Библиотека Mosbiblio

Имя Владимира Лободина — руководителя петербургской школы духовного и физического совершенства «Единство» — уже знакомо многим читателям.
«Формула здоровья» предлагает вам оригинальную концепцию оздоровления, в основе которой лежит простое, как истина, утвер¬ждение: слабый иммунитет — главная причина утраченного здоровья... «Единственная болезнь, которая сейчас существует, — это иммунодефицит», — утверждает автор.
Из этой книги вы узнаете, как повысить сопротивляемость своего организма, как самостоятельно «прочесть» свой анализ крови и провести самодиагностику. И наконец, автор предлагает свой ответ на вопрос: почему люди болеют и становятся несчастными?
 
ОТ АВТОРА

Дорогой читатель!
Снова настало время нашей встречи. Я очень жду общения с вами, дорогие читатели, — со знакомыми и незнакомыми. Мне есть что сообщить нового, расска¬зать, как я скорректировал прошлый опыт, и, может быть, получить новую информацию от вас в ваших от¬ветных письмах. Наше обучение напоминает по форме лекцию, где в нашем своеобразном зале только вы и я. Это даже не лекция, а задушевный разговор. Давайте начнем его с глазу на глаз, так, чтобы дистанция меж¬ду нами была минимальной (закон дистанции) и ее определяли только три параметра:
— совесть;
— интуиция;
— свобода выбора.
Сегодня очень непростое время. И как следствие — многие люди, может быть из лучших побуждений, хо¬тят поделиться с другими своим мнением — как надо жить и как быть здоровым. Рекомендаций много, очень много. Но, увы, любые рекомендации принимать на веру нельзя, хотя бы потому, что человек может искр¬енне заблуждаться. Может быть, нельзя верить и мне, во всяком случае полностью. Как быть? Каждому че-ловеку надо (в поте лица) выработать, взрастить в се¬бе правильное, логичное мировоззрение. Оно должно быть добротно построено, должно быть цельным, иметь и завершенные части, и те, которые еще в процессе создания. Тогда с его высоты будет отчетливо видно, где правда жизни, где просто иллюзии, а где от¬кровенные обман и зло.
Правильное системное мировоззрение складывает¬ся из опыта реальной жизни и из того, что мы называ¬ем «мистическое». Если последнее отсутствует, значит, этот блок что-то должно заменить. В реальной жизни правильно построенное мировоззрение достигается слаженной работой сердца, ума и «разума» физическо¬го тела. Эту слаженную работу можно назвать здоро¬вьем. Выходит, для нас, обычных людей, вопрос здо¬ровья (и не только физического) — вопрос первосте¬пенной важности. Создать его, согласитесь, непростая задача. Здоровье — после любви самая волнующая че¬ловека тема — является сложной категорией, состоя¬щей из многих блоков, каждый из которых живет сво¬ей непростой жизнью, и относительно каждого из них у нас должно быть свое видение! Обратите внимание, как я эту сложную категорию представил на рисунке в виде «цветка здоровья». Об этом цветке можно мно¬го рассказать — о его корнях, о почве, на которой он произрастает, и т. д. Мы будем говорить о лепестках. Осо¬бенно отмечу одно: если какой-то лепе¬сток недоразвит, это может компен¬сировать только ду-ховный лепесток.
Итак, как самый общий случай бу¬дем рассматривать здоровье, состоящее из духовного, нрав¬ственного, психического, социального и физического блоков. Последний лепесток — это особый разговор.
И над каждой из этих составляющих мы должны работать для того, чтобы вывести формулу здоровья. Тому, как именно работать, и посвящена эта книга.
 
У каждого человека должна быть определенная стратегия жизни и как частный случай — определен¬ная стратегия здоровья. Если ее нет, человек живет примитивной жизнью, которую нужно срочно исправ¬лять в любом возрасте, пока не случилось большей бе¬ды, чем та, которая уже есть или вот-вот придет.
