Библиотека Mosbiblio

Кладовая природы

Применение лекарственных растений и веществ естественного происхождения для лечения различных недугов имеет многовековую историю. Так, в Египте, при древних греческой и римской цивилизациях за несколько тысяч лет до нашей эры существовали медицинские школы и аптеки, где использовались растительные средства (снотворный мак, мята, касторовое масло, подорожник, папирус, пшеница и др.) с лечебной целью. Еще «отец медицины» Гиппократ (ок. 460 – ок. 370 гг. до н. э.) применял в своей практике свыше 200 растений.

В Древней Руси, как и у других народов, широко применялись различные лекарственные растения, именовавшиеся зельем, кореньем, снадобьем. Еще до начала книгопечатания на Руси существовали рукописные «Травники», в которых перечислялись способы приготовления и применения лекарственных трав. Уже в средние века получили развитие аптекарские огороды, в которых выращивались лекарственные растения.

Таким образом, человечество на протяжении всей своей истории тщательно собирало и продолжает собирать сведения о целебных свойствах даров природы и применять их для лечения различных недугов. Было время, когда развитие химической промышленности отодвинуло лекарственные растения на второй план. Неоценимый, передававшийся из поколения в поколение опыт народных целителей и знахарей был в загоне. Но сама жизнь доказала неоправданность и неразумность такого положения. На службу здоровью человека должны быть поставлены и достижения науки сегодняшнего дня, и лучшие из природных средств, выдержавшие испытание временем.

Лечение больных в клиниках исключительно травами – фитотерапия – показало прекрасный эффект. Особенно целесообразным оказалось их применение при таких хронических заболеваниях сердца, как гипертония и атеросклероз, где лечение предполагает определенную длительность и комплексность. Известно, что растительные лекарственные средства в меньшей степени, нежели синтезированные фармакологические препараты, приводят к развитию аллергических реакций и других негативных проявлений.

Лекарственные растения переносятся организмом лучше и легче полученных химическим путем, дают меньше нежелательных побочных эффектов. Сочетание в лекарственном растении разнообразного количества основных и сопутствующих биологически активных веществ обеспечивает успешное комплексное лечение. Но при всем при том следует помнить, что в растениях также встречаются кумулятивные вещества, накапливающиеся в организме при длительном применении и оказывающие нежелательные побочные действия. Поэтому не следует заниматься самолечением травами. Народные средства могут быть лишь подспорьем в борьбе с недугом, и рекомендовать их должен только врач. Сказанное, однако, отнюдь не исключает самостоятельной заготовки лекарственного природного сырья, применяемого для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы.

При сборе и заготовке трав необходимо точно знать, где собирать, какие части растения, в какое время года и дня, каким способом, как обрабатывать, сушить, хранить. Собирать растения следует вдали от шоссейных и железных дорог /не менее 250 м от дороги/, а сушить в проветриваемом помещении, избегая солнечных лучей. Необходимо следить, чтобы сырье подсыхало равномерно, т. е. не оставалось местами неподсушенным, так как в этом случае трава теряет свои ценные качества, меняет цвет, буреет, в ней интенсивно размножаются бактерии и грибок, происходит загнивание. Такая трава не пригодна к употреблению. Поэтому основной задачей сушки является быстрое удаление влаги.

Сушить на солнце можно кору деревьев и кустарников, нарезанные корни, семена и некоторые плоды. Можно производить тепловую сушку в регулируемых духовых шкафах при температуре от +50ºС до +90ºС. Хранить сырье лучше всего в картонных коробках или льняных мешочках. Не советуем покупать сырье на рынке, так как там могут быть не выдержаны правила сбора и сушки, а при нарушении этих условий часть полезных веществ /витамины, фитонциды, окислительные ферменты, эфирные масла и др./ разрушается, и лекарство, таким образом, окажется неэффективным.

Прежде чем начать готовить то или иное лекарственное средство, следует убедиться в пригодности растительного сырья – оно не должно быть заплесневелым, загрязненным, пораженным вредителями. Не менее важно приготовить посуду. Известно, что соприкосновения растения при тепловой обработке с железом, медью, алюминием и другими металлами биологически активные вещества разрушаются. Поэтому посуда должна быть эмалированной/ без нарушения покрытия/, фарфоровой, глиняной или стеклянной. Готовить в ней рекомендуется только лекарства, после чего тщательно вымыть, просушить и хранить в сухом месте.

Растительное сырье прежде всего измельчают, мелко нарезают ножницами или ножом либо мелют в кофемолке, пропуская через мясорубку, толкут в ступке. Из мелких частиц действующие вещества извлекаются полнее и быстрее.

Для приготовления жидких форм необходимое количество растительного сырья заливают водой или спиртом /водкой/, настаивают либо варят на слабом огне /не допуская бурного кипения/ или на водяной бане, после чего жидкость процеживают через чистую льняную ткань или марлю, сложенную в 3–4 слоя. Лекарственное сырье удобнее в домашних условиях отмерять ложками. Чайная ложка содержит в среднем 5 г измельченного сырья, десертная – 10, столовая без верха – 15, столовая с верхом – 20 г.

Хранить большие объемы приготовленных из трав лекарств следует в прохладном месте, лучше в холодильнике, но не более двух-трех суток. Во избежание привыкания к тому или иному средству и снижения его эффективности рекомендуется после курса лечения /1-1,5 месяца/ сделать перерыв, а затем перейти на другой лекарственный сбор с аналогичным действием. Из заготовленного растительного сырья в домашних условиях чаще готовят настои, отвары, настойки, экстракты, соки, мази, порошки, чаи, варенья. Соотношение с водой обычно составляет одну столовую ложку смеси на стакан воды.

