Библиотека Mosbiblio

Галина Николаевна Докучаева.  Биологически активные добавки. Здоровье женщины и мужчины

 

Введение

Биологически активные добавки в последние годы прочно входят в нашу жизнь. Многие из нас уже осознали, что это не лекарства, к которым следует обращаться в экстренных случаях, когда заболит голова, одолеет бессонница или расстроится желудок. Это продукт нового поколения, который предназначен скорее здоровым людям для поддержания их здоровья, нежели для лечения каких-либо заболеваний.

И даже если та или иная биологически активная добавка улучшает состояние больного, она применима лишь в качестве поддерживающей, дополнительной терапии. Особенно наглядно это проявляется в рекомендациях по использованию БАДов для мужчин и женщин с учетом их физиологического и возрастного состояния. Биологически активные добавки – это специальный продукт, который рекомендован женщинам, например, во время беременности для поддержания и своего здоровья, и здоровья будущего ребенка; в предменструальный и климактерический периоды, особенно тем женщинам, которые страдают различными нарушениями. Мужчинам такие продукты необходимы для поддержания мужского здоровья, а также как общеукрепляющие средства.

В последнее время появилось множество биологически активных добавок, предназначенных для того, чтобы близость между мужчиной и женщиной приносила им обоим радость и наслаждение. БАДы не только помогают заботиться о своем здоровье, в частности, сексуальном, но и повышают общий тонус организма, в то же время регулируя целостность работы всех органов и систем.

В этой книге мужчины и женщины найдут для себя наиболее подходящие продукты, которые помогут и укрепить здоровье, и поддержать гармоничность сексуальной сферы.

Женщина

Анатомические и физиологические особенности женского организма

Природа, мудро разделив людей на два пола, позаботилась о продолжении человеческого рода. Все анатомические и физиологические особенности организма женщины и мужчины ориентированы именно на это.

Принадлежность особи именно к женскому роду определяется наличием первичных половых признаков, к которым относятся: молочные железы, влагалище с маточными трубами, яичники и матка. Эти органы получили название органов размножения, или репродуктивных органов. Большинство женских болезней связано с патологическими изменениями или различными поражениями, затрагивающими половые органы.

Половые органы женщины подразделяют на наружные и внутренние. К наружным относят половую щель, большие и малые половые губы, клитор, а к внутренним – влагалище, по обеим сторонам которого находятся очень важные железы, выделяющие слизь, способствующую лучшему проникновению мужского члена в женское лоно и тем самым облегчающую прохождение полового акта. Яичники и матка также относятся к внутренним половым органам.

Вульва. Этот термин обозначает наружные половые органы, т. е. малые и большие половые губы, клитор и половую щель. Все они располагаются как бы в преддверии влагалища. Вход во влагалище закрывается девственной плевой, нарушение которой, как правило, переводит девушку в статус женщины. Иногда девственная плева имеет форму месяца, т. е. не полностью закрывает вход во влагалище, и тогда при первом половом акте разрыва (полного ее нарушения) не происходит.

На наружные половые органы женщины падает очень большая нагрузка во время родов. Чем больше женщина рожает, тем больше растягивается вульва. Но в пожилом возрасте, после климакса, вульва вновь может уменьшиться в размерах, т. е. она как бы сокращается. Влагалище представляет собой нижний отдел женской репродуктивной системы, расположенный в области малого таза и соединяющий половую щель с маткой. Стенка влагалища состоит из трех слоев, или оболочек, и является очень эластичной, что особенно важно во время родов. Стенки влагалища за счет выделяемой слизи всегда влажные. Сухость влагалища говорит о каких-то заболеваниях либо о климактерическом состоянии организма женщины.

Клетки влагалища выделяют специальное вещество углеводной природы, которое принимает участие в самоочищении влагалища. Эти вещества в совокупности со слизью обеспечивают механизм самоочищения. При недостатке вырабатываемых гормонов (например, после родов или в пожилом возрасте) механизм самоочищения влагалища может быть нарушен.

Матка представляет собой мышечный орган, который достаточно эластичен и может перемещаться в области малого таза между мочевым пузырем и прямой кишкой. Предназначение матки – вынашивание плода. В обычном состоянии, т. е. когда женщина не беременна, матка имеет форму груши, длина ее составляет около 7,5 см. В полость матки открываются маточные или фаллопиевы трубы, а ее шейка входит во влагалище, которое, как упругое кольцо, плотно ее охватывает. Изнутри матка выстлана слизистой оболочкой и представляет собой мышечный слой с соединительной тканью. Стенка матки состоит из трех слоев: эндометрия, миометрия и периметрия. Возникающие патологические изменения в этих слоях матки приводят к соответствующим заболеваниям, например, эндометриозу. Миометрий играет важную роль во время родов: его сокращения приводят к выталкиванию плода из чрева матери. Эндометрий участвует в периодических циклах, претерпевая определенные изменения, которые получили название менструального цикла (при отсутствии у женщины беременности).