В стратегии жизни важно ответить на главные вопросы — под каким «солнцем» мы живем, кто такой человек и что ему надо от жизни. Общест¬во, которое не отвечает на подобные вопросы, живет ущербно, оно неминуемо будет болеть, деградировать и в конце концов развалится. Поэтому мы с вами, до¬рогой читатель, должны ответить на целую серию во¬просов, таких, как: почему люди болеют и становятся несчастными и как надо жить, чтобы избежать несча¬стий. Увы, многим кажется, что это второстепенные вопросы, главное знать, как проводить чистки, диеты, в общем, вести здоровый образ жизни. Они заблужда¬ются, очень важно быстрее это заблуждение осознать и начать исправлять.
В стратегии физического здоровья я провозглашаю принцип иммунного подхода к здо¬ровью, разработанный замечательным петербургским иммунологом А. П. Лебедевым.
К решению любой проблемы есть наиболее опти¬мальный подход. Так, если человека учить любви к жизни, он прекрасно разберется в любых вопросах психологии и философии, а вот если наоборот — на¬чинать учить сразу с психологии, то может и не ра-зобраться. Потому что «наоборот» — это тактика. Так и с физическим здоровьем. Надо научить человека проводить мероприятия, повышающие иммунитет, со¬противляемость организма разным хворям, ставить во главу угла именно иммунитет, а не чистку пече¬ни. Для физического здоровья иммунитет стратегия, как для психологии стратегия — любовь, ибо любовь и иммунитет — два корня духовного и физического здоровья. Все остальное — тактика, это надо крепко усвоить.
Для правильного решения всех вопросов на свете стратегия жизни и стратегия здоровья должны естест¬венным образом вытекать друг из друга, поскольку мировоззрение и здоровье — это даже не две проблемы, связанные в единый узел, а одно и то же.
Разумеется, дорогой читатель, вам хочется, чтобы было побольше конкретных рекомендаций. Ох, опас¬ная эта вещь, конкретность. Опасная, как обоюдо¬острый меч. Как именно надо жить, как думать, с ка¬кой ноги вставать, что заваривать и когда пить. Увы, любая конкретная рекомендация без обретенного опы¬та неконкретна. Она может отлично подойди одному, зато другому может быть строго противопоказана.
В вопросах здоровья очень важно точно знать эле¬ментарные вещи, причем на своем уровне понима¬ния, без которых никуда двигаться просто невозмож¬но. Апостол Павел говорил по этому поводу, что глав¬ное — знать немного, но самое главное. Вот в этом, главном, нужна конкретность. И опять-таки очень опасно скрупулезно, но бездумно, без анализа резуль¬тата выполнять все предписания какой-то процедуры, когда они явно не идут на пользу. Здесь, чтобы не сделать ошибки, нужно:
— иметь цельное мировоззрение (обо всем — о жиз¬ни, о здоровье, о добре и зле);
— знать о своем организме как можно больше;
— быть конкретным и творческим человеком одно¬временно.
Хорошо, когда конкретность и творчество идут вместе.
Очень важно, чтобы работа над собой не шла нау¬гад. Нужно знать, какими основными подсознательны¬ми нравственными критерями руководствуется народ, в котором вы живете, чтобы понимать, какие идеалы свойственны вам с рождения, а какие нет. Наряду с этим нужно знать, подходит ли вам конкретная трава или нет (травы тоже не идут безоговорочно всем). Важно иметь минимум знаний о витаминах, минераль¬ных веществах, меде, продуктах пчеловодства и фито¬чаях... Нужно и можно ли вам голодать, проводить чистки организма (правильнее — «очищение организ¬ма») или эти оздоровительные технологии не подхо¬дят вам? Очень важно разобраться с иммунной стра¬тегией, с анализом крови, кислотностью организма (мы научимся их расшифровывать). Если хотите, то знать мы это должны лучше врачей. О том, как имен-но в этом разобраться, и пойдет речь в этой серии, где теория и практика, я надеюсь, крепко переплетены. Только давайте не будем стараться заменить врачей -это ошибочное стремление: у них свое, у нас свое! Но ввиду того, что профилактическая медицина, к сожа¬лению, не может полностью выполнить возложенные на нее надежды, появились альтернативные способы профилактики болезней.