Пользоваться дикорастущими растениями можно только с разрешения врача, строго выполняя его указания и рекомендации по режиму приема лекарства: до или после еды, какие дозы, в какие часы дня принимать, сколько раз, длительность лечения, целесообразность курсов и т. д. Лечащий врач, зная основное заболевание и сопутствующие функции других органов и систем, может рекомендовать лекарство из одного растения или нескольких /сборы/. Нельзя пользоваться советами знакомых, друзей, родственников – что было полезно одному, может быть бесполезным и даже вредным другому. Бытующее мнение о якобы безвредности лекарственных растений и возможности в связи с этим их применения без рекомендаций врача глубоко ошибочно. Многие лекарственные растения содержат сильнодействующие начала, прием которых может вызвать тяжелые последствия!

Лекарственные растения сердечно-сосудистого действия[1]

АВРАН ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Растет на влажных лугах, в сырых зарослях кустарников, по берегам водоемов, в болотистых местах. Невысокое /20– 40 см/ многолетнее травянистое растение. Цветет в мае-июне. Плод – коробочка. Подземный орган – ползучее членистое корневище. Произрастает на всей территории европейской части СНГ.

Растение используется и научной, и народной медициной. Для получения лекарств пригодна трава аврана, заготовленная в период цветения, и корневища, выкопанные осенью. Наличие гликозидов определяет действие аврана на сердце, подобное действию наперстянки, что позволяет применять его при хронической сердечной недостаточности II и III степени, возникшей на почве клапанных пороков сердца, гипертонической болезни и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Пользоваться растением с лечебной целью следует только по совету врача, самостоятельное употребление недопустимо ввиду его ядовитости.

АДОНИС ВЕСЕННИЙ, горицвет, черногорка. Многолетнее травянистое растение с многоглавым корневищем и несколькими стеблями, достигающими 40 см высоты. Цветет в апреле одновременно с появлением листьев. Произрастает в средней полосе европейской части СНГ, на Украине, в Прикавказье, степной части Сибири и в Башкортостане. В медицине используют траву растения, которую собирают с начала цветения адониса и до полного осыпания плодов. Сушат в сушилках при температуре 30–40ºС и хранят в течение года в сухом проветриваемом помещении.

Адонис весенний относится к широко применяемым сердечным средствам, обладая кардиотоническими свойствами, замедляя ритм сердца, усиливая систолу, удлиняя диастолу, увеличивая ударный объем сердца, умеренно понижая внутрисердечную проводимость. Известный в медицинской практике с ХIХ в., адонис широко применяется и в настоящее время. Показанием к его применению служат декомпенсированные пороки сердца, функциональные неврозы сердца, инфекционные заболевания, протекающие с симптомами ослабления сердечной деятельности, почечные заболевания с симптомами недостаточности сердечно-сосудистой системы.

Настой горицвета весеннего готовят из 6 г травы и 200 мл воды. Принимают в дозе по одной столовой ложке 2–3 раза в сутки. Детям этот же настой назначают по одной чайной ложке /или десертной/ 3–4 раза в день. Помимо настоя, из горицвета получают препарат «адонизид» для инъекций и в каплях, из которого, в свою очередь, получают «кордиазид» /в сочетании 1:1 с «кордиамином»/. Последний применяют по 15–20 капель два-три раза в день как тонизирующее сердечно-сосудистую систему средство при сердечной недостаточности. Получаемый из горицвета сухой экстракт используется при производстве таблеток «адонис-бром» в сочетании 1:1 с бромидом калия. Таблетки применяют при неврозах сердца, хронической недостаточности сердца. Назначают по одной таблетке 2–3 раза в день.

АМОРФА КУСТАРНИКОВАЯ. Многолетний кустарник 1–2 м высотой. Распространен в южных районах Средней Азии и европейской части СНГ как растение, которое разводят в садах, парках и т. д., иногда встречается одичалым. Семена аморфы содержат гликозид аморфин, который оказывает успокаивающее влияние на нервную систему в сочетании с кардиотоническим действием. Он входит в состав препарата «фрутицин», который рекомендуется при вегетативных неврозах, неврозах сердечно-сосудистой системы и пароксизмальной тахикардии. Фрутицин выпускается в таблетках по 0,05 г. Принимается внутрь по одной таблетке на прием после еды 2–3 раза в день. Курс лечения 20–30 дней с перерывами каждые 10 дней на 3 дня. При отсутствии побочных явлений дозу можно увеличить до 0,1 г /2 таблетки/ на прием.

АРАЛИЯ МАНЬЧЖУРСКАЯ, шип-дерево. Небольшое деревце /1,5–3 м/ с усаженным многочисленными шипами стволом. Произрастает на Дальнем Востоке в подлесках смешанных и хвойных лесов, на прогалинах, опушках, полянках, одиночно или небольшими группами. Цветет в июле-августе, плодоносит во второй половине сентября. Относится к группе целебных средств, способствующих приспособлению организма к различным неблагоприятным факторам внешней среды. Активизирует деятельность сердечно-сосудистой системы, поэтому применяется при гипотонии, депрессиях, но противопоказана при гипертонической болезни, повышенной нервной возбудимости, бессоннице.

В медицинской практике используется настойка аралии, приготовленная из корней растения в соотношении сырья к извлекателю 1:10, а также препарат «сапарал» в таблетках. Настойка принимается по 10–15 капель два раза в день, «сапорал» – по одной таблетке на прием также дважды в день /и то, и другое по назначению лечащего врача/.

АРНИКА ГОРНАЯ. Многолетнее травянистое растение 15–80 см высоты. Цветет в июне-июле. Распространено преимущественно на высокогорных лугах Карпат, а также на суходольных лугах Верхнеднепровья, Верхнеднестровья и Прибалтики. Собирают цветочные корзинки без цветоножек в период полного цветения – во второй-третьей декаде июня, начиная со второго года жизни растения. Сушат в тени, влажность не должна превышать 13 %. В лечебных целях используют также корни, препараты из которых увеличивают амплитуду сердечных сокращений, расширяют коронарные сосуды при различных патологических состояниях, атеросклерозе, миокардитах и сердечных ангиоспазмах, улучшая питание мышцы сердца, возбуждая сердечно-сосудистую систему и увеличивая коронарный кровоток.

Отвар из корней арники готовят из расчета 10 г сырья на 200 мл воды. Принимают по одной столовой ложке два раза в день. Назначают при атеросклерозе как возбуждающее сердечную деятельность средство при стенокардии и сердечной слабости различного происхождения.

