Д. 658710, г. Камень-на-Оби, Алтайского, Гайдара, 41.

 

НИКОГДА НЕ ВИДЕЛА БАБУШКУ ПЛАЧУЩЕЙ

Прочитала «Колонку редактора» в вестнике № 15 (147) и решила откликнуться. Такие материалы, как «Ивушка зеленая», обязательно нужны.

Думаю, всем интересно знать про наши корни, как жили наши прадеды, какой у них был быт и как они выживали. Ведь на Руси никогда не было легко жить, и, может, подобные статьи будут рецептом выживания в наше время. Оптимизм выживания — это тоже лекарство! Читая о наших предках, невольно восхищаешься их способностью не хныкать, а искать выход из создавшейся ситуации. Выход достойный, спокойный, упорный. Была у них какая-то мудрость, которой, к сожалению, сейчас нет.

У моей бабушки было 14 детей. Дед умер после войны от голода. Хочу сказать, что никогда не видела бабушку плачущей. Она ни на кого не повышала голос, ни с кем не ругалась. Всегда была уверенная, собранная. И работала не торопясь, спокойно, немногословно. Прожила 99 лет. Все сетовала: «На том свете все грабли поломали, меня ищут, а я тут». Ее выдержкой я до сих пор восхищаюсь. Хотя жизнь ой как нелегка была.

Адрес: Швоевой Лидии Афанасьевне, 309036, г. Белгород, 60 лет Октября, д. 11/377.

 

«СВЯЩЕННЫЙ КЕДР»

Я инвалид первой группы (тяжелая степень анемии и гипертиреоз). Три года выписываю вестник. Очень рада, что он объединяет всех людей, страдающих от разных недугов, как физических, так и душевных. Именно «ЗОЖ» дает надежду на выздоровление каждому, кто в какой-то момент смирился со своей участью инвалида и вечного страдальца.

Делясь проверенными и испытанными на себе и других рецептами народной медицины, мы помогаем друг другу обрести надежду и нащупать свою тропинку к здоровому образу жизни. Помню, в одном из писем было замечание в том плане, (что все рецепты можно найти в потоке лечебной литературы нынешнего книжного рынка, но автор, видимо, забыл о стоимости книг. Сегодня они по карману только состоятельным людям, а «ЗОЖ» доступен всем. Ценность печатаемых здесь материалов в том, что нас лечат главные лекари Земли: Матушка-Природа, божественное Слово, вековая народная мудрость и врачи от Бога.

По рецептам «ЗОЖ» ежемесячно разрабатываю лечение для себя, что и продлевает мою жизнь. Делюсь полученными знаниями с больными людьми и читаю лекции для здоровых. Ведь лучше предупредить болезнь, чем петом лечить ее годами.

Кое-чем решила поделиться и с читателями вестника.

Если в вашем районе есть лес, отправляйтесь семьей или с друзьями на прогулку за здоровьем — вы будете щедро вознаграждены.

Особо хотелось бы обратить внимание на лечебную кладовую хвойных лесов. Они уникальны: в них целебно все — воздух, которым вы дышите, опавшая хвоя, кедровые шишки, прозрачная смоляная слеза на коре могучего кедра.

В вестнике уже печатались рецепты с использованием даров этих лесов (настойки из ореховой шелухи, хвойные ванны, мази с применением живицы и так далее). Я бы хотела продолжить тему.

В хлопчатобумажной одежде покатайтесь по хвойному покрову — и косметический компресс для вашего тела готов, да и назойливые насекомые будут облетать вас стороной. В луже или ручье, заполненном хвоей, походите босыми ногами — вот и хвойная ванна, простуда покинет вас.

Орешки утолят белковый дефицит организма. В домашних условиях вы можете получить кедровое масло. Употребляйте по столовой ложке три раза в день до еды — этим избавите свой организм от болей в желудке, повысите иммунитет, улучшите гемоглобин крови. Массу, полученную после отжатия ореховых зёрен, используйте как пищевую добавку в супы, мясные блюда, печеные изделия. Ваши гости будут очарованы этими блюдами. Главное, не забудьте оставить пустые шишки: они способны творить чудеса. Запарьте их в кастрюле и можете наслаждаться запахом хвойного леса целый год, даже не выходя из дома (рекомендовано людям с ограниченной способностью к передвижению). Делайте ингаляции, если простыли, а водяной отвар используйте для бани и ванн. Вреда от этих процедур не будет, только польза, и бодрости духа прибавится.