Маточные (фаллопиевы) трубы– это парная труба, по которой яйцеклетка транспортируется из яичников в матку. Внутренняя часть труб покрыта слизистой оболочкой. Маточные трубы начинаются от верхней части матки и заканчиваются свободным отверстием в брюшную полость. Маточные трубы – это место, где яйцеклетка встречается со сперматозоидами, т. е. оплодотворение яйцеклетки происходит в маточных трубах вблизи брюшинного отверстия.

Яичники обычно относят к основным половым органам женщины. Яичники – это половые железы, в которых регулярно вырабатываются яйцеклетки. Яичники – парный орган, имеющий небольшой размер (не больше вишни). Они состоят из огромного количества зародышевых клеток, или фолликул, в каждой из которых находится яйцо. Кроме того, в яичниках вырабатываются стероидные гормоны, которые подразделяются на мужские (андрогены) и женские (эстрогены). При нормальном развитии женского организма большая доля приходится на эстрогены и совсем незначительная на андрогены. Эстрогены в совокупности с гормоном прогестероном контролируют все происходящие в матке на протяжении менструального цикла и беременности изменения. Так, в частности, эстрогены контролируют развитие половых органов, вторичных половых признаков, половое поведение. С возрастом происходят соответствующие изменения в организме. Так, например, по мере старения сокращается число зрелых фолликул, т. е. функция яичников постепенно угасает и прекращаются менструации, женщина теряет способность к деторождению.

Молочные железы (грудь) являются первичным половым признаком женщины. Это парный орган, каждая железа состоит из 15–20 железистых долей, окруженных жировой тканью. Ткань желез претерпевает значительные изменения с возрастом или в связи с гормональными изменениями, а также при определенных физиологических состояниях женщины (беременности, кормлении грудью, перед и во время менструации). Все эти изменения связаны с образованием гормонов в яичниках. В груди располагаются млечные протоки, которые расширяются перед соском, что необходимо для накопления и сохранения молока. Каждый млечный проток опорожняется через отверстие на соске молочной железы.

Функции женских половых органов. Весь организм женщины ориентирован на поддержание и воспроизведение рода. Главной задачей яичников и матки является выработка женских половых гормонов, которые регулируют и определяют весь комплекс процессов (в том числе и поведение), протекающих в организме женщины. Эстроген (женский половой гормон) стимулирует развитие женских половых органов в период полового созревания. Под влиянием эстрогена восстанавливается слизистая оболочка матки во время первой половины менструального цикла. Прогестерон обеспечивает готовность слизистой оболочки матки принять оплодотворенное яйцо. Оба эти гормона управляют месячными циклами. Любое нарушение в стройной системе гормонального управления приводит к значительным патологическим изменениям в женском организме, вплоть до бесплодия.

Организм женщины живет в определенном ритме, для которого характерен (как правило) 28-суточный менструальный цикл. Сама менструация, т. е. циклическое отторжение утолщенного функционального слоя эндометрия и выделение крови из матки, представляет лишь один из этапов менструального цикла, который наступает при условии, что не произошло оплодотворения яйцеклетки. Обычно длительность менструации колеблется от 3 до 7 дней.

Особые физиологические состояния женского организма

Женский организм претерпевает значительно больше изменений (в анатомии и физиологии) нежели мужской, что связано, в первую очередь, с продолжением рода: вынашиванием и вскармливанием ребенка. Учитывая, какие циклические изменения происходят в женском организме, следует обращать внимание на состояние женщины в определенные периоды. Такие состояния нельзя назвать патологическими и, следовательно, рассматривать их как болезни, но в то же время они требуют более детального рассмотрения, так как причиняют женщине определенные физиологические и психологические неудобства.

Беременность – это период, в течение которого оплодотворенная яйцеклетка развивается в будущего ребенка, или, другими словами, – период, когда женщина вынашивает развивающийся в ее организме плод.

Началом беременности считается оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом. Яйцо, способное к оплодотворению, освобождается в середине менструального цикла. Этот процесс получил название овуляции. Оплодотворенное яйцо поступает затем в маточную трубу. Приблизительно через 7 дней оно попадает в полость матки, где прикрепляется к слизистой оболочке. Зародыш прикрепляется к кровеносным сосудам матери, ведь именно они приносят плоду питательные вещества и кислород. Беременность в среднем длится 266 дней, если считать от момента оплодотворения до момента рождения. Иногда считают от первого дня последней менструации, и тогда это время составляет примерно 280 дней. Первыми признаками беременности можно считать прекращение менструаций и наличие в крови матери специального гормона беременности. В некоторых случаях менструальный цикл может не нарушаться (примерно в первые 2 месяца). К характерным признакам беременности можно также отнести набухание молочных желез, усиление аппетита (и даже в отдельных случаях изменение вкуса), утреннюю тошноту, связанную с токсикозом. Во время беременности женщине следует особенно тщательно следить за своим питанием, так как всеми полезными веществами, которые поступают в ее организм, она должна делиться со своим ребенком. Прежде всего это касается биологически активных веществ, и в первую очередь, минералов и витаминов. Поэтому прием биологически активных добавок особенно важен для будущей мамы, поскольку позволяет пополнять ее организм необходимыми веществами.