АРОНИЯ, рябина черноплодная. В связи с широким распространением сердечно-сосудистых заболеваний особую роль приобретает изыскание капилляроукрепляющих средств, источником которых могут быть природные Р-витаминные вещества. Арония как раз отличается большим содержанием в плодах биофлавоноидов, благодаря которым содержит /помимо органических кислот и каротина/ большую концентрацию витаминов группы Р, для которых характерно капилляроукрепляющее действие. Поэтому черноплодная рябина эффективна прежде всего при атеросклерозе, гипертензии /повышенном давлении/ и других болезненных состояниях, связанных с пониженной прочностью кровеносных сосудов.

С лечебной целью используются зрелые плоды и различные продукты их переработки: сушеные ягоды, натуральный сок, экстракты биологически активных веществ в виде таблеток витамина Р и витаминов С и Р, полученных из жома, джемы, кисели, сиропы. Свежие плоды /100 г/ или сок аронии /50 мл/ принимают три раза в день за полчаса до еды в течение 1,5–4 недель, после чего делают перерыв на 1–3 месяца, а затем в случае необходимости курс повторяют.

Наиболее эффективен сок плодов рябины. Хранить его следует при температуре 3–5ºС. Можно рекомендовать применять аронию в виде пасты. Для этого 1 кг промытых и слегка подсушенных плодов растирается с 700 г сахарного песка. Принимается паста по 75– 100 г два раза в день. Хранить ее следует также в прохладном месте.

Следует помнить, что плоды аронии и продукты их переработки могут влиять на свертываемость крови и потому не рекомендуются при склонности к тромбообразованию. Противопоказаны они и страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также гастритом с повышенной кислотностью.

АСТРАГАЛ ШЕРСТИСТОЦВЕТКОВЫЙ. Многолетнее растение семейства бобовых. Произрастает в низовьях Волги, Дона и Предкавказье, Молдове и на Украине. В качестве лекарственного сырья применяется трава астрагала. Сбор производится во время цветения.

Рекомендуется научной медициной как слабое успокаивающее, сосудорасширяющее /в том числе и коронарные сосуды/, снижающее артериальное давление средство.

Применяют при начальных стадиях гипертонической болезни, стенокардии, нерезко выраженной сердечно-сосудистой недостаточности со склонностью к приступам стенокардии. Настой из 20 г травы на 200 мл воды принимают внутрь по столовой ложке 3–5 раз в день.

БАГУЛЬНИК БОЛОТНЫЙ. Действует в качестве обезболивающего средства, понижает артериальное давление крови в виде отвара. 10 г багульника /две чайные ложки/ кипятить в 200 мл воды в течение 15 минут на слабом огне. Пить по одной столовой ложке 3–4 раза в день.

БАРБАРИС. Растет повсеместно на лесных опушках и полянах, по склонам оврагов, в поймах рек; культивируется в парках, садах, вдоль дорог как декоративное растение. Многолетний сильноветвистый колючий кустарник высотой 2–3 м. Цветет в мае-июне. В качестве лекарственного сырья используют плоды, цветки, кору, листья и корни барбариса. Осенью выкапывают не более 1/3 корневой системы растения. Повторные заготовки корня производят на том же месте лишь спустя 5-10 лет.

В народной медицине барбарис известен как средство, понижающее уровень артериального кровяного давления, укрепляющее сердечную мышцу: наличие в препаратах барбариса биофлавоноидов определяет его капилляропротекторные и противоатеросклеротические свойства.

Для приготовления отвара 25 г цветков кипятят на слабом огне в 300 мл воды 10 минут, настаивают два часа, затем процеживают. Принимают по 2 чайные ложки в день при болях в сердце, гипертонической болезни. Настой плодов /в соотношении с водой 1:10/ принимают как противосклеротическое средство и для укрепления капилляров кровеносных сосудов.

БАРВИНОК МАЛЫЙ. Многолетнее травянистое растение. Распространен в Европе. С лечебной целью используется наземная часть растения. Заготавливается во время цветения /в конце весны/. Сушить следует в тени.

Оказывает слабое успокаивающее и сосудорасширяющее действие. Препараты барвинка способствуют расширению главным образом мозговых сосудов, что уменьшает головную боль.

Показан при гипертонической болезни, когда превалирует синдром головной боли, при неврозах с учащенными сердечными сокращениями. Применяется в виде отвара, для приготовления которого берется столовая ложка измельченного растения на 200 мл воды, греется на водяной бане 20 минут. Выпивать отвар следует в течение суток.

В аптечной сети имеются препараты барвинка – вин-капан и винкатон в таблетках по 0,01 г. Применяются по одной-две таблетки 3 раза в день. Курс лечения – месяц и больше. Препарат девинкан оказывает примерно аналогичное действие. Выпускается в таблетках и в ампулах для введения в мышцы с целью получения быстрого эффекта.

БЕРЕЗА БОРОДАВЧАТАЯ /повислая/. В народной медицине используют набухшие, но не распустившиеся смолистые почки, листья, сок, активированный уголь, березовый деготь, древесину, не говоря уже о прекрасной целебной силе банных веников из березовых ветвей. Березовый сок назначают по 100–150 мл три раза в день в течение 20–25 дней при отеках сердечного происхождения. Листья березы укрепляют стенки капилляров кровеносных сосудов.

Настой листьев березы: 50 г сырья настаивать в 400 мл охлажденной до 40–50ºС кипяченой воды 4–5 часов. Настой слить, листья отжать, вновь залить водой, настаивать 6 часов, процедить и соединить с первым настоем. Пить по 50 мл 3–4 раза в день при сердечных отеках, ишемической болезни сердца.

Отвар из листьев березы: 20–30 г сырья кипятить в 400 мл воды 15–20 минут на слабом огне. затем добавить 1/4 чайной ложки питьевой соды. Пить по 100 мл три раза в день при болезнях сердца.