Шишка, подсушенная на солнце или в духовом шкафу, станет для вас хорошим ипликатором и домашним массажистом. Сложите высушенные шишки в мешок из натуральной плотной ткани, зашейте его, положите на пол, лягте на этот ершистый «коврик». Не забудьте, кстати, включить приятную музыку... Делайте расслабленным телом повороты вправо, влево, потянитесь, если пожелаете, то просто «потанцуйте» спиной под звуки музыки, насколько позволит вам фантазия. Затем вы можете это проделать, и стоя на «коврике» босыми ногами. Этот вид массажа подходит и взрослым, и детям.

Сломанные ветви или молодые кем-то погубленные деревья не оставляйте сохнуть в лесу. Смастерите из них панно или сшейте лечебный коврик для ванной. Эскизы сделайте сами, только не забывайте, что когда будете делать заготовки, толщина круглых деталей не должна быть менее 2 см, а продольные желательно всегда оставлять с корой. Благодаря хвойному коврику у ваших детей никогда не будет плоскостопия, лечит он и неврозы.

Смоляные «слезы» кедра сосите — все микробы будут уничтожены, десны укрепятся. Детям можно смолу смешать с медом (на водяной бане), затем остудить в холодильнике и дать как жевательную резинку или «лечебную конфету». Если ребенок проглотит ее, большой беды нет. Сделайте из древесины игрушки для ваших детей, хвойные веники для бани и т. д. Ведь в старину все игрушки делали из природных материалов (дерева, соломы, коры), натуральных тканей (льна, хлопка). Может, в этом и был секрет русской удали и богатырской силушки.

Предметы, изготовленные из деревьев хвойных пород, прослужат вам 2—3 года — примерно столько времени они сохраняют свои лечебные свойства. Потом сделайте новые, а отжившие «век» соберите, подсушите и, пригласив друзей, разожгите костер, чтобы теплым живым пламенем они могли проститься с вами. А вы поблагодарите их за то здоровье, которым они вас наделили.

Все приведенные рецепты — это лишь малая часть составленной мною памятки, которая называется «Священный кедр». Ее раскупают и больные, и здоровые. Если вы можете чем-то дополнить эту памятку, вы еще больше поможете людям. Я, к примеру, продолжаю над ней работать, дополняя новыми рецептами, испытанными на себе.

Адрес: Ключник Светлане Викторовне, ул. Юбилейная, д. 32, кв. 60, г. Спасск-Дальний, Приморского края, 692210.

 

БЕСЕДЫ С ПРОФЕССОРОМ ИВАНЧЕНКО

 

Лимфоузлы - бастионы организма

Вероятно, нет особой нужды представлять читателям доктора медицинских наук, профессора и нашего постоянного автора Валерия Андреевича Иванченко. Беседы с ним идут в «ЗОЖ» на протяжении вот уже многих лет, и более всего поражает то, что профессор не оскудевает. Каждый раз, появляясь в редакции, он произносит практически одну и ту же фразу: «Сегодня я готов поделиться сенсацией...» И, представьте, делится. Кто-то от этих материалов в восторге и просит продолжать и углублять изложенные почти скороговоркой темы, однако есть и такие, кому беседы с профессором не нравятся. Люди считают их заумными и мало пригодными для практического применения. Мы не собираемся спорить на эту тему. Напомним лишь о теперь уже знаменитой «русской тройчатке» профессора, о которой не однажды писали мы, а теперь все чаще сообщают читатели, отмечая великолепный эффект лечения ею.

Так что совет вам один: читайте Иванченко внимательно. И ссылки на отсутствие медицинского образования, как и последнего вообще, не делают чести и не служат оправданием. Есть такая вещь — самообразование, неуемная тяга к познанию. Тем более, что в данном случае предмет познания — вы сами. В этом плане многие наши читатели поистине преуспели и сегодня не уступят иным дипломированным медикам. Беседы с Иванченко — путь именно по этой стезе.