Первый — Здоровый Образ Жизни (ЗОЖ), представителями которого, надеюсь, мы с вами и яв¬ляемся, дорогой читатель.
Второй — наука валеология, о которой мы тоже должны составить свое мнение. Валеология (лат. уа!ео — здравствовать) — сумма знаний о сохранении и укреплении здоровья. Основана академиком И. И. Брехманом в 1986 году. Против нее выступают неко¬торые ученые и многие священники. Но многие высту¬пают и в поддержку ее. В чем дело? К сожалению, согласно закону стремления к худшему, как только воз¬никает что-нибудь хорошее, все отрицательное стре¬мится «примазаться» к нему, а то и объявить себя его проводником. Все методы эрзац-оздоровления, все со¬мнительные эксперименты над здоровьем, многие язы¬ческие и оккультные практики тут же объявили себя сторонниками валеологии. Такая валеология нам не нужна... Нужна нам настоящая валеология. Отдавать эту науку шарлатанам нельзя. Валеология — крайне необходимая России наука. Ее стратегическая задача? Остановить вымирание генофонда России путем пра¬вильной ориентации духовного и нравственного в че-ловеке. Тактическая ее задача — установить связь ме¬жду конституцией человека и его образом жизни.
Сегодня представители здорового образа жизни и валеологи наделали много ошибок в своей практике, и эти ошибки надо исправить, а полезное развить, не так ли? Настоящие ошибки не те, которые соверша¬ются, а те, которые не исправляются.
Давайте тщательно разбираться и прибиваться к определенному берегу. Самые серьезные научные от¬крытия можно объяснить на пальцах, если говорить языком символов, и они от этого только выиграют. А можно простые вещи так запутать, что и десять умных не разберутся. Поэтому будем действовать так:
Вопросы Духа изложим в богословии Восточной церкви (православии). Нам надо разобраться, чем ру¬ководствовались наши предки и лучшие российские умы, исповедуя нашу традиционную философскую систему.
Вопросы здоровья и все оздоровительные меропри¬ятия будем рассматривать через иммунные проблемы и натуропатию.
Вы скажете, дорогой читатель, что темы очень не¬простые. Я отвечу, мол, ничего, истина вообще штука непростая, но искать ее все же необходимо. Для этого надо выбрать точку зрения, т. е. откуда именно смот¬реть на проблему.
Любой взгляд на жизнь страдает ограниченностью. Человек может быть врачом и смотреть на мир с точ¬ки зрения врача. Он может быть учителем и смотреть на мир с позиции учителя... Представьте себе, дорогой читатель, такой образ: огромный дом-крепость, в ко¬тором живет человек. Назовем его «Внутренний мир человека». Из этого дома человек выглядывает в боль¬шой мир через окошко врача, педагога, инженера или родителя. Среди множества окошечек есть такие, из которых видна почти вся картина жизни, а есть и дру¬гие, из которых виден лишь ее кусочек. Мало того что на жизнь можно смотреть из разных окон, так каждое еще находится и на определенной высоте (уровне соз¬нания). Видение из нижнего окна — материальное ви¬дение жизни, из среднего — профессиональное виде¬ние, из верхнего — духовное. Человек должен уметь взглянуть на явление со всех уровней — и с нижнего, и с профессионального, и с верхнего. Главное — нау¬читься видеть из верхнего, чтобы охватить всю кар¬тину жизни.
Каждому из нас очень важно научиться любое яв¬ление рассматривать двояко — с глобальных позиций и с позиции части и целого, ибо нельзя мыслить толь¬ко глобальными или частными категориями. У одно¬го человека видение жизни идет от общего к частному и возвращается снова к общему — это правильно по¬строенное мировоззрение. У другого наоборот — от ча¬стного к общему и снова к частному — это ошибочно построенное мировоззрение.
Подведу итог. Чтобы быть здоровым и счастливым, надо знать основные мировоззренческие вопросы Ду¬ха и тела. Без знаний этих вопросов ни о каком здо¬ровье не может быть и речи. Если говорить о нашей стране — это место, где обитает вымирающая нация.