Настойка почек березовых: 30 г сушеного сырья настаивать в 1 л 70-90-градусного спирта /можно водки/ 10–15 дней. Принимать по 10–20 капель на воде трижды в день перед едой при функциональных сердечно-сосудистых расстройствах.

Отвар из березовых почек: 10 г сухого сырья кипятить в 200 мл воды в течение 15 минут. Принимать по одной столовой ложке три-четыре раза в день как лечебное и профилактическое средство от ишемической болезни сердца.

БЕССМЕРТНИК ПЕСЧАНЫЙ. Многолетнее травянистое растение высотой 20–35 см. Цветет с конца июня до сентября. Растет на песчаных почвах, по солнечным склонам гор, в степных районах европейской части СНГ, Предкавказья, Средней Азии, Южной Сибири. Для медицинских целей собирают не полностью распустившиеся цветки и сушат в тени /на солнце цветки обесцвечиваются/. Высушенное сырье хранят в темном месте.

Препараты цветов бессмертника снижают уровень холестерина в крови, тем самым оказывая антисклеротическое действие. Экстракт бессмертника в виде гранулированного порошка назначают по 1 г три раза в день в течение 2–3 недель. Курс лечения при необходимости повторяют через 5 дней.

Отвар бессмертника готовят из 10 г измельченных цветов, которые заливают 200 мл воды комнатной температуры, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане при частом помешивании в течение 30 минут, снимают, охлаждают 10 минут, процеживают, отжимают и добавляют воды до 200 мл. Принимают по одной столовой ложке 3–4 раза в день за 10–15 минут перед едой. По мнению некоторых авторов, отвар действует лучше, чем экстракт.

БОЯРЫШНИК КРОВАВО-КРАСНЫЙ. Произрастает по берегам рек, на опушках смешанных лесов, главным образом в южной части Беларуси. В лекарственных целях чаще используются цветы. Употребляются и плоды, которые следует собирать в сентябре, в период их полной зрелости. Соцветия заготавливаются в начальный период цветения и сушатся на открытом воздухе на солнце.

Препараты боярышника успокаивают центральную нервную систему, усиливают сокращения сердечной мышцы и снижают ее возбудимость, тем самым уменьшая неприятные ощущения в области сердца; регулируют сердцебиение, несколько понижают артериальное давление. Способствуют нормализации уровня холестерина в крови.

Рекомендуются при функциональных расстройствах сердечной деятельности, сосудистых неврозах, нарушениях ритма сердца, атеросклерозе, начальных стадиях гипертонической болезни. При спазмах сосудов большой эффект дает настойка из цветков боярышника /однако при нарушениях в работе сердца, сопровождающихся одышкой и отеками ног, заметного действия не оказывает/.

В аптечной сети имеются жидкий экстракт /по 20–30 капель четыре раза в день до еды/ и настойка боярышника /по 20 капель три раза в день/.

В народной медицине применяется отвар из трех столовых ложек цветков боярышника на 3 стакана кипятка. Принимается по стакану три раза в день. В начальных стадиях гипертонической болезни, при перебоях в работе сердца и неприятных ощущениях в области грудины для усиления лечебного эффекта рекомендуется отвар из смеси трав: цвет боярышника 4 части, цветки ромашки аптечной – 1 часть. Три столовые ложки тщательно перемешанной смеси заливают тремя стаканами кипятка; настаивают 30 минут, процеживают. Пьют по стакану три раза в день.

БРУСНИКА. Растет повсеместно в еловых, смешанных, сосновых лесах, среди кустарников, на торфяных болотах, часто рядом с черникой, голубикой. Многолетний стелющийся кустарник высотой 10–35 см. Цветет в мае-июне, ягоды созревают в конце августа – начале сентября.

В народной медицине используют плоды и листья брусники, понижающие уровень сахара и холестерина в крови, обладающие противоатеросклеротическим действием, укрепляющие стенки кровеносных сосудов. При гипертонической болезни применяются:

– отвар из листьев брусники. 20–30 г сырья кипятить в 600 мл воды 10 минут, затем настаивать 1 час и процедить. Пить по 200 мл три раза в день;

– отвар из всего растения. 50 г брусничника, собранного во время цветения, кипятить в 400 мл воды 20 минут, затем настаивать 4–6 часов и процедить. Пить по 50 мл три раза в день после еды;

– напиток из брусники. 50 г сока брусники разбавить 150 мл охлажденной кипяченой воды, добавить мед /можно сахар/ по вкусу. Пить по 100 мл три-четыре раза в день.

Заготавливают листья брусники весной /апрель – начало мая/ и осенью, после созревания ягод /сентябрь-октябрь/. Летние листья при сушке буреют, теряя полезные качества. Листья аккуратно срывают, срезают или обламывают, но так, чтобы не выдернуть, не повредить корневую систему. Повторно заготавливать листья брусники на одном и том же участке можно только через 5-10 лет. Сушить лучше в темных, хорошо проветриваемых помещениях, чтобы сохранилась зеленая окраска. Хранят сырье в тканевых или бумажных мешках.

БУКВИЦА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Растет повсеместно на лесных полянах, среди кустарников, в смешанных и хвойных лесах. Многолетнее травянистое растение высотой 25– 100 см. Цветет с июня по сентябрь, созревает в июле-сентябре.

В народной медицине используют траву и и корни буквицы лекарственной – они понижают артериальное давление, способствуют улучшению кровообращения и общего обмена веществ. При гипертонической болезни рекомендуется 15–20 г травы настаивать в 400 мл кипящей воды 6 часов в термосе, затем процедить. Пить по 50-100 мл три-четыре раза в день.

Заготавливают траву буквицы во время цветения, корни и корневища – осенью или ранней весной. Траву связывают в пучки, сушат под навесом, на чердаке; корни сушат в сушилках, духовках. Срок хранения травы – 2 года, корней – 3 года.

ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Многолетнее растение высотой до 1,5 м. Цветет с июня до августа плодоносит с июля по сентябрь. Растет на прибрежных и пойменных лугах, среди кустарников, в оврагах и степных колках, в луговых и разнотравных степях европейской части Кавказа, Западной Сибири и Дальнего Востока.