Конечно же, и на сей раз все началось с той самой фразы: «Сегодня я готов поделиться..»

— Да вы, вроде, уже всем поделились, — мрачно буркнул я, ибо первый номер не складывался, а тут еще профессор со своими извечными «Парижскими тайнами».

— В таком случае ответьте мне, зачем нужны лимфоузлы? — профессор сделал вид, что пропустил реплику мимо ушей.

— Зачем, зачем... Вот вы и расскажите «зачем». Наверное, чтобы собрать в кулак лимфоциты для борьбы с вирусами, бактериями и прочей дрянью...

— Ну, это уж слишком приблизительно. Давайтека по порядку... Лимфоузлы — главный орган противоопухолевой, противовоспалительной, противомик-робной, противогрибковой и вообще антиинфекционной защиты организма. Надеюсь, вы это знаете.

— Ну, в принципе...

— Тогда пойдем дальше. Роль лимфоузлов меняется в зависимости от возраста человека. В детстве это защита от инфекции, ведь уже у детей происходит первичное внедрение стафилококков, стрептококков, микоплазм, хламидий, кандид, на которые в лимфоузлах образуются активные лимфоциты, вырабатывающие защитные антитела. А знаете ли вы, что миндалины — это, по существу, те же лимфоузлы, только контактирующие с внешней средой? В них одна и та же лимфоидная ткань... И еще вопрос, как говорится, «на засыпку»: можете ли вы назвать главный орган антистрессовой защиты организма?

— Гм, наверное, нервная система. Ведь на нее наваливаются все стрессы?

- Нервная система в данном случае всего лишь надстройка. Основной же удар стрессовой атаки приходится опять-таки на лимфоузлы. Известно, что под воздействием стрессов кора надпочечников выбрасывает в кровь особые гормоны глюкокортикоиды. Так вот, последние подавляют лимфоидную ткань, вызывая ее истощение и атрофию. Чем больше стрессов, тем все более истощаются лимфоузлы, селезенка, тимус, миндалины, аппендикс. К старости с нарастанием стрессов ситуация усугубляется. Вот почему именно в этот период развиваются опухоли, а инфекций протекают вяло, с низкой температурой и почти не поддаются лечению.

— Но должна же существовать какая-то антистрессовая защита?

— Увы, средств не так много. Наиболее действенные среди них медитация, аутотренинг, настрои типа тех, что предлагает Николай Сытин, некоторые физические упражнения — бег трусцой, плавание, прогулки. Сюда же можно отнести моржевание. То есть все, что дает положительные эмоции.

— Вам не кажется, что это другая тема?

— А я и не собираюсь ее развивать. Прекрасно помню, что сегодня разговор о лимфоузлах.

— Кстати, что они собой представляют?

— Образно — это мешки, набитые лимфоцитами и лимфобластами.

— Лимфобласты? Что-то новенькое.

— Об этом и поговорим. Вот вам новый факт. Оказывается, у детей первичное заражение хламидиями происходит не половым путем, а от... кошек. Сейчас описана даже особая «Болезнь от кошачьих царапин». Это воспаление лимфоузлов, вызываемое хпамидиями, проникающими через поврежденную кожу: царапины, укусы. На их месте развиваются гнойнички, а затем воспаления: припухают местные лимфоузлы, поднимается температура. О кошке никто и не думает, невеликая проблема — гнойничок. Зато через несколько лет родители теряются в догадках: откуда хламидии в мочеполовой системе и других органах ребенка? Причем никакие антибиотики их не берут. Дело в том, что если инфекция попала в лимфоузлы, то в них происходит так называемая реакция бластной трансформации лимфоцитов. Она заключается в том, что происходит омоложение лимфоцитов, то есть превращение их в более молодые клетки — лимфобласты.

— Выходит, чтобы «омолодиться», нужно подцепить инфекцию?