Сегодня здоровых людей у нас практически нет, и ос¬таться здоровым, не «работая» на здоровье, невозмож¬но. Я предлагаю во всем тщательно разобраться, вы¬вести некую формулу здоровья и использовать ее в своей жизни, на этом этапе...
Нам бы надо начать книгу с духовного здоровья, но тогда мы потеряем часть единомышленников. По¬скольку сегодняшняя жизнь «стоит на голове», при¬ступим — как положено — к разговору о здоровье тела.
 
Глава 1
 
ВОСЬМОЕ ЧУДО СВЕТА
 
Если посмотреть на жизнь внимательным взглядом, то мы увидим, что многие серьезные заболевания час¬то возникают как-то вдруг, неожиданно, без жалоб, бо¬лей и повышения температуры. Это «как-то вдруг» за¬крепилось и стало уже привычным. Выходит, на по¬роге XXI века мы не в состоянии заранее предвидеть самые опасные заболевания?! Все специалисты — им¬мунологи, онкологи, эндокринологи — говорят одно и то же: «вдруг возникло», «неожиданно появилось», «нежданно-негаданно»... По этому поводу врачи дол¬го высказывались на понятном только им языке, а на¬бирающие силу поборники здорового образа жизни го¬ворили попавшим в беду: «Надо было голодать, чис¬титься, купаться в проруби, и ничего такого не было бы». А так ли это? Неужели те, кто ведет здоровый об¬раз жизни, а значит, проводит оздоровительные про-цедуры, соблюдает диеты, режим, не знает болезней? Ох, как надо во всем этом разобраться.
Представьте себе, дорогой читатель, некую плос¬кость человеческой жизни. На ней есть области здо¬ровья и области болезни, зоны пограничного состоя¬ния между здоровьем и болезнью. Человек находится на этой плоскости в какой-то определенной области здоровья, нездоровья или какого-то пограничного со¬стояния. Но вот он начал что-то предпринимать, на¬пример закаляться, и «шагнул» в какую-то иную об¬ласть. Затем начал, скажем, голодать и «шагнул» в другое место. Далее ему посоветовали фитотерапию, он начал усиленно пить зверобой и перебрался в третье место. Затем заболел гриппом, начал принимать анти¬биотики и опять оказался в другом месте.
Чувствую, дорогие читатели, пришла пора провоз¬гласить основные принципы оздоровления.
ПРИНЦИПЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Чтобы не навредить своему организму и не полу¬чить «чужие» болезни, необходимо соблюдать три сле¬дующих принципа оздоровления.
Первый принцип оздоровления: «Хорошее само¬чувствие не является показателем хорошего здоровья». Более того, если у вас после 35 лет нигде ничего не бо¬лит и хорошее самочувствие — это должно насторо¬жить! Помните, я говорил" в начале главы про «вдруг возникло» и «неожиданно появилось»... Дело в том, что, когда опасная болезнь только развивается, чело¬век долгое время может не ощущать никаких недомо-ганий.
Второй принцип оздоровления: «Оставайтесь со своей болезнью и новых не приобретайте».
А теперь, дорогие друзья, сообщу вам очень важную информацию: каждый человек имеет свои «любимые» болезни на плоскости жизни. Все потому, что каждый из нас вольно или невольно «выбрал» определенные области на этой плоскости, а каждая область имеет свои болезни. Проживая в этих областях, человек ста¬рается остаться в зоне здоровья и не попасть в зону бо¬лезни. И если попадает в болезнь, то в «свою» болезнь, свойственную его зоне. Но в результате «прыжков» по плоскости у человека появляется другая, несвойствен¬ная ему болезнь, а свойственная той зоне, куда он «приземлился», а то и две и три «чужие» болезни... Хорошо, если бы прошла первая болезнь, так как он ушел в другую зону, — так нет же, опыт показывает, что и первая остается, и добавляются еще другие... Тогда можно сказать, что здоровье — это пребывание в зоне, где со свойственной этому месту болезнью организм легко справляется.
Если вы пытаетесь сменить свою болезнь, то поме¬няйте ее лучше на менее опасную, чем на более опас¬ную... Непонятно? Давайте разбираться подробнее...