Для лечебных целей используется корневище вместе с корнями. Заготавливают их со второй половины августа по октябрь, когда стебли завянут и побуреют, а семена осыплются /исключение составляет Кавказ, где заготовку проводят начиная с июля/. Для сушки раскладывают в закрытом помещении тонким слоем на двое суток, ворошат 2–3 раза в день, затем переносят в сушилку с температурой 35–40ºС.

Корень валерианы лекарственной применяется при различных неврозах, которые являются предпосылкой для развития гипертонической болезни; как успокаивающее средство при бессоннице, вызванной нервным истощением и умственным переутомлением; при нервном возбуждении и связанном с ним усиленном сердцебиении. Употребляется в разных лекарственных формах.

Для приготовления настойки валерианы, или так называемых валериановых капель, одна часть измельченных корней заливается пятью частями /весовыми/ 70-градусного спирта. В течение ровно недели настаивается в теплом /до 25ºС/ месте. После этого жидкость сливается, в нее отжимается остаток, затем она процеживается. Рекомендуется принимать по 20–25 капель; если эффект отсутствует, дозу можно увеличить до 50 капель в день. Для приготовления водной настойки из растертых валериановых корней дневная доза /5-15 г/ настаивается в течение пяти часов на 180 г теплой воды.

Для приготовления отвара валерианы две чайные ложки измельченного корня заливаются стаканом холодной воды, кипятятся 5 минут. После процеживания принимается по столовой ложке 3–4 раза в день.

В аптечной сети имеется экстракт валерианы в драже по 0,02 г исходного сырья, который принимается по 1–2 драже три-четыре раза в день. Отвары, настои, успокоительные чаи с входящим в их состав корнем валерианы рекомендуются к применению при гипертензии. Принимать валериану можно месяцами. Причем считается, что успокаивающий эффект проявляется именно после продолжительного употребления. Хорошо принимать валериану с профилактической целью по утрам, особенно если днем ожидается напряженная работа, эмоциональная нагрузка.

ВАСИЛЕК СИНИЙ. Однолетнее или двулетнее растение высотой 30– 100 см. Цветет с мая по август. В народной медицине используют цветки и семена василька, процесс заготовки которого весьма трудоемкий: в июле-августе срывают или срезают цветочные корзинки с полностью распустившимися цветками, затем из корзинок аккуратно выдергивают краевые коронковидные венчики синих цветков, не захватывая внутренних трубчатых /примесь последних допускается в готовом сырье не более 40 %/. Собранные цветки сразу расстилают тонким слоем на подстилки из бумаги или ткани и сушат в тени в хорошо проветриваемом помещении.

Настой цветков василька применяется при повышенном сердцебиении: 10 г сырья настаивают в 200 мл кипящей воды 1 час, затем процеживают. Пьют по 50 мл три раза в день.

ВАСИЛИСТНИК МАЛЫЙ. Многолетнее растение высотой до 2–2,5 м. Цветет в июне-июле. Произрастает на опушках лесов, на лугах. Встречается, кроме европейской части СНГ, в Западной Сибири, на Кавказе, в северной части Средней Азии. Заготовки сырья проводятся ограниченно. Используют стебли с бутонами и цветками, собранные в июне-августе, а также корни, выкопанные в сентябре-октябре.

Препараты из василистника умеренно снижают артериальное давление на ранних стадиях гипертонической болезни, при стенокардии и нарушениях кровообращения. В аптечной сети имеется настойка этой травы /1:10/, приготовленная на 70-градусном спирте, которая применяется по 30–40 капель три раза в день в течение 3–4 недель.

ВЕРБЕНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Многолетнее травянистое растение высотой до 60–80 см, распространено на всех континентах. В Беларуси и на Кавказе растет как сорняк по лугам, среди злаков, в садах, огородах, при дорогах. Корни заготавливают весной и осенью, листья – во время цветения растений. В народной медицине корни вербены используют в виде отвара при головной боли, атеросклерозе и общей слабости.

ВИШНЯ ВОЙЛОЧНАЯ. Кустарник до трех метров высотой. В диком состоянии распространен в Северном Китае и Корее, у нас – в окультуренном виде. Зацветает во второй декаде мая. Продолжительность цветения 10–15 дней. Ягоды созревают в первой половине июля. Плодоносит ежегодно и обильно, что является ценным качеством этого растения, однако плоды не выдерживают длительного хранения в свежем виде.

Ягоды вишни войлочной, богатые биоактивными полифенолами /витамином Р/, являются хорошим капилляроукрепляющим средством. Кроме того, в ядрах косточек содержится 17–35 % жирного масла, большей частью состоящего из ненасыщенной линолевой кислоты, оказывающей противоатеросклеротическое действие /ядра следует употреблять с большой осторожностью, поскольку они содержат гликозид амигдалин, способный расщепляться в кишечнике до ядовитой синильной кислоты/. Ягоды вишни войлочной употребляют большей частью в свежем, а также в переработанном виде – соки, варенье, джем, компот, морс, вино, сироп, сушеные плоды.

ГВОЗДИКА ПРЯНАЯ, гвоздичное дерево. Вечнозеленое дерево семейства миртовых. Родина – Молуккские острова /Индонезия/. Культивируется во многих тропических странах, откуда собранные и высушенные бутоны в качестве пряности /известной у нас как «гвоздика»/ повсеместно экспортируются.

В народной медицине известен рецепт, эффективный при артериальной гипертензии /повышенном кровяном давлении/: 40 бутонов гвоздики пряной залить 800 мл воды и кипятить на слабом огне до получения 500 мл. Отвар хранить в хорошо закупоренной стеклянной бутылке и принимать по одной столовой ложке три раза в день /утром натощак, два раза перед обедом и ужином/ в течение длительного времени.

ГЛАДЫШ ШИРОКОЛИСТНЫЙ. Многолетнее травянистое растение высотой 80– 150 см. Цветет в июле. Растет в лесах, среди кустарников, на вырубках. В лекарственных целях используется обычно корень гладыша широколистного. Настоянный на водке, он рекомендуется народной медициной при различных заболеваниях сердечнососудистой системы.