— Это и вызывает удивление. Причем очень любопытный механизм. Оказывается, при поступлении чужеродных веществ — антигенов лимфоциты крови, контактируя с ними, воспринимают от них антигенную информацию и прямиком — в лимфоузлы, где и передают ее лимфоцитам лимфоузлов. В последних происходит реакция бласт-трансформации с повышением температуры, припуханием железок, покраснением кожи над ними и тому подобное. Врачи ищут скрытые очаги дремлющей инфекции (СОДИ), а найти никак не могут. О кошачьих царапинах, бывших много лет назад, давно забыто. Но именно они потом проявляются в виде многих инфекционно-аллергических болезней вроде красной волчанки, затяжного септического эндокардита, ревматизма, полиартрита, спленита (увеличение и воспаление селезенки), лимфаденита (воспаление лимфоузлов) и других.

— И причиной всему кошачья царапина?

— Естественно, я несколько сгустил краски, обозначил худший вариант. Но посмотрите, сколько детей ходят с лимфаденитом. Хотя бы подчелюстных лимфоузлов. Мы настолько привыкли к этому, что считается само собой разумеющимся наличие хронической ангины или аденоидов у детей. Многие годами ходят с увеличенными, опухшими железками за ушами или под мышками, а ведь это источники все тех же хронических болезней — коллагенозов типа ревматоидного артрита и даже тяжелых системных заболеваний, таких как рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера... Немногие знают, что боли в левом боку часто связаны не с поджелудочной железой, а являются следствием увеличения селезенки (как и лимфоузлов) на хроническую вирусную, микробную инфекцию. Те же хламидии поступают в стенки сосудов и провоцируют отложение на них холестерина. Вот вам и развитие атеросклероза. А далее — ишемическая болезнь сердца, инфаркт и инсульт.

— Да, на мрачные мысли наводят эти самые царапины. Но коли уж эти царапины состоялись, то как лечиться? Заранее предвижу ссылку на то, что с помощью ЧРД в своем центре вы находите причину, затем уничтожаете хламидии и прочую нечисть уже с помощью ЧРТ.

— Тут вы не угадали. В нашем Центре (095-919-84-40 begin_of_the_skype_highlighting              095-919-84-40      end_of_the_skype_highlighting) для выявления причин инфекционно-аллергических болезней разработаны методики определения не только хламидийной инфекции, но и пищевых аллергенов, экологических токсинов (различных загрязнителей, ослабляющих лимфатическую систему), стрессоров и даже психических нападений.

— Могут ли нечто подобное сделать читатели сами?

— Не в полной мере, но кое-что возможно. Например, можно воспользоваться рекомендациями американского профессора Роберта Аткинса, который лечит в своем госпитале (на 10 тысяч человек!) в Нью-Йорке практически все вышеперечисленные заболевания только ... пищевыми добавками.

Например, можно использовать следующий рецепт: витамин С (аскорбиновая кислота) — 3-6 г в сутки, витамин А — 20-40 тыс. ME

(международных единиц), витамин Е—400-800 ME, витамин В6— 100-200 мг, селен — 200-400 мкг, параминобензойная кислота — 500-1500мг.

В дополнение к этому, льняное масло — 1 чайная ложка 3 раза в день до еды, пантотеновая кислота -600-1200 мг в сутки, а также ряд трав — корень солодки (отвар из расчета 1 чайная ложка на стакан воды, кипятить 15 минут, настоять 1 час) и настой травы расторопши (готовится из расчета 1 ст. ложка на стакан кипятка, настоять час, процедить). Травы пить по одной трети стакана 3 раза в день до еды.

— Неужели столь простые рекомендации могут помочь при таких тяжелых заболеваниях?

— Побывав в госпитале Аткинса, я наяву убедился в правоте его слов. Мы, кстати, тоже попробовали использовать пищевые добавки. Действительно, они помогают в 50-70 процентах случаев при многих инфекционно-аллергических и даже аутоиммунных заболеваниях. Есть только один важный нюанс: вышеприведенный рецепт базовый. В дополнение к нему необхо-димы индивидуальные включения тех веществ, которых не хватает конкретному больному. У Аткинса, например, недостающие добавки типа кобальта, никеля, меди определяются по анализу крови. У нас в Центре — с помощью ЧРД. В принципе же для России это огромная проблема...

— Может быть, вы еще что-нибудь предложите для лечения столь серьезных болезней?