Климакс (менопауза). В это время происходит постепенное угасание функции яичников, они перестают вырабатывать яйцеклетки через каждые 4 недели, в результате чего прекращаются менструации и женщина теряет способность к воспроизведению потомства. Обычно климакс наступает у женщины в возрасте от 45 до 55 лет. Но бывают случаи, когда такая перестройка может затрагивать и более молодой женский организм (в практике известны случаи, когда климакс наступал в возрасте 35 лет). В климактерический период у женщины отмечается ослабление менструаций, но иногда они, наоборот, могут стать более обильными и продолжительными, менструальный цикл может нарушиться. Во время менопаузы в организме женщины происходят значительные изменения, которые сопровождаются следующими симптомами: ощущение жара, повышенное потоотделение, нервозность, раздражительность, понижение работоспособности, депрессия, чувство страха, бессонница, головные боли и т. д. Одним из неприятных моментов в этот период является резкое снижение выделяемой влагалищем слизи, поэтому в этот период во время полового акта рекомендуется использовать специальные смазки, кремы и гели. Существуют биологически активные добавки, содержащие необходимые для организма полезные вещества, которые могут в какой-то мере нормализовать нарушенные в этот период биохимические и физиологические процессы. Все эти изменения, как и прекращение менструаций, определяются снижением уровня эстрогена. Этот гормон – достаточно важный участник в процессе обеспечения прочности костей, поэтому снижение его уровня в организме женщины повышает опасность развития такого заболевания, как остеопороз. Снижение уровня эстрогена также увеличивает опасность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

В этот период затрагивается и психо-эмоциональная сфера женщины, поэтому близкие должны быть как можно более внимательными, тактичными и терпимыми. В этот период у женщины нередко бывают нервные срывы, конфликты на работе. Доверительный разговор, прогулки на свежем воздухе, поддержание спортивной формы, водные процедуры, хорошая музыка помогут женщине преодолеть трудности климактерического периода.

Менструации и предменструальный синдром (ПМС). Предменструальным синдромом называют все те неприятные ощущения в организме женщины, которые возникают перед менструацией. Вездесущая статистка показывает, что 70 % женщин ощущают проявление этого состояния. Официально его наличие признается, если симптомы повторяются каждые два из трех менструальных циклов. Но 70 % – это усредненная цифра, встречающаяся в статистических отчетах, на самом же деле до 95 % женщин репродуктивного возраста испытывают на себе влияние ПМС, а у 3–5 % женщин он настолько ярко выражен, что нарушает нормальное течение жизни.

Ни для кого не секрет, что быть женщиной в наше время – значит взвалить на себя огромную ношу различных обязанностей, начиная от «просто быть женщиной» в чисто физиологическом смысле до «быть коллегой по работе, руководителем и даже политическим деятелем». А последнее требует постоянной подтянутости, ровного обращения с коллегами и подчиненными, выдержанности в любых, даже самых нелегких жизненных ситуациях. Это одна сторона проблемы. Но есть и другая сторона – медицинская. Медики и фармацевты, исследовав проблему ПМС, пришли к выводу, что женскому организму необходимо помочь, и разработали различные препараты, которые женщины вынуждены принимать ежемесячно. Наряду с химическими препаратами существует множество витаминно-минеральных комплексов, биологически активных добавок и фитопрепаратов, которые позволяют женщинам облегчить страдания, не оказывая при этом негативных побочных эффектов на ее организм.

Обычно состояние ПМС возникает у женщин за 7-10 или 3–5 дней до начала менструаций и заканчивается буквально в первые же сутки после ее начала.

Всего насчитывают около 150 симптомов, встречающихся в разных сочетаниях, но наиболее характерными являются следующие: резкая смена настроений, быстрая раздражительность, склонность к депрессии, чрезмерная слезливость, повышенная утомляемость, головные боли, тошнота, иногда рвота, напряженная грудь, болезненность молочных желез, вздутый живот, увеличение массы тела, нарушение сна, появление прыщей.

В этом состоянии у женщин даже могут меняться вкусовые пристрастия, у них вдруг появляется непомерная тяга к алкоголю или сладостям. Это состояние, повторяющееся ежемесячно и длящееся около недели (у одних женщин чуть дольше, у других – чуть меньше), изматывает женщину и физически, и морально.

ПМС очень редко встречается у женщин в возрасте до 30 лет. Женщины старше 30, как правило, страдают от ПМС, который, как считают специалисты, возникает в результате гормональной разбалансировки, происходящей в организме женщины, а именно, нарушения соотношения между прогестероном и эстрогеном. Прогестерон, по-видимому, оказывает успокаивающее действие, поэтому снижение его концентрации в организме женщины ведет к нарастанию чувства напряжения, тревоги и раздражительности. Это в какой-то степени ответ женского организма на изменение гормонального баланса.

Кроме того, немаловажным фактором является уровень содержания в организме женщины такого вещества, как серотонин. Снижение концентрации в мозге этого вещества влечет за собой необузданное обжорство и эмоциональный стресс.

Среди факторов риска возникновения ПМС отмечают нарушение минерального баланса, в частности, снижение уровня магния, а также дефицит витаминов В. «Стимулируют» возникновение и развитие ПМС также различные стрессы, малоподвижный образ жизни, неправильное питание.