Все рекомендации, которые можно дать больным и здоровым, количество заболеваний на земле не уменьшат, а лишь переведут одно заболевание в дру¬гое.
В сказке сказывается, как молодец пришел на пе¬репутье, а там три дороги идут в разные стороны: по одной пойдешь — коня потеряешь, по другой пой¬дешь — голову потеряешь и т. д. Сказка говорит, что во всем и везде в жизни есть выбор, есть даже такой сквозной космический закон выбора. Действует он и в данном случае, ибо кардинально вопрос не решает¬ся, болезнь не лечится, а лишь меняется на другую, на-пример менее опасная на опасную и наоборот.
Отсюда вытекает третий принцип оздоровления.
Третий принцип оздоровления: «Меняйте болезнь тяжелую на легкую». Грустная перспектива, не так ли? Но это нормально, человек на Земле подвержен страданиям и не может от них освободиться, может лишь сделать их менее мучительными. Это первый пласт проблемы. Если идти вглубь, можно увидеть, что, уходя от страданий физических, человек выхо¬дит на другой пласт и приобретает заболевания пси¬хические, оттуда на следующий пласт — приобретает болезни социальные, заболевает неудачами и т. д. По¬этому истинное освобождение от болезней — это уход в область здоровья во всех пластах жизни. Причем самым сложным является обретение духовного здоровья. Но мы сейчас разбираемся с первым пластом -физическим.
Итак, я провозгласил три принципа оздоровления и чувствую, что многих удивил или поставил в тупик. Ничего, дорогой читатель, это только начало...
Давайте в качестве примера опишу совершенно ти¬пичную ситуацию.
Один из романтиков здоровья прочитал в лунном календаре, что наступило благоприятное время для профилактического голодания. И решил начать рабо¬ту над собой с серьезного голодания, эдак суток на семь. Вроде бы похвальное желание, требующее вы¬держки, внимательного наблюдения за собой. Но вот что из этого получилось...
В результате проведенного голодания возник скле¬роз сосудов головного мозга. Затем начались пробле¬мы с сердцем, с желчным пузырем, печенью и многое другое. Спрашивается, ради чего голодал мученик здо¬ровья? Я понимаю, можно помучиться, если человек стоит перед угрозой рака, лейкемии или туберкулеза, можно пойти на то, чтобы «поменять» их на какой-ни¬будь несильный склероз, но зато уйти от этих страш¬ных болезней. Но если у человека колено болит или один глаз видит хуже другого, а он идет на длитель¬ный голод, то в конце концов получает все тот же глаз, то же колено да плюс к этому еще и склероз сосудов головного мозга, и воспаление слизистой желудка... Стоило ли идти этим путем? Есть такой закон пути, говорящий о том, что каждый путь ведет к конкретно¬му результату. И что у каждой проблемы есть только один оптимальный путь, ведущий к ее решению, все остальные — нерациональный способ решения пробле¬мы... «А как же профилактика заболеваний с помощью голода? — с негодованием спросит иной читатель. — Неужели этот путь оздоровления никуда не ведет?» Поговорим и об этой замечательной оздоровительной процедуре — профилактическом «голодании», кото¬рую часто выполняют совершенно неверно. Но пого¬ворим чуть позже, когда я уже смогу предложить вам посмотреть в другое «окошечко».видения проблемы.
Как скорректировать прошлый опыт
Сегодня у каждого из нас на слуху многочислен¬ные рекомендации по оздоровлению, которые очень популярны и к которым мы уже привыкли. Что это за жизнь, если где-то не бросаются в прорубь, не го¬лодают, не отказываются от мяса. Мол, у нас, как у всех, есть свои йоги и всякие там мистики. Кстати, почему люди так стремятся именно к сложным оздо¬ровительным процедурам? Потому что человеку во¬обще свойственно стремление к возвышенному, к подвигу. Это стремление замечательно, но к здоро¬вью оно никакого отношения не имеет — это надо крепко запомнить!