— Вот уже много лет я использую метод обдавливания лимфоузлов.

— Разве можно массировать опухшие лимфоузлы?

— Любопытный вопрос. До последних лет считались классическими рекомендации, запрещающие всяческие механические воздействия (например, массаж) при лимфаденитах. Считалось, что это может способствовать разносу инфекции. Однако недавние исследования петербургских ученых опровергли эту аксиому. При хронических лимфаденитах они проводили глубокие (!) обдавливания лимфоузлов и получили блестящие результаты.

— Но ведь это, наверное, очень больно?

- Безусловно, обдавливания делаются до максимально переносимой боли. Обычно сначала это пробные неглубокие обдавливания (5-10 сек.), затем их сила увеличивается, и в конце сеанса они максимальны. Это нечто типа глубокого самомассажа, который длится 30-40 секунд. Затем отдых — одна-две минуты. Переходим к следующему лимфоузлу. Снова: обдавливание и отдых. В целом за сеанс не более 4-5 групп лимфоузлов (например, подчелюстные, околоушные, затылочные и подмышечные). Сами обдавливания делаются либо большими пальцами, либо сведенными вместе 2-3-4 пальцами обеих рук, как правило, симметрично и одновременно с обеих сторон.

— Я прочитал несколько руководств по массажу, и везде пишется, что нужно обходить лимфоузлы и вообще массировать только по направлению тока лимфы, то есть от периферии конечности к центру.

— Это справедливо для западного массажа. Особенность метода глубокого обдавливания в том, что он делается под защитой антисептических, противовоспалительных трав. Тем самым удается предотвратить распространение инфекции. Например, можно использовать предложенную мною тройчатку (пижма, гвоздика, полынь), описанную в «ЗОЖ» № 8 за 1999 год. Другой способ — это использование противовоспалительного антисептического сбора № 308, также предложенного мной. Он состоит из следующих растений: корень солодки (порошок) — 1 чайная ложка, девясил высокий (корневище и корень) — 1 чайная ложка, корень одуванчика — 1 чайная ложка, корень лопуха — 1 столовая ложка. Залить измельченные корни 1,5 стаканами воды, кипятить на медленном огне, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Со второго дня можно начинать осторожное, а с каждым днем все более глубокое обдавливание.

— Что дает этот метод?

— В моей практике нередки случаи излечения лимфаденита, астмы, полиартрита, гипертонии, депрессии, стенокардии и других с помощью указанного метода. Интересно, что он помогает и при многих дистрофических заболеваниях. Например, парадонтозе, гепатозе (жировой дистрофии печени), панкреатозе (дистрофия поджелудочной железы) и так далее.

— И последний вопрос, который часто задают читатели: можно ли вылечиться от хронических болезней на всю жизнь?

— Некоторые ученые высказывают мнение, что человек за свою жизнь болеет в среднем сотни, а то и тысячи (!) раз. Действительно, чуть ли не ежедневно на него обрушивается лавина микробов, экотокси-нов, стрессов. Они и вызывают хронические болезни цивилизации. Поэтому современный изнеженный человек практически почти постоянно болен.

— Каков же выход?

— Во-первых, устранить все вышеперечисленные причины хронических болезней. Во-вторых, шире применять закаливание: не только солнцем, воздухом, водой, но и пищей, словом, различными полями—магнитными, электромагнитными, геопатогенными...

В этом, собственно, и суть моего пожелания читателям «ЗОЖ» в новом году: постарайтесь стать экологически чистыми, закаленными физически, психически крепкими людьми. Тогда вам не будут страшны никакие вирусы, микробы и стрессы на всю жизнь.

С профессором беседовал

Анатолий КОРШУНОВ.

 

МЫ НИЧЕГО НЕ ПРИДУМЫВАЕМ, А НАШИ ЧИТАТЕЛИ

ТЕМ БОЛЕЕ

 

В XXI ВЕК, УВЫ, СО СТАРОЙ ТЕМОЙ

 

(РАК, ОНКОЛОГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ РАКА, ОНКОЛОГИИ)

 

Как ни печально, но шаг в новое тысячелетие вовсе не избавляет нас от самой печальной темы на страницах вестника - онкологии. Признаемся, в портфеле у нас лежит великое множество материалов на эту тему - от теоретических исследований до методов лечения, в которых используются травы, диеты, вера и многое-многое другое.