ГОЛУБИКА. Встречается повсеместно на торфяных болотах, мшистых сырых почвах. Нередко растет рядом с багульником, одурманивающий запах которого вызывает головную боль и головокружение. Из-за этого саму голубику называют в народе дурницей, пьяницей. Это многолетний кустарник высотой более 100 см. Цветет с мая по июль. Плоды – округлые сочные ягоды 9– 12 мм в диаметре синевато-черного цвета – созревают в августе-сентябре.

В лекарственных целях используют как ягоды, так и листья голубики. В комплексе они способствуют понижению уровня сахара в крови. В отдельности: ягоды оказывают противоатеросклеротическое действие, укрепляют стенки кровеносных капилляров; листья повышают функциональную деятельность сердца. Отвар из листьев и веток голубики принимают по одной столовой ложке 4–6 раз в день при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Для этого 50 г сырья кипятят в 200 мл воды 10 минут, настаивают в теплом месте 1–2 часа и процеживают.

ГРАНАТ, анар. Кустарник или небольшое дерево до 6 м высотой. Цветет в мае-июне, плодоносит в сентябре-октябре. Гранат культивируется с 4-го века до н. э., упоминание о нем как о лекарственном растении встречается у Гиппократа. Ближайший ареал распространения и выращивания – Закавказье и Средняя Азия. Сок граната используется как профилактическое и лечебное противоатеросклеротическое средство.

ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ. Растет на влажных лугах, по берегам водоемов, на полянах лиственных лесов и среди кустарников. Многолетнее травянистое растение высотой до 150 см. Цветет в июле – сентябре, плоды – четырехгранные семянки длиной 4–5 мм – созревают в августе – октябре. Встречается на плодородных почвах лесостепной зоны СНГ и в Сибири, но главным образом в европейской части – на Украине и в Беларуси.

Наиболее ценен у девясила корень благодаря высокому содержанию эфирных масел. В народной медицине он применяется с незапамятных времен в виде настоя или отвара. 20 г сушеных корней с корневищами кипятят 5 минут в 200 мл воды, настаивают в теплом месте 4 часа, а затем процеживают. Пьют по одной столовой ложке три-четыре раза в день за полчаса до еды при гипертонической болезни в начальной стадии. При тяжелых и запущенных формах заболеваний сердечно-сосудистой системы имеет противопоказание.

Заготовку девясила проводят ранней весной при появлении первых листьев или с августа по октябрь. Растения выкапывают лопатами, отряхивают землю, отрезают стебли, промывают холодной водой, корни тоньше 0,5 см обрезают. Сушат на воздухе, под навесом, на чердаках, верандах, в сушилках, печах, духовках при температуре 40–50ºС. Хранят /до трех лет/ в сухом, хорошо проветриваемом помещении.

ДЖУТ ДЛИННОПЛОДНЫЙ. Однолетнее травянистое растение семейства липовых. Культивируется в южных районах СНГ для промышленных целей как волокнистое растение, вместе с тем используется в лекарственных целях. Препараты из джута, обладая высокой биологической активностью, избирательно действуют на мышцу сердца, улучшают коронарное кровообращение, оказывая на него сильное систолическое действие и успокаивающее – на центральную нервную систему. Такими препаратами являются раствор олиторизида в ампулах и раствор корхорозида в ампулах, которые применяются при сердечнососудистой недостаточности с нарушением кровообращения I–III степени, с застойными явлениями в большом и малом кругах кровообращения, при наличии тахикардии и аритмии, при ревматических пороках сердца, болях в области грудины.

ДИОСКОРЕЯ КАВКАЗСКАЯ. Многолетняя травянистая лиана с вьющимися стеблями длиной до трех метров с горизонтальным длинным и толстым корневищем. Цветет в мае-июне. Произрастает исключительно на Кавказе /благодаря чему получила свое название/. В народной медицине препараты из диоскореи кавказской используют при склерозе, а в научной – при лечении гипертонической болезни, атеросклероза сосудов головного мозга, гиперхолестеринемии и сахарного диабета.

ДОННИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Растет повсеместно на пустырях, вдоль дорог, по сорным местам, на полях. Двулетнее травянистое растение высотой 50– 100 см. Цветет в июне – сентябре. Плоды – мелкие морщинистые бобы с 1–2 семенами – созревают в июле – сентябре.

В народной медицине используют траву, цветки, листья, оказывающие успокаивающее и болеутоляющее действие. При гипертонической болезни рекомендуется применение настоя травы донника. 15–20 г сырья настаивают в 250 мл охлажденной воды 4 часа в закрытой банке и принимают по 100 мл три раза в день. То же помогает при бессоннице, головной боли, нервных расстройствах.

Следует помнить, что применение препаратов донника должно проводиться только по назначению врача. При передозировке могут появиться головные боли, тошнота, рвота. В таких случаях прием следует срочно прекратить и немедленно обратиться за медицинской помощью.

Заготавливают облиственные верхушки донника и верховые побеги во время цветения. Траву раскладывают тонким слоем или связывают в пучки, подвешивают их к потолку или на стены в хорошо проветриваемых местах, желательно на сквозняке. После сушки обмолачивают и просеивают через сито. Хранят, завернув в бумагу, в жестяных плотно закрывающихся банках, коробках или в стеклянной таре не более двух лет.

ДУБ ЧЕРЕШЧАТЫЙ, обыкновенный. Распространен в лиственных лесах. В пойменных дубравах образуются чистые заросли дуба, где весь воздух напоен фитонцидами дуба, благодаря чему улучшается общее самочувствие, уменьшаются сердечные и головные боли, нормализуется сон. Цветет с апреля по май на открытых местах – в 10-летнем, в лесах – в 40-60-летнем возрасте.