Жизнь не стоит на месте, что-то надо уже скоррек¬тировать. Тем более что большинство романтиков здо¬ровья годам к сорока или заболевает, или имеет очень низкий иммунитет. Для примера коснемся всем из¬вестных рекомендаций по уринотерапии. Сразу скажу: как минимум половину из них можно благополучно забыть, потому что не работают, а над оставшейся ча¬стью хорошо подумать. Почему? Возможно, потому, что надо приобщить предлагаемую информацию к на¬работкам «по Малахову».
Итак, что советует Малахов? В общих чертах он го¬ворит (я, конечно, утрирую): мол, если вы попьете свою мочу, вам станет лучше, пройдет головная боль, вычистится организм и т. д. Но и в этом случае нужно решить, что вы «поменяете» на что, т. е. какую болезнь «поменяете» на какую, принимая урину. Поменять на¬до так, чтобы приобретенное было менее опасно и позволяло жить долго и без хлопот. Помните сказку, как мужик лошадь менял и в конце концов доменялся до иголки. Не оказаться бы в таком же положении. Од¬ному голодать нельзя, потому что у него высокая ки-слотность, а другому — можно. Одному нужно мясное, другому лучше употреблять больше вегетарианской пищи, а безоговорочное купание в проруби подходит лишь трем процентам людей, остальным нет. Полдела, если мы говорим о том, что будет с человеком, если он начнет пить урину, делать Пракшалану или голодать, главное — закономерно ли это для его организма. Увы, сегодня такие рекомендации не даются врачами, при¬ходится самим разбираться.
 
К сожалению, тотальное применение уринотера¬пии, неправильно примененное голодание, промывка кишечника, моржевание очень многим подорвали здо¬ровье. Откуда это известно? Из анализов крови! Ко¬гда человек выполняет различные оздоровительные процедуры, он ведь не делает анализ крови раз в ме¬сяц. А если бы делал, да еще бы немного разбирался в нем, то убедился бы, что часто идет к болезни. А так... приходит на прием к Лебедеву человек и говорит: мол, я делаю все, что написано у Лободина, у Малахова... у меня одна проблема решается, другая возникает, как быть-то? Лебедев ему и отвечает: «Добавь-ка, мил друг, ко всему этому еще и иммунологический подход, который даже не индивидуальный, а сугубо индиви-дуальный, и все будет хорошо!» Да, кстати, а кто та¬кой этот Лебедев?
Дорогие друзья, хочу вас познакомить с замечатель¬ным человеком, на знания, авторитет и опыт которого я опираюсь в этой главе. Все, что я сказал, — это его наработки, его труд, его песня. Этот человек — Анато¬лий Петрович Лебедев, известный иммунолог Петер¬бурга, с деятельностью которого я связываю серьезные вопросы оздоровления в нашем обществе.
Моя встреча с Лебедевым
Впервые с Анатолием Петровичем Лебедевым я встретился в 1992 году. Представился он несколько странно: «Здравствуйте, я известный кровопийца». Так он намекал на исследуемые им многочисленные пробы крови... Да-да, все свои выводы он проверял на конкретных анализах. То, что Лебедев говорил о здо¬ровье, о том, как надо за ним следить с помощью ана¬лизов крови, и то, что по внешнему виду человека можно провести диагностику всех его проблем, мне по¬казалось занятным, но не более, все равно как звук эха: вроде бы звук есть, а смысла не разобрать. С тех пор я регулярно «выходил» на Лебедева... раз в год. Наши встречи — блестящий пример того, как исподволь ра¬ботает подсознания Вот что-то тянет слушать челове¬ка, а что — непонятно.
Каждый год я выходил на какой-то новый виток ос¬мысления человеческой жизни, в котором одной из со¬ставляющих было здоровье. Пройдя круг и не удовле¬творившись достигнутым, снова возвращался «как-то случайно» к Лебедеву и снова уходил, пока на четвер¬том году не понял, что именно меня снова и снова к нему приводило: возможность «измерить» здоровье и конкретная философия здоровья.
 
В свое время Д. И. Менделеев изрек, что наука на¬чинается там, где есть возможность измерить пробле¬му. Оказывается, можно измерить и здоровье... через измерение иммунитета! Я начал разбираться в этом, и моему потрясенному взору открылись совершенно иные грани здоровья и болезни. Прежде всего, я по¬нял, почему многие из моих друзей, выполнив все предписания по оздоровлению — и чистки, и голод, и бани, и все-все-все, — болели или, скажем так, не бли¬стали здоровьем. Обо всем этом я хочу рассказать вам, дорогой читатель! Начну издалека...