Буквально до последнего времени мы отдавали предпочтение методике Шевченко - лечению рака смесью водки с нерафинированным подсолнечным маслом. Мы и сегодня остаемся верны этому методу, ибо письма читателей убеждают в определенной его эффективности. Увы, на сегодняшний день нет панацеи от чумы XX века даже у официальной медицины. О народной уже говорить не приходится. Вопиющая беда еще и в том, что официальная медицина - та, что действительно облегчает ситуацию при раке — стоит чрезвычайно дорого и не по карману подавляющему большинству наших читателей. Этим людям остается надеяться на Бога, резервные возможности своего организма и те самые народные методы.

Этого не так уж мало. Настойка болиголова, чистотела, чаги, мухомора, веха ядовитого... Собственно, народных средств лечения рака более чем достаточно. Значительно меньше гениальных целителей. Был такой дед Михаил Васильевич Голюк. Лечил рак сбором трав. Был Валерий Тищенко. Лечил рак настойкой болиголова. Голюк умер, а Тищенко ныне в Америке. Прислал как-то письмо в «ЗОЖ». Жаловался на то, что не был понят в России, однако вылечил ли он кого-нибудь действительно, кто знает. Ни одного письма от людей, лечившихся настойкой болиголова, мы не получили, хотя не исключено, что удачные опыты такого лечения есть. Жил в Кишиневе Михаил Петрович Тодика. Удивительный человек, который лечил многие болезни, в том числе и онкологические, настойкой зеленого грецкого ореха на очищенном керосине. В недалеком будущем мы, несомненно, продолжим эту тему, ибо препарат Тодика действительно облегчает страдания людей при многих болезнях. Из Воронежа нам прислала подробнейшее письмо Клавдия Хабарова, которая лечилась именно по методу Тодика, в чем помогал ей .московский онколог Дмитрий Николаевич Васильев. Письмо мы, вероятно, опубликуем в следующем номере. Связались и с Васильевым. Так что лечение рака по методу Тодика, надеемся, также поступит «на вооружение» наших читателей. Ну, а сегодня давайте обратимся к нашему уже излюбленному снадобью - смеси Шевченко, о которой постоянно пишут читатели. Повторим при этом еще раз: смесь не панацея. Наряду с положительным опытом немало и отрицательных примеров. Точно так же, впрочем, как и у официальной медицины. Поэтому выбор делаете вы сами. Мы лишь публикуем строки из писем наших читателей. При этом мы ничего не придумываем , а им придумывать нет никакого смысла.

 

ВРАЧ СЛУШАЛ И НЕ ВЕРИЛ

 

(РАК, ОНКОЛОГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ РАКА, ОНКОЛОГИИ)

 

Желаю всем, кто готовит «ЗОЖ», Николаю Викторовичу Шевченко счастья, здоровья и радости. Вы вернули моему отцу веру в себя. Ему

77 лет. Весной я стала замечать, что у него появилась осиплость голоса. Болей он никаких не испытывал, ни на что не жаловался и показаться врачу категорически отказался. Когда же мы, наконец, заставили его это сделать, то выяснилось, что у него рак гортани 3-й степени.

Сама я фельдшер. В 1996 году от рака яичника умерла моя мама. После ее смерти я стала больше интересоваться всем, что связано с онкологическими заболеваниями. Познакомилась, разумеется, и с методом Шевченко.

Облучался папа целых полтора месяца. В конце концов, врачи сказали, что помочь ему больше нечем и если хочет жить, то нужно оперироваться. Отец мой мужчина с сильным характером. В больнице насмотрелся на всех этих прооперированных, особенно по поводу рака гортани. Взял да и отказался. Вернулся домой 15 июня, а 16-го уже пил «лекарство». В сентябре — это практически через два месяца — я показала его нашему «госпитальному» лор-врачу, и он был очень удивлен тем, что большая часть опухоли исчезла. Еще через месяц мы поехали в онкологию, и там врач, предлагавшая отцу операцию, заявила, что в горле у него все чисто. Я рассказала ей, как и чем отец лечился. Она же слушала, опустив глаза, и не проявляла к рассказу особого интереса. Ну, да Бог с ней. Просто скольким бы людям могла помочь советом.