К сожалению, освободиться полностью от этого состояния нельзя, но облегчить его, уменьшить страдания можно. Одним из условий является обязательный прием препаратов, желательно на растительной основе, гомеопатических средств, минерально-витаминных комплексов, биологически активных добавок.

Для облегчения состояния при ПМС можно использовать различные успокаивающие средства, например, транквилизаторы, антипси-хотики. Также на 15-й день цикла можно использовать диуретики; хорошо совместить их с приемом препаратов калия, например, оротатом калия.

Более приемлемыми являются натуральные средства или препараты, изготовленные на основе различных лекарственных растений и других природных продуктов, другими словами, биологически активные добавки.

Несколько слов стоит сказать о питании в этот период. Конечно, в течение жизни складывается определенный стереотип питания, отойти от которого бывает очень трудно. Но можно поменять структуру питания не на всю жизнь, а хотя бы на «черный» период жизни, когда ПМС особенно проявляет себя.

Некоторые ученые считают, что при ПМС следует больше употреблять в пищу сложных углеводов: каш, макарон, свежих фруктов и овощей. Оказывается, углеводы необходимы для поддержания нормального соотношения гормонов, в частности, серотонина, нейромедиатора, отвечающего за настроение и чувство голода. Употребление риса, фруктов позволит вывести из организма шлаки и избыток жидкости. Очень полезен ананасный сок, сок петрушки.

У женщин при ПМС очень часто отмечается тяга к шоколаду, причем «грызут» шоколадки даже те женщины, которые обычно отдают предпочтение острому и соленому. Шоколад тоже повышает уровень серотонина и высвобождает эндорфины, которые называют гормонами настроения. Также в шоколаде содержится магний, который необходим женскому организму.

Кроме того, пища должна быть богата витаминами, в частности витаминами В, В, А и С.

Не следует забывать и о минеральном балансе, для чего можно вводить в рацион побольше молочных продуктов (кроме сыров), являющихся источниками магния и кальция; картофеля и риса, являющихся источником калия. Чтобы обогатить организм цинком, рекомендуется есть побольше зеленого лука и чеснока, говяжью печень и морепродукты, яйца, орехи, тыквенные и подсолнечниковые семечки.

Женские болезни

Причиной женских болезней могут быть самые разнообразные факторы: различные возбудители, гормональные нарушения, минеральный дисбаланс, генетические изменения, а также физические нагрузки, стрессы. Многие сексуальные расстройства, обнаруживаемые довольно поздно, начинают развиваться еще в детском возрасте, чему в немалой степени способствует неправильное воспитание или какие-то сильные стрессы. Половые органы могут поражаться различными микроорганизмами – возбудителями многочисленных болезней. Так, например, через влагалище грибки, бактерии и вирусы достаточно легко могут проникать во внутренние половые органы. Не следует сбрасывать со счетов физические нагрузки, различные стрессы, которые влияют и на психо-эмоциональное состояние женщины, и на гормональную сферу, и на состояние организма в целом.

Аменорея – отсутствие или ненормальное прекращение менструаций у женщины. Об этом заболевании говорят, когда у девушки старше 18 лет после полного полового созревания отсутствуют месячные. Причиной этого заболевания могут быть анатомические особенности (например, отсутствие или недоразвитие матки, яичников), генетические нарушения, гормональный дисбаланс. Аменорея может развиться и у женщины в более зрелом возрасте, если ее организм испытывает большую физическую или психическую нагрузку. В этом случае происходит нарушение менструального цикла, которое может выражаться в отсутствии менструации в течение длительного времени (например, от 2 месяцев и более).

Воспаление половых органов (вагинит (кольпит), вульвит и др.). Это заболевание может протекать либо в острой, либо в хронической форме. Воспаление является результатом проникновения инфекции от близлежащих инфицированных органов или из влагалища. Иногда этот воспалительный процесс развивается из-за наличия инфекции в крови. Использование спирали повышает вероятность воспаления яичников. Основным симптомом заболевания является боль в низу живота, которая временами может быть очень сильной, бывает повышение температуры до 38 °C, ухудшается общее состояние, возникает слабость.

Мастит – воспалительное заболевание молочной железы. Инфекция проникает через трещины сосков. Возникает чаще в послеродовом периоде.

Мастопатия. Это доброкачественная опухоль молочной железы. Сегодня это заболевание по статистике поражает 8 женщин из 10, причем ему подвержены в основном женщины в возрасте от 25 до 40 лет. Изменения, которые происходят в ткани молочной железы, приводят к ненормальному соотношению эпителиальной и соединительной ткани. Мастопатию обычно подразделяют на два типа: узловатую и диффузную.

Первичными признаками заболевания являются боли в груди, которые усиливаются до начала менструации и затем в первые «критические» дни затихают. Следующая стадия болезни характеризуется более интенсивными болями, которые могут отдавать в плечо и подмышечную впадину. Болезненным является даже малейшее прикосновение к груди. Появляются выделения из соска. Они могут быть прозрачными или типа молозива, с зеленоватым оттенком. Лечение может быть комплексным, с применением традиционных методов лечения, а также дополнительных средств в виде специальных биологически активных добавок, которые особенно важны для профилактических мероприятий.