Три порочных желания
Вы никогда не задумывались, как именно желают лечиться все на свете больные? Если нет, то я вам со¬общу: все люди желают лечиться эффективно, быст¬ро, через удовольствие.
Если что-то в организме не в порядке, надо это «что-то» быстро и эффективно вылечить, будь то го¬ловная боль или дисбактериоз. Вроде бы вполне ло¬гично, если иметь дело с машиной из мяса и костей. Но человек не машина, а микрокосмос, в нем все не так просто. Люди требуют: эффективно, быстро, через удо¬вольствие, врачи откликаются! Есть такой закон при¬зыва-отклика. В нашем случае все происходит точно по этому закону. Результаты такого лечения подвели нас к той опасной черте, от которой мы срочно долж¬ны всеми силами отползать. Что именно я имею в ви¬ду и почему прямо так уж и отползать? Сделаю непри¬ятное заявление: количество носителей СПИДа еще в 1994 году увеличилось по стране в 18 раз и неуклонно растет... Нет-нет, наш разговор не о нравственности, а о том, что сегодня иммунодефицитом можно заболеть и без половых контактов, а из-за низкого иммунитета, и необязательно при переливании крови. По этой же причине в Санкт-Петербурге, например, в 1996—1997 годах можно было объявить... эпидемию СПИДа. СПИД — это определенное вирусное заболевание. А иммунодефицит — это такое же состояние, что и при СПИДе (но не СПИД). При сильном иммунитете че¬ловек может и не заболеть СПИДом, даже если на не¬го попал его вирус, но при этом он становится носите¬лем СПИДа. Итак, СПИД не всегда следствие поло¬вого контакта, хотя и они, и убогие наркоманы вовсю способствуют нашему «процветанию», но самое глав¬ное в том, что СПИД — это состояние организма, при котором клетка максимально не защищена, т. е. иммунитета нет или он предельно низкий. В этом случае в организм может внедриться вирус рака, грибка, гепа¬тита и всех тех болезней, о которых сегодня говорят: «СПИД». Внедриться может любая болезнь, даже ес¬ли человек сидит на необитаемом острове. Чудеса, да и только. Кстати, о самом главном — о чудесах...
 
ЗНАКОМСТВО С ВОСЬМЫМ ЧУДОМ СВЕТА
 
История донесла до нас сказания о семи чудесах света. Но никто, кроме меня (прошу прощения за не¬скромность), не догадался, что существует и восьмое — человеческий иммунитет.
Итак, пришла пора рассказать, что такое иммуни¬тет вообще, что такое противоопухолевый иммунитет, клеточный иммунитет, противовоспалительный, гумо-ральный... Если мы с мировоззренческой позиции не разберемся в этом, никогда не построим мы мудрую собственную оздоровительную систему, а так и будем наугад, вслепую пробовать различные оздоровитель¬ные системы, прыгая по плоскости жизни. Дело в том, что все книжки про здоровье — это взгляд автора на жизнь из какого-то «окошка» — из медицинского, из валеологического, педагогического... Но мало ли что он там увидит, поэтому каждый из нас, дорогой чита¬тель, должен смотреть из «своего окошка», скажем из «окошка здравого смысла», и сравнивать с тем, что ему рассказали, должен создать мудрую собственную оздоровительную систему.
Здоровье, как и все на свете, требует главных зна¬ний и знаний вспомогательных. Любой строящийся дом имеет идею своего существования, фундамент, на котором возводится эта идея, стены, с одной стороны олицетворяющие ее, а с другой — отгораживающие идею дома от других идей, крышу, предохраняющую от вторжения сверху, окна... Этим же символическим принципом описания воспользуемся и мы с вами, до¬рогой читатель, постигая науку быть здоровым.
Образное представление об иммунитете
Медицина говорит о нем скучно и по-умному, а я расскажу об иммунитете доходчивее, основываясь на символическом миропонимании.