Я и сама пью сейчас раз в день смесь как бы для профилактики. Неудобно даже писать, но мой хронический запор (порядка 20 лет) прошел. Значительно уменьшился и варикоз на ногах. Пить смесь продолжаю.

Теперь у меня убедительная просьба по поводу отца: что ему делать дальше? Продолжать пить или закончить?

С.Третьякова. Красноярский край

«ЗОЖ»: Это, собственно, извечный вопрос - что делать дальше? К сожалению, в связи с огромным количеством писем Шевченко перестал нас консультировать. В этой работе вестнику сегодня помогают врачи Владимир Сергеевич Нуждов и Павел Владимирович Хорошев. Но нам хорошо известно, что бы сказал в таком случае Шевченко: продолжать пить. Этой же точки зрения придерживаются и наши консультанты. Что же касается адреса С. Третьяковой, то он в редакции.

 

МЫ ПОЖЕЛАЛИ ДРУГ ДРУГУ ЗДОРОВЬЯ

 

(МЕЛАНОМА, РАК, ОНКОЛОГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ МЕЛАНОМЫ, РАКА, ОНКОЛОГИИ)

 

Мне 56 лет. Инвалид 2-й группы по онкозаболеванию. Меланома. Было три операции, четыре химии. Когда приехала на пятую, делать не стали — был слишком плохой анализ крови. Предложили переливание — я отказалась. У меня аллергия на многие лекарства.

Дочь забрала меня домой. В ту пору я не могла даже ходить. Сама я по профессии фельдшер. Проработала в медицине 33 года. А вот коснулась беда — и как слепой котенок: как себе помочь, чем?

Я и до этого много читала о нетрадиционной медицине. Первые книги — Валентины Травинки. Они помогли мне морально. Полтора года лечилась по Малахову, а затем в руки мне попала книга Майи Гогулан «Попрощайтесь с болезнями». Думаю, эта книга меня спасла. Я стала пить соки трав, салатов, ягод, фруктов — благо, было лето, — и кровь моя стала понемногу восстанавливаться.

Я все делала, как написано в книге, по системе Кацудзо Ниши: твердая постель, зарядка, контрастный душ до 11 раз в день, соки, раздельное питание. Кстати, состав соков зависит от времени года. Весной и летом - листья одуванчика, крапивы, цикория, шпината, сельдерея, моркови - все, что есть на огороде. Осенью — ягоды рябины, яблоки, морковь, капуста, свекла, тыква, кабачки. Зимой —калина, черноплодная рябина, все те же морковь, свекла, капуста.

Через три месяца такого лечения я съездила к своему врачу-онкологу, рассказала, как поднялась, и она меня поддержала: «Вы нашли свое лечение». После последней операции прошло два года, после последней химии- полтора. Я понимаю, что делать какие-то выводы рано. Но я хожу, работаю по дому, делаю абсолютно все и чувствую себя нормальным человеком. Я живу! Мне помогает Господь Бог. Я свято верю в свое исцелению и молюсь.

P.S. Сегодня познакомилась с женщиной. Три года назад ей был поставлен диагноз: рак молочной железы. Готовили к операции. В отделении кто-то дал ей прочесть вестник «ЗОЖ», где говорилось о методе Шевченко. Она поверила в этот метод, ушла из онкодиспансера. Пьет «30+30», строго соблюдает диету, ходит наблюдаться амбулаторно к онкологу, работает, выглядит прекрасно, все анализы в норме. Мы пожелали друг другу здоровья.

В.Г. Нижегородская обл.

«ЗОЖ»: Автор письма просила не давать свой адрес и не называть ее. Да, собственно, и о водке с маслом - лишь последний абзац. Тем не менее мы публикуем письмо, ибо оно преисполнено оптимизма и веры в победу. И можно не сомневаться, что победа придет, ибо автор письма все делает правильно. Диета, сокотерапия, вера в исцеление, закаливание, поддержка близких — все это и многое другое непременно льет воду на мельницу успеха.