Миома матки. Это довольно распространенное женское заболевание, которое, как правило, протекает незаметно, т. е. никак не дает о себе знать. При этом обычно отсутствуют болезненные ощущения, не происходит явного нарушения в работе органа и организма в целом. Миома матки – это доброкачественная опухоль или новообразование, которое формируется из клеток мышечной ткани на внутренней или внешней поверхности матки или в ее стенке. По статистике, каждая вторая женщина является потенциальной жертвой этого заболевания. Чаще всего миома возникает у женщин в 30–40 лет. Причем это заболевание может развиться как у рожавшей, так и у нерожавшей женщины. Но специалисты отмечают, что женщины, имеющие по два и более детей, гораздо реже получают диагноз «миома матки». Иногда, несмотря на то что эта болезнь на первых стадиях развития практически никак себя не проявляет, у женщин могут появляться некоторые симптомы, например, обильные менструации, боли в спине. Имеются и чисто внешние признаки этого заболевания – женщина замечает, что у нее начинает расти живот.

Любая опухоль имеет свои определенные размеры. Размер миомы матки специалисты обычно определяют, как и беременность, в неделях. Когда у женщины становится заметным живот, то это уже стадия сильно запущенного заболевания; опухоль увеличивается до размеров 10-12-недельной беременности. Сама по себе миома матки не доставляет женщине неудобств и не может быть причиной сильного беспокойства. Но последствия этого заболевания иногда могут быть очень печальны. Даже небольшая миома, которая практически не вызывает никаких нарушений в организме женщины, может быть причиной бесплодия. Кроме того, миома может спровоцировать внутреннее кровоизлияние. Кровь, излившаяся в ткань опухоли, может повлечь за собой последующее нагноение и развитие тяжелого воспалительного процесса. Другой «неприятностью» при тяжелом течении заболевания может быть анемия в результате большой потери крови при менструации. Как правило, врач назначает комплексное лечение, при котором учитывается не только заболевание чисто женской сферы, но и заболевания других внутренних органов. Комплексная терапия сочетает в себе использование витаминов, фитопрепаратов, биологически активных добавок и гормональных средств. На поздней стадии болезни может потребоваться даже хирургическое вмешательство.

Фригидность – снижение или отсутствие у женщины полового влечения, возбудимости, оргазма при отсутствии каких-либо отклонений в психической и соматической сферах жизни.

Выйдя замуж, фригидные женщины нередко испытывают удовлетворение от близости с мужчиной, правда, больше психологическое, от осознания своей незаменимости для любимого и того счастья, которое приносит ему близость. Ласки, поцелуи, объятия у них сопровождаются слабой секрецией влагалища. Они почти не видят эротических снов, и у них, как правило, отсутствует тяга к самостимуляции.

Очень важно для профилактики фригидности создание обстановки, позволяющей максимально раскрепоститься обоим партнерам. Торопливость, недостаток времени, страх беременности или нежелание быть застигнутыми врасплох, боязнь выглядеть смешной или развратной в глазах партнера быстро и закономерно блокируют рост полового чувства. Многим женщинам знакомо состояние, когда половая жизнь не удовлетворяет их сексуальных потребностей из-за неправильных, неумелых или поспешных действий супруга. Большинство мужчин главный акцент близости переносят непосредственно на сам половой акт, считая совсем не обязательными слова и ласки во время прелюдии и не учитывая, что чем раскрепощеннее чувствует себя женщина, тем легче и быстрее она настраивается на интимную волну. На каком-то этапе женщина начинает замечать, что ласки становятся ее внутренней потребностью, желание их ощущается все острее, появляется необходимость и в самой физической близости, которая уже не расценивается как желанная только для мужа. Появляется собственная потребность в регуляции амплитуды фрикционных движений, их ритма и продолжительности, возникает новое сильное переживание – оргазм, который она испытывала раньше лишь во сне или вовсе не испытывала.

Эндометриоз. Название болезни происходит от названия одного из слоев клеток, выстилающих матку, – эндометрия. Эндометрий представляет собой слизистую оболочку. Изменения, которые в нем происходят, соответствуют процессам менструального цикла. Слизистая оболочка матки в последней фазе менструального цикла как бы утолщается за счет большого кровоснабжения и обогащения железами, т. е. готовится к приему оплодотворенной яйцеклетки. Если же ничего не произошло (т. е. яйцеклетка не «встретила» своего сперматозоида), то эндометрий «отходит на второй план», большая часть его отпадает и удаляется из матки во время менструации. Такие процессы в организме женщины происходят из месяца в месяц, пока не наступает беременность. При наступлении беременности из клеток эндометрия образуется специальная оболочка, которая удаляется из матки после родов.

Но иногда в результате каких-то не совсем ясных причин клетки эндометрия начинают расти в других участках брюшной полости. Чаще всего их появление отмечается на яичниках, мочевом пузыре, кишечнике, на дне малого таза или на брюшине, а также в толще среднего слоя матки – миометрии.