 
Представьте, дорогой читатель, что ваш организм-государство — это прекрасный средневековый город. В нем кипит жизнь, возводятся храмы, выпекается хлеб. Но у этого города нет крепостной стены, и любые вар¬вары могут набежать и разрушить его. Так вот, крепо¬стная стена — это противовоспалительный иммунитет. Запомнили? Но только защититься от внешних вра¬гов мало. Должна быть еще какая-то внутренняя поли¬ция, подавляющая мятежи внутри города, отлавливаю¬щая шпионов и преступников и тех, кто втихаря все-таки перелез через стену. Ее олицетворяет клеточный, или противоопухолевый, иммунитет. Таким образом, общий иммунитет состоит из двух блоков: иммунитет противовоспалительный, или гуморальный, и иммуни¬тет клеточный, или противоопухолевый.
В нашей школе «Единство» мы предлагали слу¬шателям в контрольной работе ответить на следую¬щие вопросы:
— В чем заключается «идея» иммунитета?
— Из чего состоит «фундамент» иммунитета?
— Из чего состоят «стены» иммунитета?
— Что такое «окна» иммунитета?
Приведу ответы на эти вопросы отличника нашей школы.
«Идея» иммунитета. Утверждение, что это сила, защищающая организм от любой инфекции, проник¬шей внутрь, не совсем верно. Как же тогда охлажде¬ние организма или перегрев, стресс? Ведь можно и от стресса запросто умереть... Значит, иммунитет — это та сила, которая стремится сохранить внутреннюю сре¬ду организма без изменения.
«Фундамент» иммунитета. Костный мозг (то, что пересаживали, например, чернобыльцам, пострадавшим от аварии).
«Стены» иммунитета. Любые защитные свойства организма, особенно противовоспалительные свойства.
«Окна» иммунитета:
— глаза, зрение — «окно» в печень,
— язык, вкус — «окно» в сердце,
— полость рта — «окно» в селезенку,
— уши, слух — «окно» в почки,
— нос, обоняние, кожа, волосы — «окно» в легкие. Не правда ли, образные ответы.
Теперь давайте привыкать к таким пугающим тер¬минам, как иммунодепрессантное состояние, — это всего лишь условия, при которых происходит сниже¬ние иммунитета. (Разрушается стена вокруг города или под нее делается подкоп, а внутренняя полиция вся болеет гриппом или из-за маленькой зарплаты по¬далась в ларечники.)
Иммунодефицит — это когда иммунитет слабый или его вообще нет. (Когда стена невысокая, а внут¬ренней полиции слишком мало.) При иммунодефици¬те возникает определенный круг заболеваний, в том числе рак и то, что зовут сегодня СПИД.
Аутоиммунное состояние — наоборот, избыток им¬мунитета. Избыток или недостаток — всегда плохо и далеко от нормы. (Значит, стены вокруг города так вы¬соки и их так много, что для их обороны не хватает за¬щитников, а внутренней полиции так много, что на нее не хватает жуликов, поэтому полицейские пьянству¬ют от безделья, а кое-кто уже сам стал жуликом.) В данном случае избыток иммунитета может быть при¬чиной другого круга болезней.
Теперь я могу уточнить главное: если в результате прививки или приема антибиотика уничтожена мик¬рофлора кишечника, то уничтожен клеточный, или противоопухолевый, иммунитет! (Уничтожена внут¬ренняя полиция.) Значит, открыта дорога онкологиче¬ским заболеваниям, сердечно-сосудистым, инсульту, инфаркту, пиелонефриту, холециститу, диабету, имму¬нодефициту, СПИДу. Нас с вами, дорогой читатель, сегодня особенно интересует клеточный иммунитет. Почему? Вы знаете, что у человека за сутки образует¬ся несколько тысяч клеток-мутантов, из которых мо¬гут возникнуть раковые клетки. Вот с ними клеточный иммунитет и ведет непримиримую войну. Конечно, знаете, кто же этого не знает!
 
 
[формат fb2. размер файла kb]
 
Скачать книгу: Владимир Лободин. "Формула здоровья"