 

РАК МОЖНО ПРЕДУПРЕДИТЬ И ВЫЛЕЧИТЬ

 

ПОПРОБУЙТЕ УБИТЬ ДВУХ ЗАЙЦЕВ

 

(РАК, ОНКОЛОГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ РАКА, ОНКОЛОГИИ)

 

В последнее время в материалах о лечении и профилактике рака мы много внимания уделяем диете. И это не случайно. Сегодня подавляющее большинство врачей и ученых-медиков, занимающихся проблемами онкологических заболеваний, напрямую связывают их возникновение и развитие с неправильным питанием. Разумеется, это не единственная причина обрушившейся на человечество беды, но она весьма существенна. Есть все основания считать, что и в методике Н. Шевченко не менее 50 процентов успеха принадлежит именно предложенной им диете. В этом плане нашим читателям будет полезно познакомиться со взглядами на связь диеты и рака молочной железы зарубежных специалистов. Материал подготовила наш корреспондент Елена Печерская.

Рацион, который вы избираете для себя, разумеется, не единственный фактор, способный предотвратить или ускорить развитие рака молочной железы. Однако это и есть то, что в наибольшей степени зависит от вас самих. Так почему бы не использовать максимально открывшиеся возможности? Прежде всего исследования по поводу диетологии и рака показывают, что следует потреблять как можно больше овощей и фруктов. Если это по каким-либо причинам трудно для вас, пейте больше свежих овощных соков. Кроме того, есть все основания считать, что продукты с высоким содержанием бета-каротина понижают риск развития опухоли. Поэтому фрукты и овощи оранжевого цвета (морковь, тыква, абрикосы или курага), а также блюда и соки из них должны занять почетное место на вашем столе.

Не менее важны овощи из обширного семейства крестоцветных. Полезны все виды капусты, но в особенности капуста брокколи, содержащая индол-3-карби-нол, компонент, понижающий уровень гормона эстрогена, который связывают с развитием именно опухоли груди.

Не следует обходить вниманием помидоры, содержащие полезное вещество ликопен, которое также понижает опасность развития рака.

Из всех видов рыбы наиболее полезен лосось, особенно богатый жирными кислотами омега-3. Судя по некоторым данным, женщины, в тканях которых содержится большое количество этих кислот, менее склонны к заболеванию раком.

Компоненты, называемые лимоноидами, содержатся в кожице и белой оболочке апельсина. В лабораторных условиях эти вещества угнетающе действуют на раковые клетки. Интересно, что они попадают в готовый апельсиновый сок из-за сильного сжатия плода при его изготовлении. Итак, это тоже ваш возможный союзник в борьбе с грозной опасностью!

Увы, рафинированная белая мука и подобные ей продукты могут способствовать возникновению недуга. Поэтому рекомендуется максимально насытить свое меню цельнозерновыми и в особенности отрубями. Отруби способны снижать уровень эстрогена, провоцирующего развитие опухоли.

Особый компонент, входящий в состав зеленого чая, замедляет разрастание злокачественных клеток у лабораторных животных. Поэтому этот полезный и хорошо утоляющий жажду напиток должен стать привычной частью меню.

Женщины стран Средиземноморья, где традиционно потребляют много оливкового масла, реже болеют раком молочной железы, о чем свидетельствуют статистические данные. Используйте этот полезный и вкусный вид масла для заправки готовых блюд.

Обычный чеснок убивает раковые клетки в лабораторных условиях. Однако, если вы хотите добиться эффективного лечебного действия, советуем пользоваться только «выдержанным чесноком». Перед тем, как добавить его в готовящееся блюдо, очистите и нарежьте зубчики, а затем

дайте им полежать в таком виде 10-15 минут. Для того, чтобы компоненты, способные бороться со злокачественными клетками, «вызрели» в чесноке, необходимо время.

Откажитесь от потребления маргарина. В большинство разновидностей этого продукта входит чрезвычайно вредный вид жира, полученный искусственным путем из растительного масла. Эти жиры могут увеличивать риск развития рака молочной железы.