В лечебных целях применяются листья, цветки, плоды, корень и особенно кора дуба как средство, понижающее артериальное давление, повышающее эластичность и прочность стенок кровеносных сосудов. Для приготовления отвара из коры дуба сырье, измельченное до величины частиц не более 3 мм, обливают водой комнатной температуры из расчета 1:10 на выходе готового препарата, закрывают, нагревают на кипящей водяной бане при частом помешивании в течение получаса, охлаждают в течение десяти минут. Процеживают и отжимают.

Заготавливают кору молодых ветвей и стволов дерева не более 10 см в диаметре /чем старше дерево, тем меньше дубильных веществ в его коре/. Собирать сырье следует ранней весной во время сокодвижения, до распускания листьев. На молодой коре без видимых изъянов делают кольцевые надрезы на расстоянии 30 см друг от друга, затем разрезают вдоль и снимают кору в виде желобков. Разложив тонким рыхлым слоем на подстилке или фанере, сушат под навесом или в закрытом, защищенном от дождя, но хорошо проветриваемом помещении, ежедневно переворачивая, после чего досушивают при 40–50ºС. Срок хранения до пяти лет.

ДЯГИЛЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ, аптечный. Растет на влажных почвах, в сырых лесах, на заливных лугах, по берегам рек, среди кустарников. Двулетнее или многолетнее травянистое растение высотой 1,5–2 м. Цветет в июле-августе. В народной медицине используют цветущую траву, корневище, корни, препараты из которых улучшают работу сердца, тонизируя и снимая спазмы, успокаивая центральную нервную систему.

15 г травы дягиля настаивают в 300 мл кипятка, подержав 5 минут на огне, затем дав отстояться в течение двух часов и процедив. Принимают по две столовые ложки 4 раза в день перед едой. Настой пригоден для применения до трех дней. Порошок из мелко измельченных корневищ и корней дягиля принимают по 0,5 г три раза в день также перед едой.

При заготовке сырья растение первого года выкапывают осенью, второго года – весной /двулетние корневища содержат больше биологически активных веществ, чем однолетние/, тщательно очищают от почвы, промывают холодной водой, отрезают стебли. Крупные корневища разрезают на куски по 8– 10 см, толстые еще и разрезают вдоль. Сушат на чердаке, под навесом, в хорошо проветриваемом помещении, досушивают при 35ºС. Траву /листья и побеги/ собирают после цветения и сушат на воздухе. Траву хранят один год, корни – до трех лет.

ЕЖЕВИКА СИЗАЯ. Растет повсеместно по берегам рек и болот, на лесных опушках, разводится в садах и на приусадебных участках. Цветет все лето, начиная с мая. Ягоды созревают не одновременно, поэтому за лето их собирают несколько раз. Народные целители используют все части растения. При гипертонической болезни, атеросклерозе, нарушениях нервной системы применяют настой листьев ежевики. 20 г сырья заливают 400 мл крутого кипятка, выдерживают 4 часа, затем процеживают. Пьют по 100 мл четыре раза в день за полчаса до еды.

Листья заготавливают во время цветения, молодые побеги с листьями – весной, сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении. Корни выкапывают весной и осенью, сушат в сушилках, ягоды – вначале на солнце, затем при температуре 70–75ºС, постепенно понижая ее до 45–50ºС.

ЖЕЛТУШНИК СЕРЫЙ. Двулетнее травянистое растение, дающее на первом году жизни прикорневую розетку продолговатых, суженных в черешок листьев, а на втором году – несколько ветвистых стеблей до 30 см высотой. Растет в диком виде во всей лесостепной и степной зонах европейской части СНГ, в Средней Азии, в Крыму, на Северном Кавказе. Культивируется на Украине и в Краснодарском крае. Для лекарственных целей используют цветущую траву растения, которую сушат при 40–60ºС.

Все части растения содержат сердечные гликозиды, которые широко применяются при инфарктах миокарда, улучшая питание сердечной мышцы, и снимают загрудинные боли у больных стенокардией, гипертонией, кардиосклерозом, сердечно-сосудистой недостаточностью. Желтушник серый служит исходным сырьем для производства эризимина, выпускаемого в ампулах для инъекций, который вводится внутривенно в концентрации 0,5–1 мл в 20 мл 40-процентного раствора глюкозы по предписанию врача.

ЖЕНЬШЕНЬ, корень-человек. Многолетнее травянистое растение семейства аралиевых со стержневым мясистым корнем длиной до 20–25 см и диаметром 2–2,5 см.

Цветет в июле, плоды – светло-красные ягоды – созревают в августе-сентябре. В диком виде произрастает в заповедных местах Уссурийской тайги. Вследствие большой целебной ценности культивируется в искусственных условиях.

Издавна широко используется в практике народной, а в последние десятилетия и научной медициной как средство, оказывающее благотворное влияние на сердечнососудистую, центральную нервную и другие системы организма человека. В ходе исследований отмечено избирательное действие экстракта женьшеня на уровень артериального давления, сократительную способность мышцы сердца в фазе систолы и диастолы, усиление обменных процессов /жировых, углеводных/, понижение сахара в крови.

Препараты женьшеня применяют при гипертонической болезни и других функциональных патологиях сердечнососудистой системы, атеросклерозе, вегетативной дистонии и иных признаках повышенной возбудимости нервной системы, болях в области сердца, общей слабости и переутомлении. В лечебной практике женьшень используется главным образом в виде спиртовых настоек и экстрактов. Настаивают также на разных винах /портвейн, кахетинское/ и коньяке. Доза настойки – 15 капель на прием. Применяют также порошок, приготовленный из сухого корня, который дозируется по 0,25 г три раза в день. Иногда начинают с меньших доз, постепенно увеличивая их.

ЖЕРУШНИК БОЛОТНЫЙ. Однолетнее или двулетнее растение, произрастающее в садах, посевах, огородах и на пастбищах. В народной медицине применяется для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы в виде отвара корня.

ЖИМОЛОСТЬ СЪЕДОБНАЯ. Невысокий, около 1,5 м, кустарник с желтоватыми цветками, которые появляются раньше листьев – в первой половине апреля. Растет повсеместно, плодоносит на третий-четвертый год. Плоды – крупные черные с сизым налетом ягоды, напоминающие по вкусу голубику, – созревают в июне-июле.