Клетки эндометрия, расположенные как в матке, так и вне ее, проходят все стадии, которые характерны для менструального цикла. Но в отличие от эндометрия самой матки, который выводится из организма вместе с менструальной кровью, измененный эндометрий остается в организме. Он никуда не выводится, а начинает постепенно рассасываться и абсорбироваться окружающими тканями. Так возникают очаги эндометрия, которые постепенно увеличиваются. Могут возникать новые очаги, которые постепенно трансформируются в спайки и рубцы. В некоторых случаях появляется киста (патологическое образование с плотными стенками и полостью, заполненной жидкостью), которая чаще всего локализуется на яичнике. При разрыве такого образования женщина может испытывать очень острую и сильную боль.

Эндометриоз часто сопровождается болями в низу живота, причем они могут усиливаться при менструациях. Боль может отдавать в ноги, в поясницу, в прямую кишку, в ягодицы (но следует помнить, что такие признаки характерны и для других заболеваний; например, приступа аппендицита, внематочной беременности). Другим симптомом эндо-метриоза можно назвать обильные менструации.

Эндометриоз сопровождается дискомфортом, а иногда и болью, которую женщина может ощущать во время полового акта. Другая «неприятность», которую может принести это заболевание, – бесплодие; по статистике, эндометриоз сопровождается им в 40–60 % случаев.

Правильно подобранные методы лечения и профилактики – это практически 99 % успеха в борьбе с болезнью. Чем раньше врач установит диагноз, тем больше он сможет помочь женщине и избавит ее от дополнительных страданий. В лечении эндометриоза до сих пор самым действенным методом считается хирургическое вмешательство, при котором в первую очередь устраняются очаги заболевания. Такой метод отчасти может быть гарантией выздоровления, но только лишь отчасти, так как заболевание способно давать рецидивы, а это значит, что, возможно, потребуется вторичная операция. Как правило, рецидивы заболевания отмечаются в 15–40 % случаев, а их частота зависит от того, насколько заболевание распространилось в организме женщины, и от того, как оно протекает, с какой степенью тяжести.

Более радикальным методом в лечении эндометриоза является полное удаление матки, т. е. устранение источника возникновения этого заболевания (органа, с которого болезнь началась и откуда распространяется). Этот метод довольно жесткий. Он глубоко травмирует женщину, наносит ей психологический вред, но в то же время избавляет ее от физических мучений.

Если заболевание зашло не слишком далеко, то можно прибегнуть и к терапевтическим методам. Эндометриоз – заболевание хроническое, избавиться от него практически невозможно. Все методы лечения и профилактики в первую очередь направлены на ослабление болей. Сама женщина должна принять факт заболевания и быть готова к тому, что большую часть жизни придется провести с этой болезнью.

Эрозия шейки матки – это нарушение целостности или изменение эпителиального покрова влагалищной части шейки матки. Часто возникает в результате воспалительных процессов, повреждения шейки матки контрацептивами или во время родов (реже абортов и других вмешательств), неумелых спринцеваний, раковых процессов. Появляются слизисто-гнойные выделения, иногда контактные кровотечения. Часто жалобы отсутствуют и эрозию обнаруживают во время профилактического осмотра или исследований по поводу других заболеваний. Длительно существующая эрозия шейки матки может быть причиной развития опухоли.

БАДы для женщин

Анкир-тоник

Апилактин

Артемида

Афродита

Био-медь

Био-медь спирулина

Боровая матка

Веромакс

Волшебный дракон

Гейша

Гинопауэр

Женские травы

Золотой конек

Кальций-ДС

Каринат

Красный дракон

Лактогон

МА-347

Малавит

Маммолептин

Масло зародышей пшеницы

Медисоя

Менотера

Надежда

Никафолинка

Секрет молодости

Фитоклимаксные

Шу Юй Лэ

Мужчина

Анатомические и физиологические особенности мужского организма

Половые органы мужчины делят на внутренние и наружные. К наружным относятся половой член и мошонка, а к внутренним – яички, придатки, семявыносящие протоки, предстательная железа, семенные пузырьки.

Половой член (пенис) – мужской половой орган, через который проходит мочеиспускательный канал, служащий для выведения мочи из организма. Процесс мочеиспускания проходит в спокойном состоянии. Большую часть полового члена составляет так называемая эректильная ткань, которая во время полового возбуждения наполняется кровью, что и вызывает эрекцию. В таком положении он функционирует как половой орган, который способен проникнуть во влагалище и совершить половой акт, заканчивающийся семяизвержением.

Половой член имеет головку, ствол и корень, которым он прикрепляется к лобковой области у основания мошонки. Головка полового члена напоминает желудь. Она образована расширяющимся концом губчатого тела (или эректильной тканью). Головка обычно бывает закрыта крайней плотью, которая представляет собой складки кожи. На ее внутренней поверхности находятся несколько видоизмененные сальные железы или железы крайней плоти. Они выделяют специальный секрет, увлажняющий головку полового члена.

Мошонка представляет собой кожный, отвисающий книзу мешочек, в котором находятся яички и их придатки. Функция мошонки заключается в обеспечении нормального образования и хранения сперматозоидов, так как данный процесс протекает при температуре несколько ниже температуры брюшной полости (всего организма в целом). Регуляция температуры осуществляется за счет сокращения или расслабления мышц мошонки.

Яички – парная мужская железа, имеющая сливовидную форму, в которой вырабатываются сперматозоиды и секретируется мужской половой гормон тестостерон (андроген). Кроме андрогенов в организме мужчины вырабатывается еще небольшое количество эстрогенов, главным образом эстрадиола. В период эмбрионального развития тестостерон определяет развитие мужской половой сферы. При отсутствии тестостерона половая система развивается по женскому типу. В период полового созревания тестостерон способствует развитию вторичных мужских половых признаков и либидо, а также созреванию сперматозоидов. Кроме того, тестостерон оказывает влияние на такие процессы, как образование эритроцитов, синтез белка, активизацию ферментов, стимуляцию активности коры головного мозга, образование хрящей.

Тело яичка гладкое, упругое, остро реагирует на боль. Ткань яичка имеет дольчатое строение. В каждой дольке расположены семенные канальцы. Внутренние стенки канальцев выстланы зародышевыми клетками, из которых и развиваются сперматозоиды.

Придатки яичка представляют собой парный орган, имеющий продолговатую форму. Придатки отделены от яичка хорошо прощупываемой бороздкой. Придатки служат для накопления и вывода спермы.

Семявыносящие протоки служат для выведения сперматозоидов из придатка яичка. Он заканчивается у места слияния с выделительным протоком семенного пузырька. Проток имеет толстую мышечную стенку, сокращения которой способствуют эякуляции, т. е. семяизвержению из эрегированного полового члена в кульминационный момент полового акта – оргазма.

Семенные пузырьки располагаются над предстательной железой рядом с семявыносящими протоками. В семенных пузырьках образуется секрет, который состоит из вязкой беловатой жидкости, которая служит источником энергии, поддерживает подвижность сперматозоидов. При нереализованном половом возбуждении сперматозоиды попадают в семенные пузырьки, где они могут поглощаться специальными клетками – спермиофагами.

Предстательная железа (простата) расположена под дном мочевого пузыря и представляет собой железисто-мышечный орган, вырабатывающий щелочной секрет, входящий в состав спермы. Секрет предстательной железы составляет примерно 1/3 часть объема эякулята, что ведет к его увеличению и разжижению. В нем содержатся необходимые для жизнедеятельности сперматозоидов вещества: лимонная кислота, спермин, холин, различные ферменты. Между двумя боковыми долями расположен средний участок простаты, который реагирует на женские половые гормоны. В пожилом возрасте в результате нарушения соотношения мужских и женских половых гормонов в пользу последних происходит резкое утолщение простаты (его среднего участка), что ведет к сужению мочеиспускательного канала и является причиной возникновения аденомы.

Мужские болезни

Аденома простаты – доброкачественная опухоль предстательной железы, заболевание, случающееся у людей пожилого возраста. Наиболее вероятная причина этой болезни – гормональное нарушение возрастного характера. Осложнением болезни является невозможность мочевыделения, заболевания мочевого пузыря и почек. Бывают случаи перерождения аденомы в злокачественную опухоль. Хронический аде-номатозный процесс не так прост, как кажется. Следствием его является нарушенный обмен веществ с выделением в мочу большого количества песка, образование камней, хронический пиелонефрит, цистит и бактериурия. В результате длительного течения болезни патологический процесс может затронуть нервную систему, щитовидную железу, нарушить деятельность других органов и систем.

Воспалениеяичка и его придатка развивается, как правило, под влиянием бактерий, которые попадают либо непосредственно в само яичко, либо в придаток, либо в семенной канатик. Основным симптомом острого воспаления яичка является его отек. Вследствие скопления жидкости обычно рыхлая ткань мошонки натягивается и становится очень чувствительной к надавливанию. Основным симптомом воспаления придатка является также его болезненный отек, который впоследствии может распространиться и на яичко. Болезнь очень часто сопровождается повышением температуры, легким ознобом и ухудшением общего состояния. Попавшая в мочевые пути инфекция вызывает воспаление с характерными выделениями.

Импотенция – неспособность мужчины к совершению полового акта. Различают импотенцию эректильную, когда половой член является недостаточно твердым для введения его во влагалище, и эякулятор-ную, когда половой член вводится во влагалище практически без проблем, но семяизвержения при этом не наступает, т. е. мужчина не испытывает оргазма. Специалисты считают, что причиной импотенции в первую очередь может являться какое-либо достаточно серьезное заболевание, например, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и т. п. Однако импотенция довольно часто является результатом психологических и эмоциональных нарушений, и тогда речь идет о так называемой психогенной импотенции.

Климакс. Этот период иногда называют переходным. Мужской климакс, как правило, наступает в 50–55 лет, что связывают с падением уровня мужских гормонов в организме.

В мужском организме вырабатываются специальные гормоны – андрогены. Синтезируются они двумя важнейшими железами: яичками и корой надпочечников. Основу половых гормонов составляет тестостерон, который играет важную роль в мужском организме: участвует во множестве физиологических реакций, влияет на физическую, сексуальную и эмоциональную активность. Нарушение синтеза тестостерона или устойчивое снижение его уровня в крови может приводить к разнообразным изменениям, которые проявляются в виде различных недомоганий и расстройств, а вместе образуют так называемый климактерический синдром.