В народной медицине используют плоды, цветки, ветки и кору жимолости в составе препаратов, оказывающих противоатеросклеротическое действие и нормализующих артериальное давление при гипертонии:

– настой листьев. 10 г сырья настаивают в 200 мл кипятка 2 часа и процеживают. Пьют по одной столовой ложке 4 раза в день;

– настой плодов. 20 г сырья настаивают в термосе в 200 мл кипятка 4 часа. Пьют по 50 мл трижды в день.

Плоды собирают по мере созревания и сушат в духовках /печах, сушилках/ при 65–70ºС. Листья жимолости заготавливают во время цветения, сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении, на чердаках, открытых верандах.

ЗАМАНИХА, эхинопанакс высокий. Кустарник высотой до 1,5 м с длинным ползущим корневищем и прямым стеблем, покрытым шипами. Плоды шаровидные, длиной 7– 12 мм, костянкообразные, сочные, желто-красного /оранжевого/ цвета. Встречается на Дальнем Востоке, в лесах самой южной части Приморского края, на границе с Кореей. Цветет в июне-июле, плодоносит в августе-сентябре.

Заманиха – признанное и популярное в народной медицине растение, которое нередко ставят в один ряд с женьшенем. Однако, как показали исследования, эффективность ее ниже, чем легендарного корня жизни. Тем не менее настойка заманихи /извлеченная из корней растения 70-градусным спиртом прозрачная жидкость светло-коричневого цвета, горьковатого вкуса/ оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему, активизирует деятельность сердца, снижает уровень артериального давления и сахара в крови. Настойку принимают по 30–40 капель два-три раза в день перед едой. Передозировка, особенно при повышенной нервной возбудимости и бессоннице, может вызвать крапивницу и другие аллергические явления.

ЗАЯЧЬЯ КАПУСТА, очиток обыкновенный. Многолетнее растение с травянистым мясистым стеблем высотой 10–70 см. Растет на песчаных почвах, в сосновых и лиственных лесах, среди кустарников, на полянах, вдоль дорог. Цветет в июле – сентябре. В народной медицине используют траву, корни и листья заячьей капусты. Настойка из корней и листьев стимулирует работу сердца, усиливая сокращения и повышая тонус сердечной мышцы. 50 г листьев и корней настаивают в 600 мл кипятка в термосе 4 часа. Также улучшает состояние сердечно-сосудистой системы сок из свежей травы и листьев растения.

Заготавливают траву во время цветения, сушат на воздухе или в хорошо проветриваемых помещениях. Корни выкапывают в сентябре-октябре, разрезают на кусочки, сушат, как и траву.

ЗВЕЗДЧАТКА СРЕДНЯЯ, мокрица. Растет повсеместно около жилья, в огородах, садах, на сорных местах, вдоль дорог, по берегам рек. Однолетнее и двулетнее травянистое растение высотой 5– 10 см. Цветет с апреля до поздней осени, но живет одно растение от трех до четырех недель.

В народной медицине используют свежее растение, цветки, сок, стебли, высушенные листья, которые в составе препаратов улучшают работу сердца и обмен веществ. При сердечных болях рекомендуется 25 г сушеной травы настаивать в 200 мл кипятка 4 часа, затем процедить и пить по 50 мл 4 раза в день. Не менее эффективен при функциональных заболеваниях сердца сок из травы звездчатки, подслащенный медом /или сахаром/, который принимают по одной столовой ложке 4–6 раз в день перед едой. Заготавливают растение почти все лето, сушат в тени или в хорошо проветриваемом помещении. Срок хранения травы – до 9 месяцев.

ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ. Целебные свойства земляники известны в народной медицине издавна. Литературные памятники свидетельствуют, что ее хорошо знали и применяли в своей практике еще древнегреческие и древнеримские лекари. И в наше время это растение продолжает широко использоваться как средство, замедляющее ритм сердечных сокращений, расширяющее кровеносные сосуды, способствующее выведению солей из организма при атеросклерозе, снижающее уровень артериального давления.

В лекарственных целях используют ягоды, листья, корни и корневища земляники. 50 г ягод настаивают в 200 мл кипятка два часа, процеживают и пьют по 50 мл три-четыре раза в день при гипертонической болезни, болях в области сердца, атеросклерозе. Или: по 50 г корневищ и травы настаивают в 500 мл кипятка 4 часа, процеживают и пьют по 200 мл три раза в день перед едой при атеросклерозе.

ЗОЛОТОЙ КОРЕНЬ, родиола розовая. Многолетнее травянистое растение из семейства толстянковых. Достигает 50 см высоты. Произрастает в полярно-арктической и альпийской областях, на Алтае, в горах Кузнецкого Алатау, на Урале, в Иркутской области, Забайкалье, на Чукотском полуострове. Исследование фармакологических свойств золотого корня показало, что экстракт растения, приготовленный на 40-градусном спиртовом извлекателе в соотношении 1:1, способен понижать артериальное кровяное давление, нормализовать силу и подвижность нервных процессов.

ИРГА. Кустарник или небольшое дерево семейства розоцветных с яблокообразными плодами до 12 мм в диаметре. Цветет в мае, плоды созревают в конце июля или начале августа и не опадают до октября. Как плодовое, медоносное и декоративное растение встречается в садах, парках и на приусадебных участках. В ирге содержится бета-ситостерин, обладающий противосклеротическим действием, благодаря чему свежие и переработанные плоды могут применять в качестве профилактического и лечебного средства при атеросклерозе.

КАЛЕНДУЛА ЛЕКАРСТВЕННАЯ, ноготки. Декоративное однолетнее травянистое растение, особенно распространенное в Беларуси и на Украине. Цветет в июле-августе, семена созревают в августе. В народной медицине применяется при различных заболеваниях, в частности – для лечения гипертонии. При этом используются цветки, а также нижние листья во время цветения растения. Листья или цветы /или и то, и другое/ запариваются из расчета 40 г на 1 л воды и настаиваются в закрытой посуде в течение нескольких часов. Настой принимается по стакану три раза в день.