Таким образом, процесс старения у мужчин определяется снижением уровня тестостерона в крови. Причем, ученые заметили, что чем раньше отмечается дефицит андрогенов в крови, тем сильнее проявляется климактерический синдром.

Принято разделять симптомы климактерических расстройств на четыре группы:

психо-эмоциональные нарушения, к которым можно отнести, например, повышенную утомляемость, изменчивость настроения, чрезмерную раздражительность, ослабление памяти, необъяснимое чувство страха, бессонницу, снижение влечения и половой активности;

вегетососудистые проявления – это, как правило, нестабильность артериального давления, тахикардия, мигрени, повышенная потливость, головокружения, приливы жара, частые запоры;

обменные нарушения чаще всего характеризуются увеличением массы жировой ткани, уменьшением мышечной массы, снижением физической выносливости, кроме того, отмечается сниженный темп роста волос, атрофия кожных покровов, анемия, остеопороз;

изменение в мочевой и половой системах, которые сопровождаются заболеванием предстательной железы.

Проведение сеансов физиолечения, прием специальных седатив-ных средств, средств, стимулирующих центральную нервную систему (обязательно по назначению и под наблюдением врача), также могут оказать положительное влияние при лечении климактерических расстройств.

Многие биохимические процессы в нашем организме запускаются благодаря биологически активным веществам, которые призваны активизировать затухающие процессы, пробудить их к жизни, поэтому прием биологически активных добавок будет очень полезен.

Простатит – воспалительное заболевание предстательной железы. Медицинская статистика свидетельствует, что простатитом больны до 15 % мужчин в возрасте от 18 до 30 лет, 30 % мужчин в возрасте от 30 до 50 лет и 60 % – в возрасте старше 50 лет. Причиной простатита обычно является бактериальная инфекция. В простату микробы могут попасть как из мочевых путей, так и гематогенным путем, т. е. через кровь. Выделяют острый и хронический простатит. Следует отметить, что острый простатит встречается достаточно редко. Как правило, около 1/3 всех мужчин больны хроническим, вялотекущим простатитом. На начальной стадии хронический простатит протекает, как правило, без ярко выраженных симптомов. Воспалительный процесс может локализоваться только в небольшой части предстательной железы в виде инфильтрата. Человек не чувствует никакого дискомфорта, и ему кажется, что он практически здоров. Начальный период занимает от 2 до 15 лет. За это время могут периодически случаться незначительные обострения.

На следующей стадии, когда воспалительный процесс захватывает всю простату, могут появиться ощущения дискомфорта, боли в области мочевого пузыря и промежности. Один из основных симптомов прогрессирующего простатита – это частые позывы на мочеиспускание и преждевременная эякуляция. Следствием запущенного простатита может явиться такое заболевание, как импотенция.

Главной причиной возникновения простатита являются перенесенные ранее и не излеченные полностью инфекционные заболевания мочеполовых путей. К таким инфекциям относится в первую очередь хламидиоз, трихомоноз. Предрасположены к заболеванию простатитом также люди, ведущие малоподвижный образ жизни, часто употребляющие алкоголь, ведущие нерегулярную половую жизнь.

Лекарственные средства, нарушающие половые функции у мужчин

Материал изложен в виде табл. 1.

Т а б л и ц а 1

БАДы для мужчин

Анкир-тоник

Апилактин

Био-цинк

Биол

Биопрост

Боровая матка

Веромакс

Виларин

Золотой конек

Каринат

Критский бык

Мужская сила

Никафол

Огненный дракон

Пантогематоген

Пенисил

Потенциал-форте

Простабин

Простамэн

Простата-сабаль

Простата-форте

Спеман-форте

Стимулин

Суперйохимбе-форте

Тыквеол

Тыквэйнол

Фитопростатические

Цыгапан

Биологически активные добавки, рекомендуемые для женщин и мужчин

Анкир-тоник

Состав: порошок из пантов марала, витамин С, микрокристаллическая целлюлоза.

Форма выпуска: таблетки по 200 мг, в упаковке 40 таблеток.

Свойства: оказывает стимулирующее и нормализующее действие на половую функцию у мужчин и женщин, общеукрепляющее и тонизирующее действие; нормализует обмен веществ и гормональный баланс организма; способствует нейтрализации и предотвращению всасывания канцерогенных и токсичных веществ.

Показания: сексуальные нарушения половой сферы, ослабление либидо, нарушение гормонального статуса, физическое и психическое переутомление.

Способ применения и дозировка: принимать по 1–2 таблетки 2 раза в день за 30 минут до еды (желательно в первой половине дня, т. е. перед завтраком и обедом). Курс приема – 2–3 недели.

Противопоказания: повышенная нервная возбудимость, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, индивидуальная непереносимость.

Срок годности и условия хранения: хранить в прохладном, темном месте не более 2 лет.

Страна-изготовитель: Россия (ЗАО «Эвалар»).